News Flash:

518 articole despre proteine

Fructele cu energie solara
4 Octombrie 2019

Smochinele sunt fructe de energie solara. Se stie foarte bine ca existenta tuturor formelor de viata depinde de lumina soarelui. Smochinele cresc la soare, se coc la soare, se...

389 vizite0 comentarii
Abdomenul plat se sculpteaza atat in sala de sport cat si in bucatarie. Dieta pentru un abdomen plat
1 Octombrie 2019

Atunci cand vrem sa slabim, depozitele adipoase din zona inferioara a corpului sunt unele dintre cele mai rebele si greu de eliminat. "Colaceii" parca raman lipiti de...

394 vizite0 comentarii
Cui ii este recomandata dieta proteica si cum se tine corect
19 Septembrie 2019

Dieta proteica, sau dieta cu carne, este una dintre cele mai putin periculoase diete deoarece slabirea nu se face pe baza de infometare. In plus, aceasta dieta este ideala...

491 vizite0 comentarii
Cameron Diaz nu se abate niciodata de la aceste reguli
6 Septembrie 2019

Actrita americana Cameron Diaz are un mod de viata sanatos. Corpul ei tonifiat arata cu zece ani mai putin. Secretele din spatele zambetului fericit al actritei le-am aflat...

414 vizite0 comentarii
Cea mai buna bautura pentru afectiunile hepatice
22 August 2019

Sanatatea ficatului tau este esentiala pentru sanatatea întregului organism, iar zerul este un puternic sustinator al sanatatii hepatice. Zerul contine...

713 vizite0 comentarii
Ce este bine sa stim despre metabolismul lipoproteinelor
28 August 2019

Lipidele din dieta sunt reprezentate de colesterol, trigliceride, acizi grasi, vitamine liposiolubile. Trigliceridele ajung la nivelul intestinului si se absorb dupa ce sunt...

659 vizite0 comentarii
Motive pentru care nu trebuie sa refuzam "bomboanele agricole"
7 August 2019

Organismul nostru are nevoie de o alimentatie cat mai variata pentru a acumula cat mai multe vitamine, minerale si alte substante nutritive necesare pentru buna sa functionare....

309 vizite0 comentarii
Dieta nutritionistilor, care nu se demodeaza niciodata
6 August 2019

Este una din cele mai eficiente cure de slabire, brevetata de dr. Alan Howard, profesor la prestigioasa universitate Cambridge. Dieta se bazeaza pe un consum foarte sarac in...

335 vizite0 comentarii
Curiozitati despre iaurt pe care foarte putini le stiu
2 August 2019

Iaurtul este un aliment ppe care il cunoastem cu totii, mai ales in zilele moderne cand devine unul dintre ingredinetele principale ale unui pranz la birou. Stim deja ca...

267 vizite0 comentarii
Obiceiuri care te expun imbolnavirilor
31 Iulie 2019

Multi dintre noi suntem lipsiti de aparare în fata microbilor din jurul nostru din cauza propriilor noastre obiceiuri. Vezi ce îti slabeste sistemul imunitar si cum...

292 vizite0 comentarii
Ce riscuri iti asumi cand treci la un regim vegetarian
4 Iulie 2019

Mai multe anchete nutritionale de anvergura au comparat starea de sanatate a vegetarienilor cu a celor cu alimentatie obisnuita. Rezultatele sunt, in general, in favoarea...

332 vizite0 comentarii
Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de canepa
30 Iunie 2019

Beneficiile uleiului de canepa apar mai ales ca urmare a continutului de acizi grasi Omega 3 si Omega 6, acizi care nu sunt sintetizati în mod natural în organism...

466 vizite0 comentarii
Beneficii ale consumului de hrisca
29 Iunie 2019

Hrisca este foarte populara în Rusia, China, Ucraina, R. Moldova, în Romania fiind prezenta în bucataria celor care traiesc în zona Bucovinei. Pe masura...

