News Flash:

739 articole despre vitamine

Ce sunt nutrientii, atat de pomeniti de nutritionisti
23 Mai 2019

Elementele nutritive sunt acele substante din alimente necesare pentru buna functionare a organismului. Iata în continuare de ce acestea nu trebuie sa lipseasca din dieta...

121 vizite0 comentarii
Remediu naturist pentru candidoza bucala si vaginala
4 Mai 2019

Acum 20 de ani, o persoana din zece era infectata cu candida. Astazi, o persoana din zece nu are candida. Candidoza a ajuns, din pacate, o boala neglijata, desi medicina ar...

1498 vizite0 comentarii
Vitamina care nu trebuie sa lipseasca niciunei femei
1 Mai 2019

Organismul are nevoie de vitamine, minerale si multi alti nutrienti pentru a functiona corespunzator. insa femeile, au nevoie chiar de mai multi aliati, mai ales cand vine...

1861 vizite0 comentarii
Avantajele si dezavantajele consumului de oua
14 Aprilie 2019

Oricine stie ca n-ai voie sa mananci mai mult de doua oua pe saptamana daca vrei sa-ti pastrezi ficatul sanatos. O recomandare de care nu e musai sa tii cont. S-a dovedit ca...

243 vizite0 comentarii
Cum pregatim organismul pentru sezonul cald
25 Martie 2019

Desi ne bucuram ca a vara este tot mai aproape, aceasta perioada este una grea pentru organismul nostru. Slabiciunea care se resimte in urma primaverii, combinata cu excesele...

380 vizite0 comentarii
Varza creata este plina de beneficii pentru sanatate
26 Februarie 2019

Varza creata (Brassica oleracea acephala) face parte din familia Cruciferae, in care sunt incluse, de asemenea, si varza alba, varza rosie, varza de Bruxelles si broccoli. Desi...

330 vizite0 comentarii
Cand vitaminele au efect toxic
25 Februarie 2019

Daca pana acum vitaminele erau considerate forme de imbunatatire a starii noastre de sanatate, ultimele cercetari stiintifice atrag atentia asupra pericolului la care suntem...

1463 vizite0 comentarii
Motive mai putin stiute care genereaza durere
16 Februarie 2019

Peste tot în jurul nostru putem identifica cu usurinta persoane care acuza dureri la nivelul organismului lor. Se spune ca traim în secolul vitezei sau al...

436 vizite0 comentarii
De ce sportivii nu ar trebui sa recurga la suplimente cu vitamine
11 Februarie 2019

Administrarea unor tipuri de suplimente cu vitamine poate ingreuna procesul de antrenament pentru evenimentele care presupun o rezistenta fizica mare, precum maratoanele,...

1101 vizite0 comentarii
Adevaruri si mituri despre vitamine
27 Ianuarie 2019

Pana va veni vara mult asteptata, cu abundenta sa gastronomica, cu legume si fructe proaspete, pline de vitamine si antioxidanti atat de necesari sanatatii, trebuie sa ne...

432 vizite0 comentarii
Nutrientii fara de care organismul nu functioneaza corect
11 Ianuarie 2019

Organismul nostru are nevoie de 45 de nutrienti esentiali pentru a functiona la parametrii normali. Organizatia Mondiala a Sanatatii – OMS – avertizeaza ca o...

431 vizite0 comentarii
Cate muraturi sa mancam pentru a ne fortifia sanatatea
7 Ianuarie 2019

Ca sa poata fi benefice pentru corpul nostru, muraturile trebuie sa fie facute din legume si zarzavaturi care nu au fost modificate genetic, nu au fost stropite cu pesticide...

605 vizite0 comentarii
De ce sa folosim mai mult ardeiul iute in alimentatie
28 Decembrie 2018

Bogat in vitamine si antioxidanti puternici, ardeiul iute este folosit in scopuri teraputice sub diverse forme, atat proaspat, crud, cat si sub forma de pulbere, tinctura,...

