News Flash:

224 articole despre nutritie

Alimente care elimina toxinele din organism in mod natural
30 Aprilie 2019

In plus, toxinele intra adesea in organism prin obiceiuri precum consumul de alcool sau fumatul. Aceste substante toxice pot deteriora organele moi. In plus, sistemul imunitar...

806 vizite0 comentarii
Crezi si tu aceste mituri legate de sanatate? Iti faci un mare deserviciu
27 Aprilie 2019

S-a intamplat sa bei o cafea, a patra in acea zi, si cineva sa-ti spuna ca nu-ti face deloc bine? Sau chiar zilele acestea sa-ti propui sa o iei mai usor cu ouale de Pasti,...

185 vizite0 comentarii
Cum facem trecerea de la post la alimentatia bogata in grasimi animale
24 Aprilie 2019

Anul acesta, vacanta de Paste si de 1 Mai dureaza o saptamana, perioada presarata cu multe provocari culinare. Asta daca ne gandim ca din meniul romanilor nu lipsesc ouale,...

397 vizite0 comentarii
Care sunt alimentele considerate a fi cele mai daunatoare sanatatii
18 Aprilie 2019

In perioada 20 martie – 7 aprilie 2019, AlimenteSpeciale.ro, magazin online specializat in comercializarea de produse dietetice si terapeutice, a realizat un studiu menit...

440 vizite0 comentarii
Superalimente care iti dau energie
16 Aprilie 2019

Din nefericire, productia in masa a alimentelor inseamna ca multe dintre acestea sunt lipsite de nutrienti, din cauza utilizarii excesive a substantelor chimice in sol si in...

646 vizite0 comentarii
Alimente care ard grasimile
12 Aprilie 2019

Exista alimente care ne permit sa ne mobilizam rezervele de gra­si­me. Si care au acel ceva "in plus": ajuta la digestie, au efect asu­pra saturatiei,...

374 vizite0 comentarii
Pesticidul din fructe care ataca ficatul si rinichii, avand efect cancerigen
10 Aprilie 2019

Scandalul cu privire la pesticidul imazalil, prezent in citrice, se pare ca nu este tocmai o descoperire recenta. Profesor doctor Gheorghe Mencinicopschi, fost manager al...

1706 vizite0 comentarii
Dieta sanatoasa atat pentru organsim, cat si pentru planeta. Carnea si zaharul trebuie reduse la jumatate
8 Aprilie 2019

Expertii au dezvaluit dieta ideala pentru sanatatea oamenilor si a planetei. Conform echipei de cercetatori, urmand dieta „planetara”, asa cum au numit-o, peste 11...

505 vizite0 comentarii
Mihaela Bilic: de ce oamenii se refugiaza in mancare la nervi sau oboseala
7 Aprilie 2019

Cine nu iubeste mancarea? Mai ales daca este ceva prajit, un desert bun sau un preparat care ne aduce aminte de copilarie. Multe persoane se refugiaza, insa, in mancare atunci...

802 vizite0 comentarii
Alimentul care face mai mult rau decat fumatul si pe care il consumi zilnic
21 Martie 2019

In alimentatia noastra ar trebui sa regasim zilnic legume si fructe si sa ne ferim de mancarurile procesate. insa deseori, facem alegeri pe care le credem sanatoase, chiar daca...

767 vizite0 comentarii
Consumul de bauturi indulcite cu zahar poate duce la deces prematur
20 Martie 2019

Legatura dintre consumul de bauturi indulcite cu zahar si riscul de deces prematur, in special decesele cauzate de boli cardiovasculare, a fost demonstrata de un studiu...

209 vizite0 comentarii
Greseli de evitat cand iei vitamine
18 Martie 2019

Poate crezi ca este suficient sa iei la intamplare cat mai multe vitamine, dar conteaza foarte mult ce pastile alegi si cum le iei. Nu este bine sa exagerezi, dar nici sa uiti...

380 vizite0 comentarii
In ce tara din Europa se mananca cel mai sanatos
12 Martie 2019

Poate ca este ceva in gazpacho sau in paella, deoarece Spania a depasit Italia in ceea ce priveste mancarea sanatoasa. Spania s-a plasat pe locul sase in topul anterior,...