275 vizite0 comentarii
Susanul potenteaza fertilitatea
7 Iunie 2019

Semintele de susan contin mai multe proteine decat carnea, mai mult calciu decat laptele si o cantitate importanta de vitamina fertilitatii. Unul dintre primele condimente...

268 vizite0 comentarii
Ce sunt nutrientii, atat de pomeniti de nutritionisti
23 Mai 2019

Elementele nutritive sunt acele substante din alimente necesare pentru buna functionare a organismului. Iata în continuare de ce acestea nu trebuie sa lipseasca din dieta...

302 vizite0 comentarii
Ce trebuie sa manance o gravida
21 Aprilie 2019

Gravida are nevoie de un aport caloric suplimentar, si anume aproximativ 2.500-3.000 de calorii pe zi. În general, alimentatia nu trebuie sa difere de cea din afara...

511 vizite0 comentarii
Regim de viata pentru o minte sclipitoare
5 Aprilie 2019

O minte agera si antrenata solicita un consum crescut de energie, iar pentru a fi stimulat, creierul are nevoie nu doar de jocuri logice sau cuvinte incrucisate, ci si de o...

513 vizite0 comentarii
Aspecte mai putin placute ale consumului de soia
28 Martie 2019

Deja nu mai este un mister ca soia este modificata genetic si plina de erbicid. Daca inainte era considerat un produs cat se poate de natural, mai multe studii au descoperit o...

573 vizite0 comentarii
Cat de serioasa este dieta cu inghetata
24 Martie 2019

Daca, pana acum, inghetata era doar “fructul interzis” al dietei, afla ca ea poate avea rol benefic pentru silueta daca este corect aleasa si consumata. Pentru o...

261 vizite0 comentarii
De ce trebuie sa tii cont cand mergi la aerobic
20 Martie 2019

Fie ca esti incepator sau avansat, pentru a avea o ora de aerobic „reusita”, trebuie sa ai in vedere cateva reguli esentiale. Respectandu-le, vei obtine rezultate...

454 vizite0 comentarii
De ce prefera japonezii dieta cu banane
6 Martie 2019

Dieta cu banane este foarte populara in Japonia, iar in Occident e cunoscuta sub denimirea de morning banana diet. A fost creata de Hitoshi Watanabe impreuna cu sotia sa,...

871 vizite0 comentarii
Trucuri pentru o alimentatie sanatoasa la birou
5 Martie 2019

In ziua de azi din ce in ce mai multi dintre angajatii din Romania, mai ales corporatisti, se plang fie de acumularea kilogramele in plus, fie de diverse probleme...

311 vizite0 comentarii
Cand este indicata dieta cu carne
1 Martie 2019

Cand ajungi in faza de platou (dupa o scadere constanta in greutate, stagnezi), e timpul sa-i dai organismului un nou impuls pentru a pierde kilograme intr-un ritm mai alert. O...

441 vizite0 comentarii
Ce inseamna hrana curata si de ce sa o alegi
20 Februarie 2019

Ultima moda in lumea celor preocupati de sanatate este alimentatia curata, un concept care incurajeaza consumul de mancare cat mai naturala si mai putin procesata. Desi...

244 vizite0 comentarii
Alimente bogate in proteine, dar care te ajuta sa arzi grasimile
12 Februarie 2019

Proteinele, celebre printre macronutrienti, sunt esentiale in organism pentru o varietate de procese. De multe ori, atunci cand ne gandim la proteine, le asociem cu produsele...

390 vizite0 comentarii
Obiceiuri frecvente care ne slabesc imunitatea
9 Februarie 2019

Multi dintre noi suntem lipsiti de aparare in fata microbilor din jurul nostru din cauza propriilor noastre obiceiuri. Vezi ce iti slabeste sistemul imunitar si cum sa faci...

441 vizite0 comentarii
Cum folosim ghimbirul pentru a alina durerile lombare
17 Ianuarie 2019

Ghimbirul este o adevarata minune pentru sanatate. Ghimbirul si-a castigat numele de super aliment datorita proprietatilor sale datorita carora cu el se poate trata diverse...

