News Flash:

266 articole despre potasiu

Leguma cea mai eficienta in curele de salbire
20 Iulie 2019

Dovlecelul este una dintre primele legume recomandate de nutritionisti în diete. Pe langa faptul ca are foarte putine calorii (100 gr. dovlecel are 20 – 27 kcal)...

202 vizite0 comentarii
Cum folosim prunele in tulburarile digestive
2 Iulie 2019

Prunele reprezinta o sursa importanta de substante nutritive pentru organism. Ele contin apa in proportie de 80%, zaharuri, acizi organici, protide, mucilagii, celuloza,...

215 vizite0 comentarii
Cum se foloseste mierea in tratamentele naturiste
19 Iunie 2019

Timp de milenii, mierea produsa de albine a fost singurul aliment dulce la dispozitia omului. In prezent, exista multe zaharuri pe piata, care nu au insa nici pe departe...

468 vizite0 comentarii
Cum beneficiiem de proprietatile terapeutice oferite de iarba grasa
14 Iunie 2019

Creste în curti si în afara lor si, adesea, ne împiedicam de ea, motiv pentru care o smulgem si o aruncam la pasari. Iarba-grasa, caci despre ea este vorba,...

583 vizite0 comentarii
Rodia - fructul aproape perfect
2 Mai 2019

Persanii spuneau ca Eva a gustat dintr-o rodie, nu dintr-un mar in Gradina Raiului, iar egiptenii credeau in puterea acestui fruct de a le oferi viata fara de moarte....

556 vizite0 comentarii
Ce trebuie sa stim despre lapte
1 Mai 2019

Laptele este o secretie a glandelor mamare ale femelelor mamifere, care contine o multime de substante hranitoare, absolut necesare cresterii si dezvoltarii armonioase a...

276 vizite0 comentarii
De ce prefera japonezii dieta cu banane
6 Martie 2019

Dieta cu banane este foarte populara in Japonia, iar in Occident e cunoscuta sub denimirea de morning banana diet. A fost creata de Hitoshi Watanabe impreuna cu sotia sa,...

837 vizite0 comentarii
Ce trebuie sa stie orice persoana hipertensiva
18 Februarie 2019

Sodiul si potasiul pot fi vinovati de cresterea tensiunii arteriale. Consumul excesiv de sodiu (din sarea de masa) combinat cu o dieta saraca in potasiu reprezinta o cauza...

1836 vizite0 comentarii
De ce radacina de maca era preferata incasilor
19 Ianuarie 2019

Maca sau Lepidium Meyenii este o planta folosita de sute de ani datorita efectelor sale benefice. Aceasta planta poate fi gasita in Muntii Anzi, la altitudini de peste 3.700 m....

742 vizite0 comentarii
Ce se intampla cand mananci banane in fiecare zi?
18 Octombrie 2018

Bananele sunt cultivate in 107 tari si se situeaza pe locul patru in topul celor mai des consumate alimente. Aceste fructe sunt surse excelente de potasiu, fibre, vitamina C si...

949 vizite0 comentarii
Cum putem reduce semnele de imbatranire
18 Martie 2018

Apa de cocos contine aproximativ de 2 ori mai mult potasiu decat bananele si neutralizeaza astfel efectele pe care sodiul le are asupra organismului. Aceasta contine...

1292 vizite0 comentarii
De ce sa mancam prune iarna
17 Ianuarie 2018

Datorita continutului de vitamine A, B1, B2 si C, precum si a mineralelor: calciu , fier, potasiu si acizi organici, prunele sunt o importanta sursa de energie si...

670 vizite0 comentarii
Alimentul care scade tensiunea
10 Ianuarie 2018

Specialistii in nutritie spun ca dovlecelul poate fi o solutie naturala in scaderea tensiunii arteriale , datorita continutului ridicat de potasiu . "Leguma este...