654 vizite0 comentarii
Retete alimentare simple care te pazesc de raceala
22 Decembrie 2018

Iarna, organismul tau este sensibil din cauza frigului patrunzator si atacurilor nestingherite ale racelii si gripei. Mai mult, te incearca din nou, la fel ca in fiecare an,...

264 vizite0 comentarii
Alimentatia la nivel global este saraca in vitamine si minerale esentiale pentru o viata sanatoasa
17 Decembrie 2018

O analiza a alimentatiei la nivel mondial, lansata astazi de Organizatia pentru Cercetare Stiintifica si Industriala a Commonwealth  - CSIRO - cel mai important organism...

141 vizite0 comentarii
Cat de bogat in fier este, de fapt, spanacul
13 Decembrie 2018

Desi se crede ca are un continut ridicat de fier, un studiu publicat in anul 2006 releva ca acesta are doar 10% din cat se credea initial. Dar pe langa fier, spanacul este o...

301 vizite0 comentarii
Indicatii si precautii in cura cu polen
12 Decembrie 2018

Polenul este recomandat sa fie introdus in alimentatia persoanelor obosite fizic si intelectual, persoanelor aflate in convalescenta, viitoarelor mame, batranilor si copiilor....

452 vizite0 comentarii
Suplimentele alimentare in privinta carora trebuie sa ai mare grija
10 Decembrie 2018

Aproape orice persoana a luat suplimente alimentare, mai ales diferite vitamine. Desi ele sunt recomandate si de medici, este bine sa tii cont de anumite lucruri atunci cand...

674 vizite0 comentarii
Cand ne ajuta o cura cu orz vrede
10 Decembrie 2018

Dintre toate cerealele, orzul s-a dovedit a fi cel mai bun in curele de tratare si regenerare, fiind un amestec natural si puternic de vitamine, minerale si enzime, hormoni...

240 vizite0 comentarii
Suplimente aimentare cu efect garantat
6 Decembrie 2018

Este esential sa asiguram organismului necesarul de minerale si vitamine in fiecare zi, printr-o alimentatie corecat. Uneori este insa necesar sa apelam la suplimente nutritive...

716 vizite0 comentarii
Remedii din fructe pentru ten si piele
6 Decembrie 2018

Fructele au proprietatea de a hrani organismul atat în interior, cat si în exterior. Continutul bogat în vitamine, acizi si enzime a fiecarui fruct în...

308 vizite0 comentarii
Alimente esentiale pentru creierul tau
3 Decembrie 2018

Sfaturi extrem de importante pentru sanatatea creierului tau. Acestea sunt alimentele care nu trebuie sa lipseasca de pe masa nimanui. Stiinta a demonstrat-o fara putinta de...

418 vizite0 comentarii
Sfaturi utile impotriva caderii parului
27 Noiembrie 2018

Caderea parului este una dintre cele mai mari probleme. Desi de obicei ne gandim ca ii afecteaza mai mult pe barbati, nici femeile nu sunt ocolite de aceasta nefericire....

335 vizite0 comentarii
Vitamine cu rol important in dezvoltarea copiilor
27 Noiembrie 2018

Cea mai importanta functie a vitaminei E consta in protejarea celulelor fata de substantele oxidative. Alaturi de seleniu, vitamina E activeaza sinergic in protectia membranei...

371 vizite0 comentarii
Merele ne ajuta mult mai mult decat stim
26 Noiembrie 2018

Marul este astazi unul dintre cele mai apreciate fructe, un aliment deosebit de valoros pentru toate varstele si un medicament eficient intr-o gama larga de afectiuni. O...

2757 vizite0 comentarii
Cum influenteaza vitaminele B sanatatea copilului
24 Noiembrie 2018

Cauzele deficitului de vitamina B1 sunt legate cel mai frecvent de aportul neadecvat. Prin consumul unilateral de orez decorticat apare forma clasica de beriberi,...

319 vizite0 comentarii
Cum influenteaza vitaminele B sanatatea copilului
24 Noiembrie 2018

Cauzele deficitului de vitamina B1 sunt legate cel mai frecvent de aportul neadecvat. Prin consumul unilateral de orez decorticat apare forma clasica de beriberi,...

