News Flash:

23 articole despre miscarea

Cum slabim lent si sanatos
20 Aprilie 2018

Dupa ani intregi in care ai incercat sa slabesti cu tot felul de diete , ai ajuns la concluzia ca tot miscarea este cea mai buna solutie pentru a scapa de kilogramele...

521 vizite0 comentarii
Care este cel mai bun exercitiu pentru creierul tau, potrivit oamenilor de stiinta
19 Martie 2018

Daca vrei o modalitate cât mai naturala de a-ti imbunatati capacitatile cognitive si de a-ti proteja creierul impotriva efectelor imbatrânirii, miscarea este...

225 vizite0 comentarii
Doua pahare de vin sau bere pe zi sunt mai sanatoase decat sportul
21 Februarie 2018

Secretul logevitatii a fost descoperit de cercetatorii americani: nu sportul sau miscarea , ci doua pahare de alcool pe zi. Oamenii de stiinta de la Universitatea din...

1547 vizite0 comentarii
Ce mananci daca suferi de ficat gras
4 Decembrie 2017

Partial, ficatul este alcatuit din grasimi , dar un continut mult prea ridicat al acesteia poate indica prezenta bolii ficatului gras . Primul tratament pentru aceasta...

1109 vizite0 comentarii
Exercitiile fizice intense pot incetini imbatranirea chiar si cu noua ani
28 Aprilie 2018

O echipa de cercetatori de la ”Brigham Young University” a publicat un articol in jurnalul ”Preventative Medicine,” unde precizeaza ca a descoperit un...

1344 vizite0 comentarii
S-a dovedit: Miscarea nu este decisiva atunci cand vrei sa slabesti
6 Martie 2017

Un studiu international condus de cercetatorii de la Loyola University Chicago scoate la iveala dovezi convingatoare ca miscarea nu este un factor decisiv in ceea ce...

2203 vizite0 comentarii
Ponturi sa mananci bine de sarbatori si sa nu te ingrasi
5 Decembrie 2016

Pe langa cadouri, cu totii ne pregatim deja sa punem pe listele de cumparaturi alimentele pe care le vom aseza pe mese de sarbatorile de iarna ce se apropie. Teama ca am...

1960 vizite0 comentarii
Adevarul despre somn: ingrasa sau slabeste?
2 Iulie 2016

Pe de o parte, toti nutritionistii recomanda miscarea ca o metoda foarte buna de a arde calorii si a ajuta corpul sa se mentina in limitele normale sau sa slabeasca, pe de...

1712 vizite0 comentarii
10 secrete pentru un corp de vis
15 Noiembrie 2017

Alimentatia sanatoasa si miscarea te pot ajuta sa obtii corpul sculptat pe care il vrei in aceasta vara. Medicul Anda Avramescu spune pentru Gandul care sunt regulie de...

4365 vizite0 comentarii
Metoda prin care tii la distanta kilogramele in plus de Paste
2 Mai 2016

In aceasta perioada, e necesar sa alternam mesele copioase cu miscarea . Antrenoare de fitness si nutritionist , Cori Gramescu spune pentru Gandul ce sa facem ca sa nu ne...

1047 vizite0 comentarii
Cele mai bune remedii naturiste pentru starile de nervozitate
26 Februarie 2016

Toti avem zile cand ne simtim nervosi . De aceea, iata cele mai bune tratamente contra starilor de iritare, nervozitate: 1. Ciocolata Este un aliment foarte eficace in...

1058 vizite0 comentarii
Alimentatia si efectul sau asupra articulatiilor
7 August 2015

Alimentatia sanatoasa si miscarea sunt elemente importante pentru sanatatea oaselor si articulatiilor . Oasele au nevoie de nutrienti specifici pentru a fi sanatoase si...

1316 vizite0 comentarii
Bautura perfecta pentru durerile de spate
22 Iulie 2015

In ziua de azi, multe persoane se confrunta des cu dureri de spate , din cauza ca petrec mult timp pe scaun si nu adopta o pozitie corecta a corpului. Din fericire,...

2662 vizite0 comentarii
Diferenta dintre copiii nascuti vara si cei nascuti iarna
5 Octombrie 2014

Copiii nascuti iarna sunt mai precoce decat copiii nascuti in timpul verii. Ei se tarasc dupa 30 de saptamani, in timp ce ceilalti incep de la 35 saptamani. Explicatia este...

3590 vizite1 comentarii
Invata-ti copilul sa aiba incredere in el!
11 Iunie 2013

De mic, miscarea inseamna poarta spre continua formare a diferitelor deprinderi. Spune-i de fiecare data cat esti de bucuroasa cand se misca: cand isi tine capul sus in prima...

1119 vizite0 comentarii
Bebelusul tau plange non-stop si nu stii cum sa-l calmezi? Iata aici cateva remedii
4 Iunie 2013

Zgomotele vagi ar putea sa il calmeze . Atunci cand era in burtica, nu te opreai sa faci treburile casnice, chiar daca aspiratorul facea galagie sau apa de la robinet de...

3456 vizite0 comentarii
Miscarea ajuta sistemul imunitar, apara inima de boli si intareste oasele
15 Mai 2013

Miscarea ajuta sist emul imunitar sa elimine toxinele si sa ramana in forma. Sportul are asupra imunitatii cam acelasi efect precum o cura sanatoasa cu fructe, legume sau...

2185 vizite0 comentarii
Muzica, de la simpla distractie la procedeu terapeutic
25 Aprilie 2013

Nu exista om insensibil la muzica , iar limbajul muzical este perceput la toata lumea in aceleasi zone ale creierului , responsabile de altfel si cu memoria , atentia...

1107 vizite0 comentarii
Cele mai bune leacuri din natura pentru durerile de spate
17 Aprilie 2013

Daca nu ai suferit nicicand de dureri de spate , esti una dintre foarte putinele persoane norocoase . Identificarea cauzelor si eliminarea lor prin corectarea posturii...

3819 vizite0 comentarii
Ce trebuie sa faci daca ai fost diagnosticat cu cea mai raspandita boala a secolului
23 Martie 2013

Considerata  o adevarata epidemie la nivel mondial, diabetul face numeroase victime si in randul romanilor. Potrivit expertilor Societatii Romane de Diabet, in tara...

1521 vizite0 comentarii
Scapa de celulita in 7 pasi
27 Decembrie 2011

Poate frigul de afara, ciorapii grosi si pantalonii caldurosi te-au facut sa uiti cat de stresata erai vara trecuta pentru ca ti se parea ca celulita de pe coapse este prea...

2135 vizite0 comentarii
Remedii care alunga mahmureala
26 Decembrie 2011

Mahmureala este o problema frecventa daca abuzul de bauturi alcoolice devine obisnuita la fiecare petrecere de sarbatori. Incearca cateva remedii care alunga mahmureala ,...

2298 vizite0 comentarii
Descopera care sunt prietenii sistemului imunitar in sezonul rece
31 Octombrie 2011

In fata virusurilor sau bacteriilor oamenii reactioneaza diferit. Unii se imbolnavesc, iar altii nu. Nu este niciun mister in asta, iar Louis Pasteur, parintele microbiologiei...

2204 vizite0 comentarii

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2520 (s) | 15 queries | Mysql time :0.012497 (s)