News Flash:

118 articole despre salata

Ce trebuie sa contina dieta femeilor trecute de 50 de ani
12 Aprilie 2019

Fiecare varsta are nevoile ei. La 20 de ani, metabolismul, extrem de activ, iti permite sa mananci orice si oricat. Cu timpul insa, el incetineste, consumul energetic scade,...

6012 vizite0 comentarii
De ce sa consumi primavara salata de papadie
26 Martie 2019

Papadia (Taraxacum officinale) creste foarte bine in toate regiunile tarii: pe pasuni, in liziere sau pe campii. Intreaga planta are efect tamaduitor, in special in bolile...

288 vizite0 comentarii
Pe cine ajuta o cura cu salata de ridichi
16 Martie 2019

Leguma cu proprietati antibiotice, antiinflamatoare, diuretice, antiinfectioase, regenerante, cicatrizante, ridichea este utilizata cu succes in medicina alternativa pentru...

984 vizite0 comentarii
Alimente sanatoase care devin periculoase in anumite situatii
5 Martie 2019

E recomandat sa consumam cat mai des rosii, oua, ton, salata verde sau branza, dar aceste alimente prezinta un mare risc de a fi infestate cu diferite bacterii. Iata cum sa le...

409 vizite0 comentarii
Secrete alimentare benfice sanatatii tale
7 Februarie 2019

Sucul de portocale se bea intotdeauna in timpul micului dejun sau dupa masa. Pentru ca portocalele sunt o sursa de vitamina C (50-60 mg/ 100 g). Sucul de portocale nu trebuie...

341 vizite0 comentarii
Tine diabetul sub control cu varza , spanac si laptuci
23 Ianuarie 2019

Consumul regulat de spanac si de alte legume cu frunze verzi – ca varza, broccoli si laptucile – reduce riscul de diabet de tip 2, cea mai raspandita forma a bolii,...

373 vizite0 comentarii
Sfaturi pentru a slabi putin dar constant
6 Ianuarie 2019

Introdu in alimentatia ta zilnica aceste reguli. Ideea nu este sa te infometezi, ci sa inlocuiesti preparatele care ingrasa, cu produse care nu atenteaza la silueta ta. Vei...

288 vizite0 comentarii
Salata care reduce tusea, intareste imunitatea si regleaza colesterolul
5 Ianuarie 2019

Cu un continut caloric foarte mic, de doar 39 de calorii la 100 g, rucola este bogata în nutrienti care ajuta în tratarea si ameliorarea unei game variate de...

442 vizite0 comentarii
Cand salata de valeriana devine medicament
4 Ianuarie 2019

Bogata în vitamina C si acid folic, valeriana ajuta la energizarea organismului, alunga stresul, calmeaza starile nervoase si reda somnul odihnitor. Valeriana, cunoscuta...

248 vizite0 comentarii
Retete alimentare simple care te pazesc de raceala
22 Decembrie 2018

Iarna, organismul tau este sensibil din cauza frigului patrunzator si atacurilor nestingherite ale racelii si gripei. Mai mult, te incearca din nou, la fel ca in fiecare an,...

250 vizite0 comentarii
Cartofii prajiti sunt mai sanatosi decat salata, conform unui studiu
16 Decembrie 2018

Este dificil sa mananci sanatos, mai ales daca incerci sa slabesti sau sa iti schimbi drastic viata. in ciuda acestei dificultati, multe persoane se straduiesc sa aiba o dieta...

2435 vizite0 comentarii
Adauga acest ingredient banal in salata de rosii!
30 Iulie 2018

Salata de rosii va avea un gust deosebit daca urmezi reteta propusa de Jamie Oliver. Ingredientul secret este hreanul. Pentru o salata din 4 rosii mari coapte, se folosesc doua...

481 vizite0 comentarii
Reguli de care sa tii cont cand prepari o salata
23 Mai 2018

Salata este preparatul la care aproape toate femeile recurg daca vor sa slabeasca sau sa faca o schimbare in alimentatia zilnica . E adevarat, salatele cu legume si...