228 vizite0 comentarii
Vitamine care reduc capacitatea de efort a sportivilor
21 Noiembrie 2018

Administrarea unor tipuri de suplimente cu vitamine poate ingreuna procesul de antrenament pentru evenimentele care presupun o rezistenta fizica mare, precum maratoanele,...

286 vizite0 comentarii
Cand e bine si cand nu, sa luam acid folic
11 Noiembrie 2018

Acidul folic este o vitamina solubila în apa (hidrosolubila) a carei origine vine de la cuvantul latin „folium“ („frunza“), întrucat prima...

565 vizite0 comentarii
Cine favorizeaza si cine inhiba absorbtia fierului
11 Noiembrie 2018

Fierul este necesar organismului pentru producerea hemoglobinei (transportatorul oxigenului), care coloreaza în rosu celulele rosii ale sangelui, miohemoglobinei,...

297 vizite0 comentarii
Vitamine care cresc riscul de cancer, in doze foarte mari
10 Noiembrie 2018

Vitaminele B6 si B12 au fost promovate de catre industria farmaceutica pentru efectul lor energizant si îmbunatatirea metabolismului. S-a crezut, de asemenea, ca aceste...

2511 vizite0 comentarii
Mare atentie la ce vitamine iei! Una iti poate strica tenul
8 Noiembrie 2018

O vitamina pe care multe persoane o iau pentru o mai buna functionare a creierului sau in caz de anemie s-a dovedit a fi vinovata de eruptiile de cosuri sau acnee aparute pe...

300 vizite0 comentarii
Vitaminele si dezvoltarea corecta a copilului
25 Octombrie 2018

Vitaminele sunt substante a caror prezenta în cantitati foarte mici în organismul uman este necesara pentru crestere, mentinerea echilibrului fiziologic si pentru...

298 vizite0 comentarii
Unghiile iti spun ce vitamine iti lipsesc in organism
25 Octombrie 2018

Chiar daca pare ciudat, unghiile pot indica cu mare precizie deficitul de vitamine si minerale cu care se confrunta organismul dumneavoastra. Spre exemplu, unghiile subtiri si...

330 vizite0 comentarii
Pericolele excesului de vitamina A
14 Octombrie 2018

Prea multa vitamina A strica, spune un nou studiu. Ne creste riscul de fracturi osoase. Are un rol esential in numeroase procese biologice, cum ar fi vederea, imunitatea sau...

448 vizite0 comentarii
Efectele carentei de vitamina B12
10 Octombrie 2018

Carenta de vitamina B12 se manifesta prin simptome precum starea de oboseala, problemele de memorie pe termen scurt si senzatia de intepaturi la nivelul extremitatilor. Aceste...

1268 vizite0 comentarii
Dulceata de macese, alimentul medicament
11 Octombrie 2018

Dulceata de macese pastreaza o buna parte a proprietatilor acestor mici fructe care sunt de fapt mici bombe de sanatate. Pentru prepararea dulcetii avem nevoie de: 500 g de...

720 vizite0 comentarii
Alimente bogate in fier
19 Septembrie 2018

Nu iti va da superputeri, insa alimentele bogate in fier te vor ajuta cu siguranta sa ai un organism sanatos si puternic! Daca ai experimentat o stare generala de oboseala,...

574 vizite0 comentarii
Alimente care au mai multa vitamina C decat portocalele
13 Septembrie 2018

Vitamina C este unul dintre cei mai importanti nutrienti pentru sanatatea organismului. imbunatateste sistemul imunitar si scade nivelul radicalilor liberi, fiind un...

420 vizite0 comentarii
Pentru a beneficia de proprietatile sale terapeutice, ideal este sa o consumi de 4-5 ori pe saptamana
12 Septembrie 2018

Cruda sau gatita la aburi, conopida ramane o vedeta intre legumele bune pe care sa le incluzi in meniul saptamanal. Se poate lauda, printre altele, cu vitamine din grupul B si...

649 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2654 (s) | 23 queries | Mysql time :0.054433 (s)