News Flash:

Untul nu-ti imbolnaveste inima daca stii cum sa-l alegi

6 Ianuarie 2012
4280 Vizualizari | 0 Comentarii

Untul natural contine grasimi saturate, dar nu e periculos pentru vasele de sange daca este consumat cu paine integrala si nu mai mult de 40 de grame pe zi. Cel mai bun unt contine 82% grasime si se consuma dimineata. "Contine acizi grasi cu lant mediu care nici macar nu au nevoie pentru a fi digerati de bila, de aceea e recomandat in cantitati de 20-40 de grame pe zi chiar si de persoane care sufera de dischinezie biliara", spune prof. dr. Gh. Menciniciopschi. 

In plus, untul favorizeaza cresterea colesterolului bun in defavoarea celui rau. Astfel intervine in protectia cardiovasculara. Mai mult, studii recente il trec printre lista alimentelor obligatorii in preventia cancerului de san, de piele si de colon. Daca aveti posibilitatea, consumati primavara unt de la tara. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

untul natural
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1678 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021218 (s)