News Flash:

62 articole despre magneziul

9 semne ca ai lipsa de magneziu
2 Aprilie 2018

Magneziul este un macro-mineral , ceea ce inseamna ca organismul uman are nevoie de cantitati mari pentru a functiona normal. Insa multe persoane prezinta o lipsa de...

336 vizite0 comentarii
Care este secretul cestii de cafea perfecte
26 Martie 2018

Un chimist de la Universitatea din Oregon sustine ca secretul unei cesti de cafea perfecte este de a folosi apa dura, impreuna cu boabe proaspat macinate, care au fost...

1030 vizite0 comentarii
Principalele simptome ale dezechilibrului de electroliti
6 Februarie 2018

Cei mai cunoscuti electroliti ai corpului nostru sunt magneziul , potasiul , calciul, sodiul , bicarbonatul , clorura si fosfatul acid . Iata care sunt cele mai...

553 vizite0 comentarii
Ce probleme poate provoaca lipsa de magneziu
29 Noiembrie 2017

Magneziul este considerat unul dintre mineralele vitale. Adesea, lipsa de magneziu este semnalata prin palpita?ii, crampe , spasme , oboseala , tulburari psihice si de...

563 vizite0 comentarii
Magneziul, rol esential in functionarea ceasului intern
17 Noiembrie 2017

Tulburarile de somn ar putea fi legate de o lipsa a acestui mineral din organism , arata un studiu recent. Cercetatorii de la Universitatea din Edinburgh considera ca...

447 vizite0 comentarii
De ce este important magneziul pentru organism
9 Octombrie 2017

In organismul uman magneziul are rolul unui activator a peste 3000 de enzime ale metabolismului intermediar. Cele mai importante reactii sunt cele ale unui antagonist al...

687 vizite0 comentarii
Deficitul de magneziu creste riscul aparitiei afectiunilopr cardiace
7 Iunie 2017

Magneziul poate fi cheia pentru controlul tensiunii arteriale Potrivit unor analize sistematice si unei meta-analize publicate în 2013, cu cat aportul de magneziu...

457 vizite0 comentarii
De ce mustarul previne cancerul
24 Mai 2017

Semintele de mustar au minerale ca magneziul , fierul , calciul , zincul si fosforul . De asemenea, sunt bogate in acizi grasi Omega-3 si o substanta numita...

1178 vizite0 comentarii
Substanta implicata in 300 de procese din organism: ce se intampla cand lipseste
30 Aprilie 2018

Daca lipsa de magneziu din organism poate provoca dureri de cap , crampe stomacale sau dureri musculare , deficitul de B6 este principala cauza a anemiei. Magneziul...

1033 vizite0 comentarii
7 surse naturale de magneziu
9 Ianuarie 2017

Magneziul reduce durerea cronica , oboseala si insomnia si ofera protectie impotriva bolilor asociate cu inaintarea in varsta si cu un nivel ridicat de stres , ajuta la...

5236 vizite0 comentarii
Dieta care iti scade tensiunea
7 Martie 2018

Atunci cand vine vorba de tensiunea arteriala ridicata, majoritatea recomandarilor în privinta alimentatiei se refera la ce sa nu mancam: sare , alimente...

527 vizite0 comentarii
Ce afectiuni dezvolta lipsa de magneziu
21 Noiembrie 2016

Magneziul este un oligoelement indispensabil organismului, care intervine in metabolismul glucidelor , al lipidelor sau al proteinelor ori in coagularea sangvina. O carenta...

8051 vizite0 comentarii
Semne timprii ale lipsei de magneziu si problemele grave pe care le poate cauza
27 Octombrie 2016

Magneziul este un element esential angrenat in functionarea a aproape tuturor functiilor corporale. Incepand de la sanatatea celulelor si pana la sanatatea inimii,...

4398 vizite1 comentarii
Mineralele care influenteaza nivelul insulinei si al glicemiei
8 August 2016

Asa cum putem ameliora prin dieta obezitatea si rezistenta la insulina , putem accelera procesul de vindecare cu suplimente nutritive. Iata care sunt mineralele care...

