News Flash:

18 articole despre leguminoasele

Soia in post? Care este riscul unui consum exagerat?
1 Martie 2018

In timpul postului, leguminoasele sunt principalele surse de proteine de care organismul are nevoie. Soia este vedeta deoarece contine un procent foarte crescut de proteine...

464 vizite0 comentarii
Cu ce poti inlocui carnea in zilele de post
5 Decembrie 2017

Pentru a inlocui carnea din farfurie, fara a risca sa te alegi cu carente de substante nutritive, trebuie sa gasesti alte surse de proteine, capabile sa furnizeze...

525 vizite0 comentarii
Cele mai sanatoase alimente de post
24 Noiembrie 2016

Ar fi recomandat sa nu te bazezi in special pe o cantitate exagerata de paine alba , semipreparatele de post din comert sau cartofii prajiti pentru zilele in care ti-ai...

1261 vizite0 comentarii
Te hranesc si te ajuta sa slabesti. Acestea sunt alimentele pe care te poti baza
13 Iunie 2016

Reducerea portiilor este unul dintre cele mai simple trucuri pentru a slabi . Problema apare atunci cand portiile mici nu te satura si te intorci la micile gustari care nu...

10213 vizite0 comentarii
Leguminoasele, mai mult decat o sursa de proteina. Iata ce alte beneficii avem de pe urma lor
28 Mai 2016

Leguminoasele sunt o alternativa la proteinele de origine animala , dar si un mijloc putin cunoscut deocamdata de a reduce gazele cu efect de sera , relateaza sur7.be, citat...

1296 vizite0 comentarii
Care sunt cele mai bune condimente pentru masa pascala
29 Aprilie 2016

Anumite condimente pot fi adaugate in mancare chiar de la inceputul pregatirii. In acest caz, ele transmit alimentelor efectele lor terapeutice si, astfel, legumele ,...

850 vizite0 comentarii
Cancerul in faza incipienta, detectat printr-un banal test de sange
12 Ianuarie 2016

Un test universal de sange pentru identificarea cazurilor de  cancer  in stadiu incipient la persoanele care nu au inca niciun simptom ar putea fi realizat de...

1450 vizite0 comentarii
Superalimentele anului 2016: uleiul de avocado si algele inlocuiesc anul acesta uleiul de cocos si varza kale
6 Ianuarie 2018

In fiecare an apar tot felul de tendinte in domeniul nutritiei. In 2016, alimentele-vedeta par mai ciudate ca niciodata, noteaza adevarul.ro, care citeaza dailymail.co.uk. In...

1551 vizite1 comentarii
De ce nu e bine sa combini carnea cu cartofii
17 Iulie 2014

Mancati mai multe legume , va spun medicii. Atunci, de ce sa nu consumati mai multi cartofi prajiti , de exemplu? Legume inseamna de fapt vegetalele cu un continut bogat de...

1976 vizite0 comentarii
Cele mai bune si cele mai nocive alimente cand esti balonat
4 Mai 2014

Te poti chinui oricat sa tii dieta si sa faci sport – daca esti balonat , toate eforturile par inutile. E bine sa stii ca neplacuta problema poate ceda cu dieta...

5221 vizite0 comentarii
Grupele de alimente pe care le putem folosi intr-o dieta vegetariana sau de post
10 Aprilie 2014

Postul este o buna ocazie de a va detoxifia organismul. Dar, intr-o astfel de perioada, trebuie sa stiti ca anumite alimente au o eficienta crescuta in asigurarea aportului...

1540 vizite0 comentarii
Nu stiai asta! Cum sa prepari legumele ca sa nu iti faca rau
18 Decembrie 2013

Leguminoasele sunt alimente cu o mare va­loare nutritionala, mai bogate in proteine decat carnea, cu mare incarcatura de magneziu , fier si alte oligoelemente...

2549 vizite0 comentarii
Ai fata plina de cosuri si acnee? Iata cateva remedii foarte bune
4 Septembrie 2013

Zincul este un mineral esential prezent într-o multitudine de alimente . Cateva exemple sunt galbenusul de oua, ciupercile, boabele de soia, leguminoasele , semintele...

16733 vizite1 comentarii
Cateva alimente care te ajuta sa slabesti
9 August 2012

Te straduiesti sa slabesti si parca nimic nu merge? Crezi ca doar fara sa mananci nimic poti reusi? Total gresit, exista mancaruri care te ajuta sa pierzi kilograme. CARNEA...

2042 vizite0 comentarii
Un motiv in plus pentru a include in dieta leguminoasele
4 August 2011

Leguminoasele previn cancerul de colon sustin cercetatorii americani. Daca mananci in mod frecvent linte, fasole, dar si fructe uscate, riscul aparitiei cancerului de...

1677 vizite0 comentarii
8 alimente care alunga oboseala
13 Martie 2011

Ca si durerea,  oboseala  este o suferinta cunoscuta de toata lumea. Ambele sunt semnale de alarma pe care organismul le trage cand se afla in pericol, pentru a se...

3875 vizite0 comentarii
6 alimente care te ajuta sa-ti pastrezi pielea tanara
11 Martie 2011

Aspectul pielii tale este strans legat de ceea ce mananci, iar produsele de ingrijire nu au prea mari efecte daca nu te hranesti sanatos. Iata cateva a limente care te ajuta...

3549 vizite0 comentarii
Cum aduci proteinele in organism daca nu consumi carne
17 Ianuarie 2011

In incercarea de a slabi sau de a avea un organism cat mai sanatos, unii oameni fac alegeri stranii, din punct de vedere medical. Astfel, sunt persoane care au renuntat la...

2770 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1655 (s) | 15 queries | Mysql time :0.010559 (s)