News Flash:

Transpiratia picioarelor - o problema?

15 Iulie 2011
3406 Vizualizari | 0 Comentarii
picioare
Vara, picioarele transpirate devin un calvar. Din fericire, exista solutii! Iata 5 trucuri pentru picioare uscate in timpul sezonului cald!

Transpiratia – un fenomen natural

Desi jenanta, transpiratia este totusi o actiune normala a organismului. Ea este raspunsul la cresterea temperaturii corpului si este utila pentru racirea lui. Caldura intensa, stresul, oboseala, kilogramele in plus pot fi la originea unei transpiratii excesive.

Din nefericire, transpiratia este insotita de miros neplacut, datorate amestecului intre secretiile glandelor sudoripare si flora bacteriana. De asemenea, transpiratia favorizeaza micozele picioarelor, mai ales atunci cand acestea stau in pantofi toata ziua si nu sunt aerisite.

Iata cateva solutii pentru a reduce transpiratia!

Alege-ti bine pantofii

Daca transpiri mult, trebuie sa fii atenta ce fel de incaltaminte cumperi.

Sandalele din plastic, desi la moda in acest an, sunt un adevarat calvar pentru picioare. Absenta totala a aerului creeaza un fenomen de macerare foarte dezagreabil, iar la finalul zilei, picioarele tale vor fi ude.

Alege pantofi confortabili, din materiale naturale (piele, bumbac, paie). Ci cat picioarele se simt mai bine in ei, cu atat vor transpira mai putin.

Poarta sosete din bumbac

Evita sosetele din material sintetic, care favorizeaza transpiratia si macerarea. Cele din bumbac absorb mai bine umiditatea si permit o mai buna aerare. In farmacie exista si sosete speciale contra transpiratiei si mirosurilor, care sunt imbibate cu o substanta antibacteriana.

Adopta sandalele

Cand e posibil, poarta sandale sau pantofi cat mai deschisi, ce permit aerisirea picioarelor.

Incearca piatra de alaun

Compusa din acid sulfuric, aluminiu si potasiu, piatra de alaun ramane deodorantul cel mai eficace. Ea blocheaza mirosurile neplacute si reduce transpiratia, fara sa agreseze pielea. Piatra de alaun se aplica pe pielea spalata si inca umeda.

Freaca piatra de picioare inainte de a te incalta si ai scapat de probleme, fara mirosuri si fara pete! In plus, e foarte economica, pentru ca o singura piatra te tine un an intreg.

Pregateste-ti un ulei special

Contra transpiratiei excesive a picioarelor, se recomanda urmatorul ulei de masaj: 15 ml alcool camforat, 10 picaturi ulei esential de chiparos, 10 picaturi ulei esential de salvie si 2 picaturi ulei de menta. Amesteca-le bine si maseaza-ti picioarele dimineata si seara.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

adopta sandalele
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1891 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020069 (s)