1759 vizite0 comentarii
Nu poti sa dormi? Iata ce mineral iti lipseste din organism
21 Aprilie 2016

Magneziul ar fi esential pentru buna functionare a ceasului intern al organismului. Prin urmare, problemele de  somn  ar putea fi legate de o lipsa a acestui...

2320 vizite0 comentarii
Cum sa faci acasa uleiul de magneziu si cum il folosesti pentru a te insanatosi
30 Octombrie 2015

Magneziul este al patrulea mineral abundent din organism si este esential pentru o sanatate buna. Are capacitatea de vindecare pentru o gama larga de boli, precum si de a...

6378 vizite0 comentarii
5 modalitati eficiente de a creste nivelul de magneziu din organism
10 Octombrie 2015

Magneziul este cel mai important element de care avem nevoie, mult mai important decat calciul, potasiul si sodiul si, in plus, le regleaza pe toate trei. Foarte multi...

18980 vizite0 comentarii
Vitamine si minerale esentiale pentru prevenirea osteoporozei
27 August 2015

Osteoporoza este o stare a oaselor in care acestea isi pierd densitatea devenind mai slabe, fragile si predispuse fracturarii. Este frecvent nediagnosticata pana se produce o...

6606 vizite0 comentarii
9 beneficii uimitoare ale consumului de migdale
4 August 2015

Consumul de migdale este apreciat in special datorita prezentei de acizi grasi mononesaturati , fibre alimentare, antioxidanti , vitamine precum riboflavina si oligo...

11158 vizite0 comentarii
Ce pot ascunde muschii picioarelor
25 Iunie 2015

Crampele musculare pot aparea atat in perioadele de efort fizic intens, cat si in timpul somnului. Carceii apar mai ales din cauza deshidratarii si a lipsei unor minerale...

1455 vizite0 comentarii
Polenul, un tezaur de vitamine si minerale
23 Martie 2015

In polen se gasesc toti micronutrientii atat de importanti pentru sanatate care lipsesc, de regula, din alimentele moderne, datorita supraprocesarii lor. In polenul...

3092 vizite1 comentarii
Zgomotele in urechi pot semnala o carenta de magneziu. Vezi si alte semne ale deficitului de magneziu
25 Februarie 2015

Multi oameni nu inteleg importanta magneziului in organism in acelasi mod in care inteleg importanta calciului sau a fierului, de exemplu. Cu toate acestea, un nivel adecvat...

8565 vizite0 comentarii
Cel mai bun leac pentru lipsa de calciu si magneziu
31 Mai 2018

Deficienta de calciu si magneziu este si ea o afectiune care este adesea intalnita in randul femeilor. Daca nu este tratata la timp, odata cu varsta, dupa instalarea...

208044 vizite0 comentarii
Fructe ideale pentru cei cu anemie
20 Ianuarie 2015

Stim ca sunt dulci , oricand putand sa ne potolim pofta de dulce consumand cateva fructe . Este vorba despre curmale . Bogate in zaharuri , sunt o sursa importanta de...

2884 vizite0 comentarii
Cinci alimente de toamna cu un continut ridicat de magneziu
1 Noiembrie 2014

Magneziul este stocat in mare proportie in tesuturile noastre, o cantitate semnificativa fiind la nivelul sistemului osos. De asemenea, o parte se afla si in sange . Un...

1222 vizite0 comentarii
Fructul de toamna recomandat pentru un corp sanatos
13 Septembrie 2014

Consumul gutuilor poate aduce o serie de beneficii sanatatii lucru datorat continutului bogat in substante minerale cum ar fi magneziul , fierul sau potasiul , dar si...

1128 vizite0 comentarii
Acest desert delicios te fereste de multe boli
12 August 2014

Pepenele galben este unul dintre cele mai gustoase fructe , fiind si o bogata sursa de vitamine si energie , un adevarat izvor de sanatate . Dintre componentele...