196 vizite0 comentarii
Carbohidrati pe care ar trebui sa ii eviti
11 Martie 2019

Desi majoritatea persoanelor incearca sa evite pe cat posibil consumul de carbohidrati, trebui sa stii ca nutritionistii recomanda aceste tipuri care sunt esentiale pentru doza...

354 vizite0 comentarii
Toasterul este mai nociv pentru sanatate decat o intersectie plina de masini
3 Martie 2019

Folosirea toasterului frecvent este mult mai nociva pentru sanatate decat statul intr-o intersectie aglomerata in care se afla multe masini cu motorul pornit. Aceasta este...

131 vizite0 comentarii
Alimente consumate de copii care nu sunt atat de sanatoase precum credeai
27 Februarie 2019

De la bauturi sportive pana la gustari pe baza de suc concentrat de fructe, exista foarte multe optiuni intens mediatizate, dar nu mereu ceea ce prezinta reclamele corespunde...

451 vizite0 comentarii
Reguli de nutritie pentru diabetici
26 Februarie 2019

Diabetul este una dintre cele mai grave boli cronice, care afecteaza toate categoriile de varsta si pentru care nu exista vindecare, ci numai terapie medicamentoasa menita sa...

403 vizite0 comentarii
Ce nu trebuie sa consumi niciodata cand ai dureri de stomac
25 Februarie 2019

Durerile de stomac, senzatia de greata si varsaturile care pot aparea in urma deranjamentelor gastrice pot fi combatute prin excluderea anumitor alimente din meniu. Stii care...

320 vizite0 comentarii
Ce nu trebuie sa faci niciodata inainte de a lua masa
25 Februarie 2019

"Esti ceea ce mananci" - probabil ca si tu ai auzit asta de multe ori, dar si ceea ce facem inainte de masa are un impact major asupra sanatatii noastre. Iata ce NU...

236 vizite0 comentarii
Mihaela Bilic: relatia noastra cu mancarea spune multe despre relatiile sentimentale
21 Februarie 2019

De Ziua Indragostitilor, nutritionistul Mihaela Bilic a comentat, pe pagina personala de Facebook, relatia pe care tot mai multe persoane o au cu mancarea, care a încetat...

371 vizite0 comentarii
Alimente care elimina toxinele din corp in mod natural
20 Februarie 2019

Eliminarea toxinelor din corpul tau este un proces important daca vrei sa mentii sanatatea organismului. Corpul este adesea incarcat cu toxine ca urmare a unui stil de viata...

374 vizite0 comentarii
Cele mai daunatoare alimente pentru metabolism
18 Februarie 2019

Metabolismul incetineste atunci cand imbatranesti. Nu toate produsele alimentare sunt create la fel. in timp ce unele alimente nu schimba metabolismul, altele pot avea un...

669 vizite0 comentarii
Ce inseamna hrana curata si de ce sa o alegi
20 Februarie 2019

Ultima moda in lumea celor preocupati de sanatate este alimentatia curata, un concept care incurajeaza consumul de mancare cat mai naturala si mai putin procesata. Desi...

186 vizite0 comentarii
Ce tipuri de antioxidanti sunt buni pentru organismul nostru
12 Februarie 2019

Antioxidanti sau fitochimicalele sunt compusi ai anumitor plante, care lupta impotriva radicalilor liberi. O supraaglomerare a organismului cu radicali liberi reprezinta un...

251 vizite0 comentarii
Nutritionistii recomanda aceasta dieta, considerata cea mai buna pentru sanatate
12 Februarie 2019

Expertii in nutritie au reusit sa aiba aceeasi parere in privinta celei mai bune diete pentru sanatatea organismului - dieta DASH. Cei de la US News & World Report au ajuns...

393 vizite0 comentarii
Ce sa nu mananci la micul dejun?
11 Februarie 2019

Conteaza foarte mult ce consumi la micul dejun pentru ca, pornind de la impulsul de energie pe care-l creezi cu aceasta masa, vei fi tentat sau nu sa cedezi deliciilor culinare...

259 vizite0 comentarii
Leguma cu efect anti-cancer
10 Februarie 2019

De la anemie si pana la bolile cronice, radacinoasele pot preveni si trata numeroase probleme de sanatate. Depozit de vitamine si de minerale, radacinoasele sunt un leac de...

