News Flash:

Tulbarari cauzate de excesul de cofeina

20 Ianuarie 2012
6547 Vizualizari | 0 Comentarii

Cofeina este o substanta naturala care se gaseste in anumite plante. Ea poate fi produsa si sintetic si folosita ca aditiv pentru produsele alimentare. Aceasta substanta reprezinta un stimulent pentru sistemul nervos central, dar are si rol diuretic. Supradoza de cafeina se produce in momentul in care o persoana consuma cafeina in cantitati mai mari decat doza recomandata.

 Surse de cafeina: bauturi carbogazoase, anumite sortimente de ceaiuri, ciocolata, inclusiv ciocolata calda, cafeaua.

Cofeina excita creierul prin stimularea sistemului nervos central; de asemenea, aceasta stimuleaza sistemul nervos simpatic, va ridica tensiunea si va acelereaza frecventa cardiaca. Are o actiune extrem de rapida.

O cana de cafea incepe sa va afecteze in aproximativ zece minute, atinge varful actiunii intr-o ora si ramane in organismul dumneavoastra timp de trei ore sau mai mult. Cafeaua, ceaiul, cola si ciocolata variaza in ceea ce priveste puterea stimularii pe care o ofera, in functie de continutul de cofeina pe care il au.

O cana de 180 ml de cafea contine apoximativ 100 mg de cofeina. Aceeasi cantitate de ceai negru are aproximativ 40 mg, asa cum este si cazul unei cutii de 330 ml de cola.

Efectele supradozei de cofeina
Simptomele tulburarilor legate de consumul de cofeina includ:

- probleme respiratorii;
- confuzie;
- stari convulsive;
- febra, halucinatii;
- batai neregulate ale inimii;
- stari de voma;
- dereglari ale somnului.

Excesul de cafeina poate afecta fiecare sistem de organe, incepand de la sistemul nervos pana la piele. Cafeina contribuie la cresterea nivelurilor hormonilor de stres din sange, inhiba sistemele enzimatice importante care sunt legate de curatarea organismului si sensibilizeaza locurile de receptie nervoasa. Consumul de cafeina este asociat adesea si cu starea de slabiciune a organismului si uneori cu anxietatea sau depresia.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

cofeina
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1530 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020460 (s)