635 vizite0 comentarii
Ou moale sau ou tare? Sfatul nutritionistului
14 Ianuarie 2019

Blamat pentru aportul mare de colesterol pe care-l furnizeaza sau pentru ca se digera greu, oul a fost dintotdeauna un aliment controversat, aproape evitat si rationalizat...

748 vizite0 comentarii
Motive pentru care dieta ta nu da roade
16 Decembrie 2018

Sari peste micul dejun. Este cea mai mare greseala din timpul dietelor. Nutritionistii spun ca micul dejun e cea mai buna modalitate de a ne intensifica metabolismul....

497 vizite0 comentarii
Indicatii si precautii in cura cu polen
12 Decembrie 2018

Polenul este recomandat sa fie introdus in alimentatia persoanelor obosite fizic si intelectual, persoanelor aflate in convalescenta, viitoarelor mame, batranilor si copiilor....

520 vizite0 comentarii
O cauza banala a durerilor de spate
4 Decembrie 2018

Majoritatea persoanelor nu vad nici o legatura intre alimentatie si durerile de spate. Corpul insa are nevoie de o alimentatie adecvata pentru ca muschii sa poata continua sa...

332 vizite0 comentarii
Alimente care pastreaza sanatatea organismului
17 Octombrie 2018

Alimentele contin, pe langa macronutrienti - proteine, glucide, grasimi - si compusi in cantitate foarte mica, micronutrienti, dar cu rol vital in buna functionalitate a...

4823 vizite0 comentarii
Tot ce trebuie sa stii despre orezul brun, unul dintre cele mai nutritive si populare alimente din toata lumea
8 Octombrie 2018

Orezul brun reprezinta unul dintre cele mai nutritive si populare alimente din toata lumea, motivele fiind diverse, de la bogatia in nutrienti la usurinta cu care se poate...

357 vizite0 comentarii
Faina de naut este o sursa excelenta de proteine si fibre
3 Octombrie 2018

Faina de naut este o sursa excelenta de proteine si fibre, fiind ideala pentru pregatirea unor retete gustoase care nu iti pericliteaza silueta. Daca utilizezi des acest...

501 vizite0 comentarii
Cum gestionati corect consumul de grasimi
24 Septembrie 2018

Sfaturile care urmeaza sunt rezultatul unui studiu european, realizat pe zeci de mii de participanti. Specialistii le considera o "biblie" a nutritiei, care...

321 vizite0 comentarii
Beneficiile oului crud pentru sanatate si viata lunga
24 Septembrie 2018

Reprezinta o sursa nutritiva extrem de valo­roasa, cu toti aminoacizii esentiali in proportii echilibrate, cu o mare abundenta de vitamine, mi­nerale valoroase, enzime,...

611 vizite0 comentarii
Cea mai bogata sursa naturala de proteine usor digerabile
24 Septembrie 2018

Spirulina este o alga albastru-verzuie spiralata cu calitati terapeutice extraordinare. Ea creste in mod natural pe lacuri cu ape alcaline unde alte microorganisme nu pot trai....

761 vizite0 comentarii
Carnea ne imbolnaveste. Cele mai bune surse de proteina pentru corp
20 Septembrie 2018

Un nou studiu indica faptul ca cei care au un consum ridicat de carne isi dubleaza riscul de boli cardio-vasculare, pe cand consumatorii de nunci si seminte, scad riscul...

1375 vizite0 comentarii
Cum a slabit Razvan Ciobanu ajungand de la 127 de kg la 80 de kg
11 Septembrie 2018

Razvan Ciobanu, celebru creator si critic de moda, nu a avut dintotdeauna o silueta supla. Cu ajutorul unei diete proteice data de nutritionist, el a topit surplusul de la 128...

723 vizite0 comentarii
Simptome si tratament pentru crioglobulinemie
24 August 2018

Crioglobulinemia este o afectiune ce se caracterizeaza prin aparitia unor proteine specifice, numite crioglobuline. Acestea au proprietatea de a precipita atunci cand sunt...

909 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2065 (s) | 24 queries | Mysql time :0.042438 (s)