News Flash:

Tonul protejeaza vederea

15 Martie 2011
1985 Vizualizari | 0 Comentarii

Potrivit unui studiu american, sandvisul cu ton este departe de a fi unul nesanatos. Cercetatorii din Boston sustin ca acest tip de peste poate salva vederea, la batranete. 

Consumul regulat de peste, inclusiv tonul din conserva, previne riscul instalarii orbirii cu 42%, gratie acizilor grasi omega 3, arata un studiu realizat la Harvard, citat de Daily Mail. 

10 beneficii ale uleiului de peste

In cadrul studiului, 38.000 de femei au fost monitorizate timp de 10 ani, acestea completand chestionare legate de obiceiurile lor alimentare, inclusiv aportul de acizi grasi omega 3 si omega 6 din alimentatie. In aceasta perioada de timp, 235 dintre ele au fost diagnosticate cu degenerescenta maculara, principala cauza a orbirii. Potrivit cercetatorilor, chiar si o portie de peste pe saptamana are rol protector.

Acizii Omega 3. Ce sunt si unde ii gasim
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1870 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020607 (s)