News Flash:

Ultravioletele iti ataca cristalinul si retina. Vezi cum trebuie sa alegi corect ochelarii de soare

8 Iunie 2011
4751 Vizualizari | 0 Comentarii

Indiferent de anotimp, expunerea la soare fara ochelari cu protectie poate avea consecinte grave asupra ochilor. Razele ultraviolete (UV) repre­zinta prima cauza de cataracta in lume, avertizeaza oftalmo­lo­gii. Acesta este un motiv serios pentru a ne proteja zilnic ochii cu ajutorul ochelarilor de soare. Cristalinul (lentila oculara) absoarbe majoritatea radiatiilor UV, protejand astfel retina, insa, cu timpul, expunerea prelungita si excesiva la raze UV provoaca opacifierea cristalinului, astfel instalandu-se cataracta.

Primul simptom al acestei boli este ve­derea incetosata. Cele mai peri­culoase sunt razele UV de la mun­te (unde indicele UV creste cu 10% la peste 1.000 de metri altitudine) si de la mare (unde apa reflecta 10%-30% din razele UV). La nivelul retinei (tunica nervoasa a ochiului), pot aparea: retinita solara, arusura maculara, afectiuni grave ce pot produce o scadere importanta a acuitatii vizuale.

Persoane cu risc mai mare decat altele de a suferi din cauza expunerii la radiatia solara sunt:

- cei operati de cataracta: lentilele intraoculare moderne contin astazi filtre pentru absorbtia UV, dar lentilele mai vechi, nu. Verficati cu chirurgul dumneavoastra tipul de lentila care vi s-a implantat. Purtati ochelari de soare si palarii de soare cu boruri mari.

- cei care fac tratament cu medicamente fotosenzibilizante: tetraciclina, doxicilina, alopurinol, fenotiazina, pacienti cu psoriazis.

- copiii si persoanele trecute de 65 de ani: in cazul acestora, riscul de orbire este mult mai ridicat daca nu isi protejeaza ochii.

Criterii in functie de care alegem ochelarii de soare
Ochelarii de soare nu trebuie vazuti ca un accesoriu, ci mai degraba ca o necesitate. Iata cateva sfaturi pentru a gasi ochelarii de soare potriviti care iti vor oferi protectia necesara zi de zi:

1. Citeste eticheta
Cand cumperi o pereche de ochelari de soare, trebuie sa fii atent daca pe eticheta este mentionata protectia impotriva razelor UV si cat la suta reprezinta aceasta. Medicii recomanda ca ochelarii sa aiba o protectie de cel putin 98% impotriva razelor UVA si UVB. Daca nu au eticheta sau exista doar mentiunea vaga „absorbtie UV", mai bine renuntati la modelul respectiv, oricat de frumos si de convenabil ca pret. Nu numai ca nu va vor proteja, dar va vor expune de fapt si mai tare la toate riscurile si afectiunile cauzate de UV, pentru ca „inseala" ochiul: protejandu-l numai impotriva radiatiilor vizibile (datorita culorii) pupila se mareste si nu mai apara retina si cristalinul de radiatiile UV.

Daca lentilele sunt marcate CR-39R si sunt din plastic, aproximativ 88% din razele UV sunt absorbite. Daca ochelarii sunt insa din policarbonat, atunci asigura o protectie de cel putin 98%. Multi ochelari ieftini sunt facuti dintr-un material numit triacetat, care absoarbe numai 40% din razele UV.

In conditii obisnuite (in oras, la condus etc.) sunt suficienti ochelarii de soare cu absorbtie 99% din UVB si 95% din UVA. Deoarece gradul de absorbtie al UV este independent de gradul de absorbtie al radiatiilor vizibile (nu are deci nici o legatura cu culoarea sau tonul lentilelor), verificati gradul de protectie inscris pe eticheta care trebuie sa fie specificat fie sub forma de procent, fie sub forma UV400 (care inseamna „absorbtie pana la 400nm").

2. Culoarea lentilelor
Nu confunda nuantele inchise ale anumitor ochelaride soare cu gradul de filtrare a razelor UV. Ochelarii care sunt mai inchisi la culoare pot permite razelor UV sa intre in ochi, pentru ca, datorita nuantei intunecate, pupila ochiului se dilata mai mult decat se intampla in mod obisnuit.

