News Flash:

Trucuri de ingrijire a tenului de la femeile din Coreea

28 Iulie 2015
2885 Vizualizari | 0 Comentarii
Tratamentele de infrumusetare tot mai populare printre starurile de la Hollywood sunt cele inspirate de ritualurile de ingrijire ale femeilor din Coreea. Acestea sunt recunoscute pentru frumusetea lor naturala si mai ales pentru tenul luminos, impecabil pe care reusesc sa-l mentina tanar cat mai mult timp. Trucurile lor de intretinere sunt vechi de mii de ani, fiind transmise de-a lungul vremii de la o generatie la alta. Descopera care sunt acestea si cum sa le pui in practica:
"Jumatate de baie"
Vasele de sange sunt caile prin care oxigenul si nutrientii ajung la celulele pielii tale si prin urmare sunt vitale pentru sanatatea si frumusetea tenului tau. Un tratament coreean menit sa imbunatateasca circulatia sanguina si sa fortifice sistemul circulator, pentru o piele mai frumoasa, este "ban-shin-yoks", tradus prin "jumatate de baie". Acesta presupune ca intr-o cada sa fie putina apa fierbinte astfel incat corpul sa nu fie scufundat, ci apa sa ajunga maxim pana la nivelul buricului. Diferenta de temperatura dintre partea a corpului scufundata si cea de la suprafata va stimula circulatia sanguina, noteaza eva.ro. Poti face si tu acasa acest tratament, in cada. Stai intinsa in apa putin adanca timp de 15 - 20 de minute.

Cele mai bune alimente pentru tenul seboreic
 
Masajul facial
Masajul facial este o alta tehnica folosita de femeile din Coreea, menita sa ofere stralucire si sanatate tenului. Acesta contribuie la drenajul limfatic, accelereaza circulatia sanguina si ajuta la detoxifierea pielii. Miscarile sunt delicate si variza in functie de zona fetei care este masata. 
Iata cateva miscari de masaj pe care le poti face zilnic:
Tine pumnul strans si maseaza orizontal barbia si fruntea cu incheieturile degetelor timp de zece secunde, aplicand o usoara presiune. Aceasta miscare ajuta la relaxarea celor doua zone ale fetei intens folosite.
Cu pumnii stransi, apasa repetat in zona de sub pometi, folosind nodurile degetelor. Acest punct de masaj stimuleaza circulatia sanguina si previne lasarea acestei zone, care este predispusa la pierderea elasticitatii.
Cu degetele mari, apasa moderat, timp de trei secunde, in colturile interioare ale sprancenelor, in zona in care arcada se intalneste cu punctul de inceput al nasului. Aceasta miscare va ajuta la eliberarea tensiunii din jurul ochilor si la stimulatrea circulatiei sanguine, care va oferi un plus de prospetime privirii tale. Ai grija sa nu apesi prea tare si sa nu iti pui degetele asupra globului ocular. Pastreaza-le doar pe zona arcadei.

Invata sa te demachiezi pentru a ramane frumoasa si dupa, indiferent de tenul tau
 
Folosind buricele degetelor, maseaza-ti tenul pornind de la linia barbiei, in sus si catre exterior, cu miscari intr-un singur sens. Imagineaza-ti ca degetele tale formeaza o grebla cu care trebuie sa indepatezi ceva de pe fata, catre urechi. Miscarea trebuie realizata numai de jos in sus, nu si invers, pentru a contracara efectele gravitatiei, responsabila pentru efectul de piele lasata. Repeta miscarea timp de 15 secunde. Foloseste un ser hidratant sau un ulei pentru a evita frecarea agresiva a pielii.
Exercitii faciale
Asa cum se intampla cu muschii corpului, si muschii fetei isi pierd fermitatea. Iar exercitiile faciale, o alta procedura intens folosita de femeile din Coreea, sunt singurele care ii tonifiaza, oferind apoi un aspect ferm si tanar, mentinand pielea intinsa si supla. 
Un exercitiu simplu care iti mentine muschii fetei tonifiati si puternici este rostirea cu o expresie exagerata a vocalelor "A, E, I, O, U", concentrandu-te in special asupra buzelor. Atunci cand spui "A", deschide larg gura, iar cand spui "O" tuguiaza-ti puternic buzele. Exagereaza miscarile fetei pentru fiecare vocala in parte, astfel incat muschii sa fie solicitati. 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

infrumusetare hollywood ingrijire coreea frumusetea tenul luminos
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1578 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021127 (s)