News Flash:

Trucuri ca sa scapi de burta in sase zile

19 Mai 2019
262 Vizualizari | 0 Comentarii

Iti prezentam cateva trucuri care vor reduce balonarea si te vor ajuta sa scapi de burta, in doar sase zile.

1. Evita sarea - Excesul de de apa se retine in tesuturi din cauza consumului mare de alimente sarate.

2. Nu consuma carbohidrati - Uita de paste si paine. Inlocuieste-le cu alimente bogate in proteine.

3. Redu consumul de lapte - Inlocuieste-l cu iaurt sau cateva felii de branza tare.

4. Elimina alimentele picate din dieta - Acestea stimuleaza secretia de acid din stomac, provocandu-ti iritare.

5. Renunta la cafea, alcool, alimente procesate si zahar - Stimuleaza retinerea grasimilor in corp.

6. Alege fructele potrivite - Evita merele si perele. Alege citrice si fructe de padure. sursa: clicksanatate.ro

S.G.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

dieta slabire slabit rapid grasime burta
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1577 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014027 (s)