News Flash:

Ucigasii durerii. 6 alternative naturale la ibuprofen

3 August 2015
3216 Vizualizari | 0 Comentarii
Durerea este prezenta constant in lumea moderna, industrializata. Chiar si atunci cand este destul de usoara, ea poate interfera cu viata de zi cu zi. Din acest motiv, multi oameni recurg la anti-inflamatoarele nesteroidiene (AINS) cum ar fi ibuprofenul. Din pacate, la fel ca majoritatea remediilor rapide, acest medicament poate avea consecinte grave. Este binecunoscut faptul ca ibuprofenul creste riscul de ulcere si sangerari gastrointestinale, dar poate cauza si:

- daune genetice;
- pierderea auzului;
- hipertensiune arteriala;
- avort;
- anemie;
- creste riscul de deces din cauza gripei.
Aceste efecte sunt un pret prea greu pe care il platim pentru un ajutor rapid. Iata cateva alternative naturale la ibuprofen:

Piper de Cayenne

Ceea ce este cunoscut sub acest nume este de fapt o boia mai iute care se obtine din macinarea pulpei si a semintelor de ardei iute Cayenne o varietate de Capsicum frutescens. Ardeiul iute contine una dintre cele mai utile substante vindecatoare, capsaicina, care este foarte eficienta in combaterea durerii. Atunci cand te-ai ranit, corpul tau elibereaza niste neuropeptide care transmit semnale de durere la creier, iar capsaicina blocheaza actiunea acestor neuropeptide.

Analgezice naturale. Cele mai puternice 7 plante care combat durerea la fel de eficient ca aspirina sau ibuprofenul

Curcuma

Turmeric este una dintre stelelel medicinei naturale de mii de ani. Actiunea sa este foarte similara cu cea a capsaicinei, deoarece, de asemenea, blocheaza actiunea acelor neuropeptide. De asemenea, este cunoscut ca un puternic antiinflamator, datorita capacitatii sale de a inhiba anumite proteine implicate in procesul inflamatiei.

Ghimbir

Are, de asemenea, o valoarea medicala considerabila in tratamentul durerii. Ghimbirul este puternic anti-inflamator si analgezic, si contine numerosi compusi anti-oxidanti care actioneaza impotriva durerii la nivel celular. Acesta este recomandat pentru orice, de la dureri de cap la menstruale crampe, iar cercetarile au aratat ca este eficient si impotriva durerilor cauzate de artrita.

Coaja de salcie
A fost folosita pentru ameliorarea durerii de mai bine de 2000 de ani. Astazi este mult mai putin utilizata pe scara larga, dar poate fi inca gasita in magazinele naturiste. Scoarta de salcie contine salicina, substanta activa care a inspirat dezvoltarea aspirinei. Nu actioneaza mai rapid decat aspirina, dar efectul poate dura mai mult si, in plus, prezina mai putine riscuri.

21 de modalitati naturale de a scapa de inflamatie si dureri articulare

Eugenol

Eugenolul este un compus chimic natural gasit in busuioc, cuisoare, nucsoara, scortisoara si frunze de dafin. Este cel mai frecvent recomandat pentru dureri de dinti, dar poate ajuta si in alte tipuri de durere. Eugenolul este un inhibitor al COX-2 - o enzima care declanseaza procesul inflamator. Atunci cand se produce inflamatia, ea tinde sa preseze terminatiilor nervoase, ducand la durere. Luand plante care contin eugenol sau folosind uleiuri esentiale care contin aceasta poate ajuta la combaterea durerilor si a inflamatiei

Omega-3

Peste, ficat de cod, seminte de Chia, uleiul din seminte de canepa sau in sunt tot atatea surse de Omaga 3, acizi grasi eficienti mai ales persoanelor care lupta cu artrita, dureri de spate si gat. Studiile au aratat ca acizii grasi Omega 3 reduc utilizarea AINS la o treime din pacientii cu artrita si doua treimi din persoanele cu dureri de spate si gat.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

durerea anti-inflamatoarele nesteroidiene ibuprofenul curcuma
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1542 (s) | 34 queries | Mysql time :0.023990 (s)