News Flash:

Ucide mai mult decat toate epidemiile la un loc

14 Aprilie 2016
928 Vizualizari | 0 Comentarii
Considerata afectiunea secolului 21 a tarilor dezvoltate socio-economic, obezitatea este facilitata de sedentarism si de un aport alimentar dezechilibrat, dar poate avea si cauze medicale (endocrinologice, insuficienta tiroidiana, hipercorticismul, ovarele polichistice), medicamentoase (ingestia de doze mari si pe termen lung de corticosteroizi, anabolizanti, antidepresive.

Doua studii ale Asociatiei pentru Boli Neinfectioase, publicate in The Lancet, reamintesc faptul ca impactul pe care obezitatea il are la nivel global face ca toate celelalte epidemii sa para nesemnificative. Impactul poate creste, avand in vedere ca se inregistreaza din ce in ce mai multe decese cauzate de obezitate - peste 3,4 milioane pe an.

Obezitatea este descrisa de specialisti ca fiind "o catastrofa care se desfasoara cu incetinitorul" si este tot mai frecventa si in Romania, scrie Gandul. 52.868 de cazuri noi de obezitate au fost inregistrate in anul 2014 la medicii de familie din tara noastra, conform datelor furnizate de Ministerul Sanatatii. De asemenea, 3 din 10 copii si adolescenti sunt supraponderali si 8% dintre ei sunt obezi. Romania ocupa locul al treilea in Europa in ceea ce priveste obezitatea infantila.

Planta miraculoasa care vindeca obezitatea


Cum s-a schimbat indicele de masa corporala
Unul dintre cele doua studii confirma faptul ca obezitatea si supraponderabilitatea sunt doua probleme globale, in plina expansiune, chiar si in cazul unor tari care aveau in trecut un deficit de hrana. In cadrul studiului au fost analizate schimbarile indicelui de masa corporala din 1.698 de cercetari asupra a 19,2 milioane de adulti din 200 de tari. Datele au fost colectate in perioada 1975 - 2014. Cercetatorii au aratat ca indicele de masa corporala s-a modificat in aceasta perioada de timp atat in cazul femeilor, cat si in cazul barbatilor.

Pentru prima categorie, indicele a crescut de la 22,1 la 24,4 kg/m2, in timp ce pentru a doua categorie cresterea a fost de la 21,7 la 24,2 kg/m2.

Indicele de masa corporala mediu la barbati a inregistrat cel mai scazut nivel in Africa centrala si in Asia (21,4 kg/m2), cel mai ridicat nivel inregistrandu-se in Polinezia si Micronezia (29,2 kg/m2). In cazul femeilor, cifrele minime au fost semnalate in Asia de sud (21,8 kg/m2), in timp ce cele maxime s-au regasit in aceeasi zona ca in cazul barbatilor.

In perioada analizata, prevalenta obezitatii s-a triplat, de la 3,2% la 10,8% in randul barbatilor si s-a dublat in cazul femeilor, ajungand de la 6,4% la 14,9%. in ceea ce priveste prevalenta subponderabilitatii, aceasta a scazut de la 13,8% la 8,8% in cazul barbatilor si de la 14,6% la 9,7% in cazul femeilor.

Indicele de adipozitate, noua metoda de calcul a grasimii corporale


422 milioane de oameni sufera de diabet in intreaga lume
Celalalt studiu a aratat cresterile substantiale in ceea ce priveste numarul bolnavilor de diabet la nivel mondial din 1980 pana in 2014. In cadrul acestei cercetari au fost inclusi 4,4 milioane de oameni. Principalul factor care conduce la instalarea diabetului de tip 2 este obezitatea. Studiul arata ca intre 1980 si 2014 prevalenta diabetului s-a dublat de la 4,3% la 9% in cazul barbatilor, acelasi lucru fiind valabil si in cazul femeilor, cu o crestere de la 5% la 7,9%.

Per total, numarul adultilor care sufera de diabet la nivel global a crescut de patru ori, ajungand de la 108 milioane la 422 milioane de bolnavi. In 2014, cea mai scazuta rata a bolnavilor de diabet se inregistra in nord-vestul Europei. Cele mai multe cazuri se inregistreaza in Micronezia si Polinezia, urmate de Malaezia si Africa de nord si central-estica.