Sunt de preferat cele clasice, fumurii (gri) pentru ca deformeaza cel mai putin cromatica naturala. Lentilele de culoare maro si verde ofera un plus de contrast si deformeaza destul de putin cromatica naturala de asemenea. Lentilele galbene si portocalii ofera cea mai buna perceptie la distanta, dar cu un distors considerabil asupra culorilor naturale (de aceea se recomanda a fi purtati de soferi doar in cazuri extreme de ceata, la drum intins, si nu in oras unde ar deforma perceptia asupra culorilor semaforului).

Lentilele rosii schimba si ele perceptia normala a culorilor, fara insa a oferi vreun avantaj semnifiativ la nivel uitilitar. Ochelarii de soare „blue blockers", care absorb radiatia albastra si imbunatatesc perceptia pe timp de ceata sau ploaie, de asemenea insa cu un distors mare al culorilor naturale.

3. Materialul lentilei
Datorita evolutiei tehnologice de fabricare si tratare a diferitelor materii prime, plastic sau sticla - nu mai este atat de important. Important este ca acestea sa va protejeze corespunzator ochii si sa reziste in timp. Totusi, trebuie sa stii ca sticla ofera cea mai mare claritate, dar este mai grea si mai casanta decat plasticul, care tinde sa se zgarie mai usor. Lentilele de policarbonat  reprezinta o solutie care satisface cerintele majoritatii, fiind mai clare si mai rezistente decat cele din plastic si mai usoare si mai rezistente decat cele din sticla.

4. Polarizare, oglinda, degradeuri
Tratamentele cresc calitatea imaginii prin lentila, dar nu sunt esentiale in ceea ce priveste protectia ochiului. Lentilele polarizate protejeaza practic ochii de lumina de pe meridianul orizontal, permitand patrunderea luminii de pe cel vertical. Cu alte cuvinte, blocheaza lumina reflectata neregulat de pe diferite suprafete luciioase (apa, asfalt), reducand incruntarile fetei si scad irizatiile, halourile si cresc implicit definitia imaginii.

Lentilele anti-reflex reduc majoritatea reflexiilor cauzate de lumina puternica ce intra in contact cu suprafata lentilei, sporind vizibilitatea. Acest tip de lentile este recomandat oamenilor care conduc foarte mult, care merg la pescuit, si care stau mult in soare.

Lentilele cu efect de oglinda scad cantitatea de radiatie infrarosie care ajunge in ochi, dar aceasta este cea mai putin nociva componenta a radiatiei solare.

Lentilele in degrade (lentila mai transparenta in partea de jos si din ce in ce mai intunecata spre partea de sus) sunt utile daca vreti sa cititi in timp ce stati la soare. De asemenea, indulcesc trasaturile fetei, fiind deci mai valoroase din punct de vedere estetic.

5. Alege stilul potrivit
In mod ideal, ochelarii de soare ar trebui sa acopere si partile laterale ale ochilor, pentru a impiedica lumina sa intre. Lentilele tip manseta sunt cele mai bune, dar daca acest stil nu te reprezinta, incearca sa alegi o pereche de ochelari cu lentile cat mai late. Modelele cu lentile mici sunt de evitat.

6. Lentilele de contact nu protejeaza ochii de UV
Chiar si persoanele care poarta lentile de contact cu protectie UV trebuie sa isi achizitioneze ochelari desoare cu protectie. Lentilele de contact nu protejeaza tot ochiul, asa ca o sa ai nevoie de o protectie suplimentara.

7. Atentie la lentilele zgariate
Acestea imprastie lumina solara si determina incordarea ochiului pentru a vedea clar prin aria zgariatata. Ai grija de ochelarii tai si curata-i cu grija. Fereste-te sa-ti stergi ochelarii cu hartie igenica pentru ca exista riscul producerii zgarieturilor. Solutia este sa folosesti o bucata de piele de calitate, de preferat una fabricata pe baza de microfibre. 

8. Nu uita de copii
Inlocuieste ochelarii de jucarie ai celor mici cu o pereche de ochelari de soare care ofera o protectie UV ridicata. Copiii cu ochii deschisi la culoare sunt mult mai vulnerabili la efectele daunatoare ale razelor UV.

Daca copii tai fac sport, ar trebui sa le cumperi si o pereche de ochelari de soare potriviti pentru acea activitate. Nu uita ca leziunile oculare sunt cauza principala a orbirii la copii si majoritatea problemelor apar in timpul partidelor de baschet, fotbal, tenis sau alte sporturi.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

razele ultraviolete cristalinul cataracta citeste eticheta triacetat
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1572 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013339 (s)