1600 vizite0 comentarii
4 afectiuni in care ceapa poate fi salvatoare
19 Noiembrie 2017

Ceapa este cunoscuta pentru proprietatile sale curative inca din Antichitate. Nu degeaba vecinii nostri bulgari mananca foarte multa ceapa, tara lor fiind plina de...

839 vizite0 comentarii
Ce substante nutritive contin pastele?
8 Noiembrie 2017

Pastele din faina integrala contin carbohidrati complecsi, seleniu , potasiu , magneziu si sunt o buna sursa de fier ,  proteine vegetale, vitamina A, E, F si B....

1940 vizite0 comentarii
De ce e periculos sa punem sare pe castraveti
7 Noiembrie 2017

Castravetii sunt formati 90% din apa , continand si potasiu , un electrolit esential pentru o hidratare optima. Desi castravetii au nenumarate beneficii, consumul...

513 vizite0 comentarii
Alimente care contin potasiu
25 Octombrie 2017

Exista mai multe optiuni care s-ar putea sa te surprinda, dar pe care le poti alege ca alternativa. Iata cateva alimente care contin potasiu , ceea ce inseamna ca pot preveni...

771 vizite0 comentarii
Osteoporoza nu vine doar din lipsa de calciu. Ce alti nutrienti sunt esentiali
3 Februarie 2018

Desi, pana acum, majoritatea considerau ca oasele pot deveni mai fragile si se pot rupe mult mai usor în absenta calciului din organism, studiile recente au relevat...

12115 vizite0 comentarii
Macul intareste sistemul osos
15 Septembrie 2017

Datorita continutului bogat in vitaminele B3, B9 , dar si de fier , calciu , magneziu , potasiu , zinc , tocoferol , semintele de mac ajuta la prevenirea multor...

764 vizite0 comentarii
Cine are salvie in casa nu lasa batranetea sa se apropie
14 Septembrie 2017

Potrivit unui vechi proverb chinezesc „cine are salvie in casa nu lasa batranetea sa se apropie“ si asta datorita continutului bogat de vitamine A, B,C dar si...

1688 vizite0 comentarii
Cartofii dulci mentin indicele glicemic scazut
1 Septembrie 2017

Daca vrei sa te mentii in forma si esti in cautarea alimentelor cu un continut caloric scazut atunci opteaza pentru cartoful dulce . Cantitatea de potasiu regasita in...

1136 vizite0 comentarii
Radacina care distruge celulele canceroase
25 August 2017

Despre papadie se stie ca are proprietati diuretice , curata ficatul , ajuta la tratarea alergiilor si este un aliat bun in lupta contra colesterolului mare. Radacina de...

1151 vizite0 comentarii
Feniculul, un excelent remediu anticancerigen
31 Iulie 2017

O sursa bogata de fibre , potasiu , acid folic dar si vitamina B6 , practic feniculul este un mix care odata ce ai inceput sa il consumi cu regularitate va contribui...

643 vizite0 comentarii
Frunze pe care le arunci te pot vindeca de multe boli
16 Iunie 2017

Potrivit specialistilor, frunzele de morcov contin de sase ori mai multa vitamina C decat radacina. De asemenea, contin clorofila , vitamine precum vitamina K si...

7553 vizite0 comentarii
Cum poti slabi cu coji de pepene
9 Iunie 2017

Potrvit specialistilor, aproximatv 95 % din valoarea nutritiva a pepenelui verde se afla în coaja . Aceasta contine vitamine precum vitamina A, vitamina B6 si...

1119 vizite0 comentarii
Top 10 alimente care scad tensiunea arteriala
16 Mai 2017

Alimentatia foarte saraca in sare si bogata in potasiu , calciu si magneziu constituie una dintre cele mai importante reguli pe care trebuie sa le adopti daca ai...

2572 vizite0 comentarii
Cele mai sanatoase banane sunt cele pe care eviti sa le cumperi
13 Mai 2017

Bananele sunt cunoscute pentru beneficiile pe care le aduc organismului pe termen lung. Bananele, care sunt un depozit de calciu si potasiu sanatos, ajuta...