1043 vizite0 comentarii
Alimente care contin Omega 3 si ajuta la sanatatea creierului si a inimii
7 Februarie 2019

Acizii grasi Omega 3 sunt esentiali pentru sanatate, dar incercati sa ii procurati prin alimentatie. Alimentele care contin Omega 3 contribuie la mentinerea structurii normale...

333 vizite0 comentarii
Cea mai buna metoda pentru a trata deranjamentele stomacale pe termen lung
22 Ianuarie 2019

Stim cu totii cat de neplacute pot fi problemele de digestie. Pentru a scapa de neplaceri putem apela la pastile sau la anumite alimente care, datorita calitatilor pe care le...

447 vizite0 comentarii
La ce ajuta consumul unui fruct de avocado pe zi
17 Ianuarie 2019

Avocado e recunoscut de catre expertii in sanatate ca vital si recomandat spre a fi consumat in fiecare zi. Acest fruct minune este deseori numit cel mai sanatos aliment...

1475 vizite0 comentarii
Risc mai mic de a face cancer daca consumi asta
15 Ianuarie 2019

Terri-Ann Nunns, expert dietetician in cadrul Ro Huntriss, este creatoarea unui nou stil de viata, cu un plan alimentar bazat pe educarea oamenilor cu privire la consumarea de...

347 vizite0 comentarii
Cele 10 alimente care pot sa scada colesterolul
14 Ianuarie 2019

Alege ovazul pentru micul-dejun, nucile la gustare si incheie ziua cu un pahar de vin rosu, iar din cand in cand indulceste-te cu un pic de ciocolata. Acestea sunt doar cateva...

853 vizite0 comentarii
Ou moale sau ou tare? Sfatul nutritionistului
14 Ianuarie 2019

Blamat pentru aportul mare de colesterol pe care-l furnizeaza sau pentru ca se digera greu, oul a fost dintotdeauna un aliment controversat, aproape evitat si rationalizat...

695 vizite0 comentarii
Cea mai buna "cura de slabire"
14 Ianuarie 2019

Stilul de viata sanatos, promovat de mai toti specialistii in nutritie, are doua elemente de baza: alimentatia si activitatea fizica. O alimentatie echilibrata ne permite sa...

384 vizite0 comentarii
Ce sunt acizii trans si unde se gasesc?
13 Ianuarie 2019

Acizii trans pot proveni si din surse naturale, nu numai industriale, dar noua ne este mai frica de cei industrali, provenind din uleiurile partial hidrogenate. Ii intalnim...

363 vizite0 comentarii
Consuma aceasta bautura dimineata si vei slabi
11 Ianuarie 2019

E un ingredient aparent banal, folosit cu precadere in bucatarie. Bicarbonatul de sodiu are insa o multime de intrebuintari in cosmetica, putand fi folosit in numeroase...

733 vizite0 comentarii
Dieta pentru bila lenesa
11 Ianuarie 2019

In momentul in care vezica biliara nu isi indeplineste rolul in mod corect pot aparea refluxul gastroesofagian, balonarea, starea de greata, voma sau durerile abdominale. Desi...

778 vizite0 comentarii
Dr. Mihaela Bilic: Cateva kilograme in plus nu sunt un pacat
10 Ianuarie 2019

Dr. Mihaela Bilic, medic primar de diabet, nutritie si boli metabolice, face o analiza a obsesiei pe care o avem cei mai multi dintre noi vizavi de silueta si ne invata sa ne...

422 vizite0 comentarii
Cele mai frecvente mituri despre nutritia peste varsta de 50 de ani
22 Noiembrie 2018

Dupa varsta de 50 de ani, organismul nu mai digera in acelasi fel mancarea, comparativ cu anii tineretii. Metabolismul incetineste, suntem predispusi sa pierdem masa musculara...

238 vizite0 comentarii
Beneficiile oului crud pentru sanatate si viata lunga
24 Septembrie 2018

Reprezinta o sursa nutritiva extrem de valo­roasa, cu toti aminoacizii esentiali in proportii echilibrate, cu o mare abundenta de vitamine, mi­nerale valoroase, enzime,...

551 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1935 (s) | 15 queries | Mysql time :0.021632 (s)