796 vizite0 comentarii
Iata care sunt cele mai sanatoase alimente!
23 Iulie 2014

Hrana constituie sursa de energie necesara pentru a sustine activitatea tuturor celulelor organismului. Ea furnizeaza atat nutrimentele absolut necesare organismului si in...

1056 vizite0 comentarii
Cum sa tii sub control hipertensiunea
24 Iunie 2014

Una dintre cele mai cunoscute si la-ndemana modalitati de prevenire a hipertensiunii arteriale este cea a restrictiei de sare din alimentatie . Pentru ca planul de...

1043 vizite0 comentarii
Beneficii ale magneziului pentru organismul tau
16 Decembrie 2013

Magneziul este raspunzator pentru sute de reactii enzimatice, pentru mentinerea echilibrului unor celule , pentru intiterea unor procese specifice in unele celule cum se...

1566 vizite0 comentarii
Vitamine care te ajuta atunci cand nu dormi suficient
31 Iulie 2013

Oamenii care au probleme cu somnul au de suferit inclusiv in plan profesional si chiar personal. Dincolo de tratamentul medicamentos obisnuit, exista cateva ...

2512 vizite0 comentarii
Cele mai bogate surse de magneziu si importanta acestui mineral
14 Mai 2013

Indicatii: spasme, astenii, guta, artroza, tromboze, anafilaxie, imbatrinire, cancer, tremuraturi, diverse probleme digestive, respiratorii si hepatice, convulsii, colite...

10413 vizite0 comentarii
Cele mai nocive bauturi si alimente pentru dintii tai. Evita-le daca vrei sa stai departe de carii
29 Aprilie 2013

Acidul citric continut de unele fructe ataca smaltul dentar , producand demineralizarea (subtierea) smaltului . Compusii principali ai smaltului dentar (care imbraca...

1723 vizite0 comentarii
Aloe vera - o planta minune pentru sanatate. Iata cate beneficii are
24 Aprilie 2013

Aloe vera conţine 20 dintre cei 22 de aminoacizi existenţi în structura corpului uman, inclusiv şapte din cei opt aminoacizi esenţiali, care nu pot fi...

3208 vizite1 comentarii
Calciul, foarte important pentru organism. Carenta de calciu scade concentrarea
15 Aprilie 2013

Carenta de calciu din organism apare îndeosebi la maturitate, deoarece acesta se elimină mai uşor prin urină. Persoanelor cu o uşoară carenţă de calciu le...

1979 vizite0 comentarii
Lipsa de magneziu duce la stres
15 Aprilie 2013

Magneziul este cunoscut şi sub numele de mineral antistres şi participă la peste 300 de reacţii enzimatice . Acesta este esenţial pentru funcţionarea muşchilor...

2063 vizite1 comentarii
Care este mineralul indispensabil in timpul sarcinii
29 Martie 2013

Magneziul mineral este esential pentru buna functionare a corpului uman si rolul său principal este de a avea grijă de echilibrul sistemului nervos si muscular. Este, de...

1182 vizite0 comentarii
Beneficiile nebanuite ale magneziului pentru sanatate
22 Martie 2013

Nu doar calciul, dar şi magneziul participă la buna funcţionare a sistemului osos. Ba mai mult decâ atât, se pare că magneziul este chiar mai important...

1833 vizite1 comentarii
Banana previne carceii si crampele musculare
20 Martie 2013

Banana este buna pentru a preveni crampele si carceii. O banana medie consumata pe zi sau chiar cu zece minute inainte de exercitii aduce potasiul si magneziul de care...

2057 vizite0 comentarii
Ai deficit de magneziu in organism? Iata o plantele foarte bogate in acest mineral
10 Martie 2013

Esenţial pentru sănătate, magneziul ajută la funcţionarea normală a muşchilor, a nervilor şi a inimii. Îţi poţi da seama că ai lipsă de magneziu dacă...

3141 vizite0 comentarii

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1913 (s) | 15 queries | Mysql time :0.013160 (s)