632 vizite0 comentarii
Salata verde ajuta la protejarea organismului de cancer pulmonar si al cavitatii bucale
19 Aprilie 2018

Substantele care dau frunzelor de salata gustul amarui au proprietati miraculoase , mai ales atunci cand salata este consumata constant, in cantitati mai mari. Ne place...

567 vizite0 comentarii
Obiceiuri nefericite care ingrasa
2 Martie 2018

Aceasta inseamna ca atunci cand v-ati facut niste obiceiuri, organismul reactioneaza “pregatit” in fata situatiilor respective. De exemplu daca v-ati obusnuit la la...

318 vizite0 comentarii
Salata verde, obligatorie in meniul varstnicilor
29 Decembrie 2017

Salata verde imbunatateste functiile cognitive la adulti potrivit unui studiu realizat de neurologi de la Rush University din Chicago. Cercetarea a fost publicata in...

396 vizite0 comentarii
Aceasta salata ruseasca trebuie incercata macar o data in viata
10 Noiembrie 2017

In Romania, Suba nu este foarte cunoscuta, ci mai degraba dincolo de Prut. Desi avem si noi salatele noastre inedite, cu siguranta, trebuie sa incercam macar o data si...

769 vizite0 comentarii
Alimente pe care le poti manca oricand si in orice cantitate
17 Octombrie 2017

Este atat de greu sa rezisti tentatiilor atunci cand urmezi o dieta stricta. Simti senzatie de foame aproape tot timpul si cand deschizi usa frigiderului e imposibil sa nu cazi...

1694 vizite0 comentarii
De ce nu e bine sa pui sare intr-o salata de rosii
20 Septembrie 2017

De ce nu trebuie sa mai adaugi sare intr-o salata care contine rosii Sfaturi utile privind tomatele : - Retineti ca "rosia face salata de legume, asa cum...

630 vizite0 comentarii
De ce ar trebui sa mananci salata dimineata
10 August 2017

Majoritatea persoanelor considera ca sa mananci salata dimineata inseamna ca trebuie sa urmezi o dieta . Gresit! In fiecare dimineata in care vei manca o salata iti vei...

880 vizite0 comentarii
Cum arata un picnic sanatos
25 Iunie 2017

Cand ne gandim la picnic ne gandim de cele mai mult ori la carne pe gratar si ajungem, parca fara sa vrem, la mici, ceafa de porc si carnati . Numai ca optiunile sunt atat...

1097 vizite0 comentarii
Salata extraordinara de post considerata un izvor de sanatate
6 Aprilie 2017

Salata urmatoare este de post si poate fi considerata un izvor de sanatate gratie multitudinii de ingrediente , cu un potential de substante nutritive extraordinar....

2164 vizite0 comentarii
Loboda, leac in problemele respiratorii
3 Aprilie 2017

Dintre verdeturile de primavara , frunzele de loboda sunt apreciate mai ales ca ingredient pentru ciorbe , insa, folosite in stare cruda, ca salata sau suc proaspat, au...

881 vizite0 comentarii
Topul alimentelor sarace in calorii pe care trebuie sa le consume cei care vor sa slabeasca
28 Martie 2017

Pentru a nu se infometa, nutritionistii le recomanda celor care doresc sa scape de kilogramele in plus o data cu apropierea verii, includerea unor alimente sarace in...

3823 vizite0 comentarii
Ce combinatii alimentare trebuie sa faci ca sa slabesti
18 Martie 2018

Stiai ca daca adaugi putin ghimbir in salata cu ton stimulezi arderea grasimilor si este o combinatie foarte reusita daca vrei sa slabesti? Mai exista cateva...

2237 vizite0 comentarii
Efectele secundare ale consumului de sfecla rosie
6 Martie 2017

Sfecla rosie este unul dintre alimentele cele mai complexe, demonstrandu-se stiințific ca lupta impotriva cancerului si a altor afecțiuni . Sfecla rosie se poate consuma...

14170 vizite0 comentarii
Salata verde are beneficii insemnate pentru sanatate
2 Martie 2017

Frunzele de salata gazduiesc numerosi fito-nutrienti necesari pentru un metabolism optim. Vitaminele din salata verde sunt numeroase. Frunzele proaspete sunt o sursa...

