News Flash:

86 articole despre insomnia

Cele mai frecvente 5 tulburari ale somnului
2 Mai 2018

Nevoia de a dormi face parte din ciclul normal al vietii, un om avand nevoie de aproximativ 7-8 ore de somn pe noapte. Odihna relaxeaza creierul si incarca organismul cu...

166 vizite0 comentarii
Cum ne ajuta natura sa scapam de insomnie
11 Aprilie 2018

Din pacate, multe persoane care se confrunta cu insomnia ajung sa recurga la medicamente care, in cele mai multe cazuri, cauzeaza dependenta . Exista doua tipuri de...

348 vizite0 comentarii
Insomnia e ereditara si nu prea ai ce face
21 Martie 2018

Insomniile dau mari batai de cap milioanelor de oameni. Crunt e ca noaptea pare ca nu se va sfarsi prea curand, timp in care te gandesti ca dimineata trebuie sa fii...

222 vizite0 comentarii
Remedii naturale pentru a scapa de insomnie
18 Ianuarie 2018

Insomnia reprezinta o afectiune din ce in ce mai des intalnita in societatea contemporana. Pentru un somn linistit, sfaturile bunicilor par a da cele mai bune rezultate,...

271 vizite0 comentarii
Cum tratam corect insomnia
5 Decembrie 2017

Dupa durere, insomnia este cel mai frecvent motiv de prezentare la medic. Afecteaza cam o zecime dintre romani si, de multe ori, cauzele sunt foarte greu de depistat....

466 vizite0 comentarii
Cum se manifesta astenia de toamna
16 Octombrie 2017

Schimbarea vremii aduce nu doar ore mai putine de lumina naturala si temperature scazute , ci si schimbari in tonusul nostru fizic si psihic . Organismul...

281 vizite0 comentarii
9 tratamente homeopate pentru insomnie
8 Iunie 2017

Atunci cand insomnia are la baza o cauza psihica sau o cauza mixta, aceasta se poate remedia cu ajutorul tratamentului homeopat , care si-a dovedit eficienta fara efecte...

1050 vizite0 comentarii
Stresul post-traumatic - simptome, tratament
15 Mai 2017

Starile nervoase pot fi gresit interpretate de cei mai putin cunoscatori, deoarece constau in comportamente total diferite insa aparent, asemanatoare. Astfel, anxietatea...

286 vizite0 comentarii
Ce se intampla cu persoanele care nu dorm mai mult de patru ore pe noapte
10 Martie 2017

Tulburarile de somnul semnalizeaza, de fapt, perturbarile care se petrec in organism . In general, o persoana se poate confrunta cu trei tipuri de deteriorari ale...

4564 vizite0 comentarii
5 alimente care te ajuta sa combati insomnia
18 Februarie 2017

Nu puteti dormi ? Solutia s-ar putea afla chiar în bucatarie. Potrivit prevention.com, urmatoarele cinci alimente combat insomnia si îmbunatatesc calitatea...

372 vizite0 comentarii
De ce suferim de insomnie si ce e de facut?
21 Decembrie 2016

Insomnia reprezinta existenta unor dificultati de adormire , care pot fi cauzate de stres si probleme personale . “De regula, trec mai mult de 45 de minute de...

1717 vizite0 comentarii
Detaliul banal care ne ajuta sa ajungem mai repede la placerea intima maxima
15 Decembrie 2016

Persoanele care poarta sosete in pat au o viata sexuala satisfacatoare si nu au probleme cu insomnia . Specialistii cred ca exista o anumita conexiune intre...

3697 vizite0 comentarii
VIDEO: Exercitiul care te ajuta sa adormi in 60 de secunde
9 Decembrie 2016

Cu totii am experimentat cel putin o data senzatia ciudata a lipsei de somn in momentul in care ne punem in pat. Insomnia poate fi chinuitoare, iar cei care sufera de...

1496 vizite0 comentarii
Tinctura de valeriana - cel mai bun sedativ natural
8 Noiembrie 2016

Tinctura de valeriana este folosita pentru a trata insomnia , teama , palpitatiile , hipertensiunea, migrena si nervozitatea;  Este eficienta in insomnia datorita...