Chiar daca nu toate cazurile de diabet sunt provocate de obezitate, acesta este factorul major in cazul celor mai comune tipuri de diabet. De asemenea, efectele secundare ale acestei afectiuni sunt probleme cardiace, accidente vascular-cerebrale sau boli ale rinichilor.

Margaret Chan, directorul general al Organizatiei Mondiale a Sanatatii a afirmat ca greutatea excesiva, imbatranirea si cresterea populatiei au provocat in ultimii ani o crestere a numarului de cazuri de diabet in intreaga lume si a avertizat ca trebuie luate masuri drastice pentru reducerea factorilor de risc, dar si pentru imbunatatirea tratamentului si metodelor de ingrijire.

In ultimii ani, atentia asupra problemei obezitatii s-a concretizat doar sub forma unor diete personalizate, individuale si nu au fost luate masuri la nivel global.

52.868 de romani obezi doar in 2014

Obezitatea este din ce in ce mai frecventa si in Romania. 52.868 de cazuri noi de obezitate au fost inregistrate in anul 2014 la medicii de familie din tara noastra, conform datelor furnizate de Ministerul Sanatatii. Studiul „Obezitatea in Romania" - ORO, din vara anului 2014, arata ca 21,3% dintre romanii de peste 18 ani sufera de obezitate.

Potrivit acestui studiu, rata obezitatii creste o data cu varsta, astfel ca in timp ce la adultii de pana in 39 de ani obezitatea este prezenta la 9,9% dintre acestia, procentul creste la 30,1% la grupa de varsta 40-59 ani si ajunge la 41,6% la persoanele peste 60 ani. Potrivit aceluiasi studiu, obezitatea afecteaza 23% dintre barbati, fata de 20.3% dintre femei.

Cum ne putem feri de obezitate si de complicatiile pe care le genereaza ea? Medicii recomanda, in primul rand, abordarea unui stil de viata sanatos in care sa stim sa ne raportam la mancare, nu neaparat prin prisma originii ei, ci prin cantitatea pe care o consumam. De asemenea, este important sa ne miscam cat mai mult, mai ales in timpul liber cand avem tendinta sa fim extrem de sedentari.

„Mentinerea unui stil de viata sanatos poate preveni aparitia excesului ponderal si a obezitatii. Astfel, este indicata o dieta echilibrata, cu un aport adecvat de calorii pentru varsta si sex. Se prefera fructele, legumele proaspete, cerealele integrale, carnea slaba, laptele si produsele lactate degresate. Se limiteaza consumul de grasimi de origine animala, consumul de carne rosie si a dulciurilor concentrate. Se indica activitate fizica cu evitarea sedentarismului in timpul liber", explica medicul Nicoleta Dumitru de la Institutul Parhon.

Atunci cand in cazul unei persoane obezitatea atinge cote care nu mai pot fi controlate prin reducerea cantitatii de mancare si prin practicarea sportului, pacientii sunt nevoiti sa apeleze la chirurgia bariatrica. Aceasta presupune micsorarea stomacului si modificarea modului de functionare a intestinelor, astfel incat corpul sa nu mai fie capabil sa absoarba atat de multi nutrienti.

"Este o metoda dramatica, dar ca orice problema pe viata si pe moarte, decat sa mori, mai bine sa ti se neutralizeze tubul digestiv ca sa nu mai poti sa te ingrasi", este parerea Mihaelei Bilic despre aceasta operatie.

Medicul sustine ca aceasta situatie poate fi evitata daca fiecare dintre noi invata sa manance doar atunci cand organismul o cere. Este important sa evitam sa mancam pe fond de stres si, de asemenea, este o greseala sa eliminam din dieta noastra anumite alimente. „Nimic din ce mancam nu este nesanatos daca mancam cu moderatie. Deci, nu alimentele ne fac sa ne ingrasam, ci cantitatea in care le consumam. si, in momentul in care mancam, daca noi nu mancam de foame, ci mancam emotional, mancatul emotional nu are limite", explica Mihaela Bilic.

Dieta paleolitica promite sa va scape de obezitate, diabet si boli de inima

sursa: Gandul.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

obezitatea sedentarism
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1786 (s) | 34 queries | Mysql time :0.034616 (s)