News Flash:

Tot ce trebuie sa stii despre CELULITA

29 Ianuarie 2014
1174 Vizualizari | 0 Comentarii
Ai celulita? Nu esti singura! Aceasta problema afecteaza, la un moment dat, aproape 90% dintre femei. La fel de comune ca si celulita sunt si miturile care circula în jurul ei, cu privire la ce este, ce o cauzeaza si care sunt remediile. Iata cateva mituri si cateva adevaruri despre aceasta afectiune!
Mit: celulita este cauzata de toxinele din organism! Exista anumite produse anti-celulita care promit sa ajute la curatarea impuritatilor si a toxinelor din organism. Dar nici eficacitatea lor, nici pretentiile lor cu privire la ceea ce cauzeaza celulita nu sunt sustinute de stiinta. Mai degraba, celulita apare atunci cand depozitele de grasime din corp încep sa împinga straturile de colagen sau tesutul conjunctiv de sub piele. Tesutul conjunctiv poate fi slabit de hormoni, de lipsa exercitiilor fizice si a tonusului muscular, sau de excesul de grasime si circulatia proasta a sangelui. In nici un caz, celulita NU este cauzata de toxine!

Vezi si: Cum tratam celulita de gradul 1?
 
Adevar: femeile sunt mult mai predispuse la celulita decat barbatii! Femeile au tendinta de a transporta mai multa grasime în jurul soldurilor si a coapselor. De asemenea, în cazul femeilor, tesutul conjunctiv este mult mai greu de tinut „pe loc”. Totusi, nici barbatii nu sunt complet feriti de aceasta problema, specialistii sustinand ca 10% dintre barbati se confrunta cu simptomele de „coaja de portocala”.
Mit: celulita apare doar la oamenii care nu sunt în forma! Excesul de greutate nu face altceva decat sa faca mai vizibila celulita. Datorita excesului de grasime, tesutul conjunctiv este mai usor de împins la suprafata si, prin urmare, accentul va cadea pe celulita. Totusi, aceasta problema nu dispare brusc o data cu pierderea în greutate si nici nu ocoleste femeile slabe. Shira Ein-Dor, specialista în acest domeniu povesteste: „am tratat pana si modele Victoria’s secret. Celulita nu tine cont de forma sau marime”.

vezi si: O noua tehnica eficienta care lupta cu celulita
 
Adevar: celulita se înrautateste odata cu varsta! Hormonii par, de asemenea, sa joace un rol important în aparitia celulitei. Odata cu înaintarea în varsta, organismul femeilor produce mai putin estrogen – hormon care ajuta la buna fluiditate a vaselor de sange. Mai putin estrogen înseamna si o scadere a productiei de colagen si, prin urmare, o deteriorare a tesutului conjunctiv.
Mit: interventia chirugicala (liposuctia) te scapa de celulita! „Daca problema ta este celulita, solutia ta nu va fi liposuctia” spune dr. McDaniel. Nu numai ca aceasta procedura este dureroasa, dar nici nu te va ajuta sa scapi de celulita. Din contra, ar putea face mai rau, împrastiind straturile de grasime într-un mod si mai intestetic. Daca totusi vrei sa apelezi la medicina, o solutie alternativa ar putea fi Edermologia - procedura non-chirurgicala care „aspira” stratul de grasime de la exteriorul pielii.
Adevar: exercitiile fizice pot reduce aspectul de „coaja de portocala”! Este adevarat. Un program regulat de sport poate preveni si chiar reduce considerabil aspectul de celulita! Fermitatea si tonifierea muschiilor vor strange pielea, oferind iluzia ca aceasta a disparut. 30 de minute de exercitii fizice pe zi, alaturi de o dieta sanatoasa, te vor ajuta, în mod sigur, sa castigi lupta anti-celulita!

Vezi si: Afla tot ce nu stiai despre CELULITA
 
Mit: exercitiile cardio sunt cele mai eficiente împotriva celulitei! Exercitiile cardio, te pot ajuta sa dai jos kilogramele în plus, ceea ce poate reducem aspectul de celulita. Totusi, pentru a scapa cu adevarat de aceasta problema, este indicat sa combini exercitiile cardio cu cele de forta. Un program de 15 minute pe zi din fiecare categorie de exercitii (cardio si forta) sunt suficiente pentru a remedia vizibil problema. csid.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

celulita
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1548 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021313 (s)