2017 vizite0 comentarii
Testul cu lingura iti arata cat de obosit esti
6 Noiembrie 2016

Te simti extenuat la serviciu ? Probabil ca nu dormi bine, dar nu esti singurul. Insomnia poate fi cauzata de stres, anxietate sau de dieta nepotrivita. Un test simplu,...

5153 vizite0 comentarii
Cauzele ascunse din spatele poftelor alimentare: importanta reglarii hormonilor care controleaza nivelul senzatiei de foame
28 Octombrie 2016

Senzatia de foame apare ca urmare a semnalelor chimice transmise creierului de catre sistemul endocrin, digestiv si neurologic. Daca pofta de mancare apare mult prea des,...

1222 vizite0 comentarii
Cand trebuie sa fierbem bananele
11 Octombrie 2016

Bananele au o multime de beneficii si indicatii terapeutice . Consumate crude sunt o binecuvantare pentru organism. Sunt situatii in care se recomanda prepararea acestora...

619 vizite0 comentarii
15 boli care se vindeca prin expunerea la soare
18 August 2016

Expunerea la lumină are eficienţă maximă dimi­neaţa , în primele ore de după trezire . Cea mai simplă metodă este statul în aer liber, timp de...

804 vizite0 comentarii
Efectul neasteptat al amestecului de banana si pudra de chimion consumat inainte de culcare
1 August 2016

Insomnia este cea mai frecventa tulburare a somnului , caracterizata prin incapacitatea de a dormi. Acest lucru duce la oboseala in timpul zilei , randament slab, dureri de...

750 vizite0 comentarii
Berea combate cu succes insomnia
25 Mai 2016

Printre consecintele lipsei somnului asupra organismului, medicii mentioneaza si diminuarea randamentului intelectual, alterarea capacitatii de memorare si instalarea...

736 vizite0 comentarii
Remediu 100% natural care te scapa de insomnie
26 Aprilie 2016

Tot mai intalnita, insomnia este o problema care afecteaza atat femeile cat si barbatii, indiferent de varsta. Printre factorii care cauzeaza aceasta tulburare se pot enumera...

1904 vizite0 comentarii
Cum e mai bine sa dormiti? Impreuna sau separat?
19 Aprilie 2016

Mergand pe ideea ca ceea ce este prea mult strica, psihologii au demonstrat ca dormitul in acelasi pat sau chiar in acelasi dormitor poate sa afecteze grav relatia ....

1581 vizite0 comentarii
De ce este sanatos sa mananci nectarine
8 Aprilie 2016

Cu un numar scazut de calorii , dulci si zemoase, nectarinele ne pot ajuta sa castigam lupta cu timpul, dar si cu numeroase afectiuni . Iata doar cateva dintre...

876 vizite0 comentarii
Insomnia poate fi tratata cu suc de rosii
19 Ianuarie 2016

Problema tot mai frecvent intalnita la omul modern, insomnia are numeroase cauze: constipatia, stresul, oboseala excesiva, depresia etc. Indiferent de cauza, iata un...

1658 vizite0 comentarii
13 afectiuni prevenite si tratate cu chimion
23 Martie 2018

Multa lume face confuzie intre chimen si chimion . Desi au proprietati asemanatoare, este vorba de doua plante diferite. Semintele de chimion sunt utilizate in ceaiuri...

36987 vizite1 comentarii
Organismul tau are nevoie de o cura de detoxifiere. Iata 9 semne la care trebuie sa fii atent
7 Ianuarie 2016

Toxinele sunt prezente peste tot in jurul nostru. In alimente, in aer, in substantele pe care le folosim pentru curatenie sau aparatele electronice de care suntem inconjurati...

2005 vizite0 comentarii
6 obiceiuri zilnice care te imbatranesc prematur
6 Ianuarie 2016

Trecerea timpului este inevitabila, dar modul in care anii isi lasa amprenta pe chipul si corpul tau depinde si de obiceiurile zilnice. Iata care sunt obiceiurile care te...