1198 vizite0 comentarii
Ce alimente nu trebuie amestecate atunci cand faci salata
17 Februarie 2018

Salata este preparatul la care aproape toate femeile recurg daca vor sa slabeasca sau sa faca o schimbare in alimentatia zilnica . E adevarat, salatele cu legume si...

1217 vizite0 comentarii
Coltisorul sau planta durerilor abdominale
10 Februarie 2017

Coltisorul ( Cardamine bulbifera ) creste in locuri umbroase, in paduri,  pe langa paraie sau in tufarisuri. Frunzele foarte tinere, recoltate inainte de inflorire, in...

1672 vizite0 comentarii
Salata exotica, de post
5 Decembrie 2016

Esti in cautare de retete satioase si sanatoase ? Azi iti recomandam salata cu orez , fistic si rodie , o salata care poate fi luata si la pachet, fara grija ca isi...

1032 vizite0 comentarii
Salata rapida de post, plina de proteine
1 Decembrie 2016

Salata de fasole alba cu ceapa si patrunjel este un fel de mancare satios, prietenos cu digestia, perfect pentru momentele cand vrei sa renunti la produsele de origine...

5616 vizite0 comentarii
Cum transformi o salata in fel principal
9 Octombrie 2016

Daca vrei sa transformi o salata in fel principal , e simplu, trebuie doar sa adaugi un ingredient care contine proteine , in cazul nostru nautul .  Cum se prepara...

882 vizite0 comentarii
Slabesti 3 kilograme in 4 zile cu aceasta salata
14 August 2016

Cea mai sanatoasa optiune atunci cand vrei sa incepi o dieta alimentara este indiscutabil salata . Mai mult decat atat, salata este apreciata in mod special in randul...

3896 vizite0 comentarii
Fructul longevitatii e in sezon. Salata de piersici si castraveti, cu menta si busuioc
22 Iulie 2016

E vremea piersicilor si nu le poti rata! Pentru ca sunt pur si simplu excelente. Chinezii le considera " fructele longevitatii ", stramosii lor crezând ca sunt calea spre...

1568 vizite0 comentarii
Salata de vinete romaneasca: cea mai buna reteta
8 Iunie 2016

Datorita continutului sau bogat in potasiu si acid folic , vanata este foarte apreciata. Preparate ca in reteta urmatoare, vinetele se pot servi pe paine, ca aperitiv,...

6679 vizite0 comentarii
Slabeste sanatos si rapid! Consuma timp de trei saptamani aceasta salata
13 Aprilie 2016

Salata este oricand o optiune nutritiva, iar preparata corect te poate ajuta sa pierzi in greutate . Iata o salata gustoasa , care te scapa de surplusul de kilograme...

4953 vizite0 comentarii
Verdeturile care ne mentin tineri
5 Aprilie 2016

Spanacul , ceapa verde , usturoiul , patrunjelul , salata si, in general, tot ce este de culoare verde nu doar ca este bogat in fier, dar, totodata, contine si...

1227 vizite0 comentarii
Salata pe care trebuie sa consumam foarte des in timpul primaverii
28 Martie 2016

Salata urmatoare este, probabil una dintre cele mai sanatoase combinatii pe care le puteti savura in timpul primaverii pentru a va incarca organisul cu energia necesara...

2160 vizite0 comentarii
Cum sa consumi grau bulgur mai des
22 Martie 2016

Pune grau bulgur negatit in retetele preferate si fierbe-l la foc mic pana cand se inmoaie. Il poti folosi ca garnitura, in loc de orez brun, orez alb, cuscus sau alte...

3141 vizite0 comentarii
Salata de primavara: reteta-surpriza
15 Martie 2016

Daca nu esti neaparat fana combinatiilor clasice, atunci iti recomandam sa incerci salata de primavara in care ingredientele-vedeta sunt capsunele . Nu vorbim despre o...

1506 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1469 (s) | 15 queries | Mysql time :0.026638 (s)