News Flash:

Trucuri eficiente care elimina celulita

1 Februarie 2013
1884 Vizualizari | 0 Comentarii

Renunta sa mai arunci bani pe masajul anticelulitic facut la salon. La fel de usor poti sa ti-l faci si tu acasa, plus ca economisesti si niste bani. Masajul anticelulitic este o alternativa pentru a-ti trata celulita, care iti afecteaza anumite zone ale corpului. Trebuie stiut ca masajul anticelulitic care nu este sustinut de o alimentatie corecta nu poate avea rezultate bune.
Toata lumea stie cum arata dar sa stabilim exact ce este celulita. Celulita este grasimea stocata in straturile superioare ale pielii. Aceasta apare pe zonele care sunt la vedere, cum ar fi soldurile, abdomenul, coapsele si fesele. Masajul anticelulitic actioneaza asupra straturilor superficiale ale corpului, stimuleaza elasticitatea si supletea pielii si activeaza circulatia sangelui.

In primul rand trebuie sa stii ca masajul anticelulitic nu trebuie sa lase vanatai sau spargeri de capilare venoase deoarece acestea pot duce la afectiuni mai grave.

Iata ce ai de facut pentru a scapa de celulita, doar cateva minute pe zi. Aplica un ulei de menta sau lavanda pentru a putea incalzi zona prin miscari de netezire. Apoi treci la un ritm mai alert de lovire, cu degetele sau palmele, dar la o intensitate mai usoara. Poti folosi si instrumente de masaj cu role sau o textura putin mai rugoasa. Dupa aceea realizeaza miscari circulare cu intreaga palma. Prinde usor pielea cu degetul mare si cu cel aratator si impinge-o usor in lateral. Nu uita ca trebuie sa acoperi toata intreaga zona. Incearca sa faci aceasta manevra la o intensitate crescatoare, dar pana sa ajungi la durere. Este recomandat sa inchei sedinta cu un masaj de calmare, apasa incet cu palma in sens circular zona afectata.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

masajul anticelulitic alternativa masajul anticelulitic
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1592 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020813 (s)