2559 vizite1 comentarii
Somniferele nu trebuie luate in combinatie cu apa carbogazoasa
17 Noiembrie 2015

Cercetatorii din Arizona avertizeaza asupra modului in care sunt luate somniferele. Astfel de medicamente nu trebuie asociate cu bauturi carbogazoase. Combinatia somnifere-apa...

2041 vizite1 comentarii
6 lucruri care ti se pot intampla daca obisnuiesti sa dormi dupa miezul noptii
3 Noiembrie 2015

Ritmul circadian , schimbarile de rutina ale functiilor comportamentale, mentale si fizice si numeroase alte aspecte ale corpului sunt controlate de o mica zona a creierului...

1419 vizite0 comentarii
Vindeca-ti intregul corp consumand asta pe stomacul gol!
15 Octombrie 2015

Apa cu sare de mare are un impact pozitiv asupra organismului, in general. Ea reprezinta o metoda pasiva de detoxifiere , care ajuta regenerarea celulelor din corp....

7448 vizite0 comentarii
10 semne ale scaderii nivelului de testosteron
4 Septembrie 2015

Fiecare are o anumita cantitate de testosteron in organism - de la bebelusi, fetitele in pragul pubertatii, adolescentii si pana la batrinii aflati in ultimii ani ai vietii -...

5851 vizite1 comentarii
De ce ar trebui sa ai in casa o lampa cu sare roz de Himalaya
8 Ianuarie 2018

Produsele cu cristale de sare sunt realizate din cristale exploatate din muntii Himalaya .Acestea isi au originea in timpul preistoric, acum peste 250 milioane de ani....

39143 vizite0 comentarii
Ce trebuie sa mananci seara ca sa dormi mult si bine noaptea
21 August 2015

45% din populatia lumii sufera de tulburari de somn . Daca in cazul unora problemele pot fi de natura medicala , in cele mai multe dintre situatii sunt insomnia e cauzata...

1141 vizite0 comentarii
Planta care iti reda somnul linistit si calmeaza starile de furie
9 Iulie 2015

Somnul ne energizeaza si ne face mai destepti, insa lipsa acestuia ne poate expune unui risc crescut de boli. Se estimeaza ca cel putin una din trei persoane se confrunta...

2445 vizite0 comentarii
Dormi prost? Acest lucru iti afecteaza inima
23 Iunie 2015

Potrivit unei cercetari recente, persoanele care au probleme cu somnul pot sa aiba probleme cardiovasculare . Insomnia este considerata a fi un factor de risc important...

1166 vizite0 comentarii
Ce sa mananci si ce sa eviti pentru a avea un somn odihnitor
12 Iunie 2015

Insomnia da de furca multor persoane, iar stilul de viata este, de cele mai mutle ori, de vina pentru aceasta problema. Insa exista cateva alimente care te pot ajuta sa...

967 vizite0 comentarii
Cum putem reseta ceasul intern pentru a vindeca insomnia, depresia sau obezitatea
29 Aprilie 2015

Cercetatorii canadieni au descoperit intrerupatorul molecular care reseteaza si sincronizeaza ceasul nostru intern. Intelegerea si influentarea activitatii ceasului nostru...

1637 vizite1 comentarii
Cele mai bune tratamente naturale cu miere de albine
25 Martie 2015

Datorita compozitiei sale, mierea naturala poseda calitati dietetice si terapeutice care au facut ca acest produs sa fie folosit pentru tratamente inca din preistorie. Mierea...

2898 vizite0 comentarii
6 semne ale excesului de cafea
13 Martie 2015

Cofeina are nenumarate beneficii asupra sanatatii, insa poate da si dependenta si de la o cana de cafea care sa te trezeasca dimineata poti ajunge pana la a nu mai putea...

1366 vizite0 comentarii
Leacuri tamaduitoare de la taranii din Maramures
12 Martie 2015

Fiecare regiune e tarii noastre are propriile sale trucuri de vindecare a bolilor. Este vorba despre acele leacuri transmise din generatie in generatie cu ajutorul carora...

4791 vizite0 comentarii

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1817 (s) | 15 queries | Mysql time :0.014545 (s)