684 vizite0 comentarii
Ce contin merele si ce boli previn si trateaza?
23 Aprilie 2017

In primul rand vitaminele A, B1, B2, C, fosfor , potasiu si fier. La acestea se adauga fibrele . Un singur mar pe zi asigura 20% din necesar, ducand astfel la o buna...

4059 vizite0 comentarii
Argila verde absoarbe toxinele din piele
6 Aprilie 2017

Natura intotdeauna a fost la indemana ta pentru a te ajuta sa te bucuri de minunile ei, astfel ca argila verde te poate ajuta sa slabesti usor si sa ai un ten de invidiat!...

1311 vizite0 comentarii
Cum ne revitalizeaza gulia
23 Februarie 2017

Gulia este un imens rezervor de calciu , fosfor , potasiu , magneziu , sulf , iod , arsenic, zaharuri, vitaminele A, B, C, fier si cupru. in medicina traditionala, este...

2015 vizite0 comentarii
Bautura naturala care te scapa de durerile de cap
14 Februarie 2017

Suparatoarele migrene pot fi tratate cu trei minerale : calciu , potasiu si magneziu . Sucul urmator le include pe toate. Acesta contine foarte multa apa, astfel incat...

1823 vizite0 comentarii
Surse naturale de potasiu
31 Ianuarie 2017

Cele mai bogate alimente in potasiu fac parte din categoria verdeturilor , insa si fructele contin acest mineral esential . Rolul potasiului (K) in organism Potasiul...

2497 vizite0 comentarii
De ce acumulam prea mult potasiu in organism
14 Decembrie 2016

Care sunt diferitele cauze care duc la o cantitate prea mare de potasiu in corp? Exista mai multe cauze majore. Iata cateva dintre acestea: 1. Boli de rinichi Rinichii...

12306 vizite0 comentarii
Cat de copt trebuie sa fie avocado pentru a avea efect maxim anticancer
16 Noiembrie 2016

Avocado este unul dintre alimentele care contin cei mai multi nutrienti . Contine fibre , acid folic , potasiu , vitamina E si magneziu . Acest lucru face ca fructele...

13050 vizite0 comentarii
Pomelo, fructul care te satura si te ajuta sa slabesti
11 Noiembrie 2016

Pomelo , acest frate mai mare al grepfrutului, sa-i spunem grefoportocala , dar cu o dulceata aparte, este un fruct cu multiple proprietati miraculoase pentru organism ,...

15618 vizite0 comentarii
La ce riscuri ne expunem daca tinem cartofii la lumina
24 Octombrie 2016

Albi sau rosii, cartofii sunt o sursa importanta de carbohidrati (glucide), vitaminele C si B6, precum si de potasiu . Cartofii se consuma doar gatiti din pricina...

907 vizite0 comentarii
Combate gripa si raceala cu grapefruit
13 Octombrie 2016

Beneficiile pentru sanatate aduse de grapefruit sunt extrem de numeroase si aproape de neegalat de catre niciun alt fruct. Un pahar de suc din acest fruct, mai ales iarna,...

1690 vizite0 comentarii
Otet de mere in fiecare zi pentru inima sanatoasa
6 Octombrie 2016

Otetul de mere si miere este bogat in potasiu si alte elemente minerale si se recomanda mai ales atunci cand hipertensiunea este asociata cu boli ale vaselor de sange...

3359 vizite0 comentarii
Nucile iti intaresc oasele
30 August 2016

In 100 g de nuci se gasesc 441 mg de potasiu , 158 mg magneziu si 346 mg de fosfor , minerale esentiale pentru buna functionare a sistemului nervos. Asociatia Americana a...

5925 vizite0 comentarii
Remedii incredibile obtinute din coaja de rodie
1 Septembrie 2016

Pentru obtinerea acestor remedii aveti nevoie de pulbere din coaja de rodie , pe care o puteti prepara astfel: spalati bine rodia, lasati-o la uscat, apoi decojiti-o....

2371 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1957 (s) | 15 queries | Mysql time :0.024826 (s)