News Flash:

Tratament naturist pentru detoxifierea intestinelor si slabire

31 Decembrie 2017
99428 Vizualizari | 0 Comentarii

Consumat timp de o luna, preparatul de mai jos iti curata intestinele, topeste grasimea abdominala, iar tenul, pielea si unghiile tale vor arata impecabil.

Ingrediente

  • 5 linguri de fulgi de ovaz
  • 5 linguri de apa
  • 1 lingura de lapte (sau 1 lingurita de smantana)
  • 1 lingurita de miere
  • 5 nuci


Ovazul, cereala cea mai indicata intr-o cura de slabire

Mod de preparare
Turnati 5 linguri de apa fiarta rece peste 5 linguri de fulgi de ovaz si lasati asa peste noapte. Dimineata adaugati in fulgii de ovaz 1 lingura de lapte sau 1 lingurita de smantana, 1 lingurita de miere si 5 nuci sau alune. Amestecati ingredientele, apoi mestecati foarte bine si inghititi. Timp de 3 ore nu mancati si nu beti nimic (nici ceai sau cafea).

Fulgii de ovăz sunt printre cele mai sănătoase cereale de pe planetă. Aceste cereale integrale nu conțin gluten și sunt pline de proteine, minerale, fibre și vitamine. Astăzi am să-ți arăt 7 beneficii ale fulgilor de ovăz. Din pacate, fulgii de ovăz nu sunt atât de des întâlniți în micul dejun al românilor. Dar dacă vrei să ai o zi plină de energie în timp ce îți duci la capăt toate activitățile, trebuie să iei în considerare aceste cereale integrale.

Studiile au arătat că fulgii de ovăz au multe beneficii uimitoare asupra sănătății. Printre acestea se numără și pierderea în greutate, scăderea nivelului de zahăr din sânge și reducerea riscului apariției bolilor de inimă.

Bautura-minune care te scapa de toxine si te ajuta sa slabesti


curata intestinele ingrediente
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1523 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021239 (s)