News Flash:

26 articole despre inot

Cat de tare trebuie sa te ingrijoreze platfusul copilului
12 Mai 2019

Platfusul la copii sau piciorul plat congenital se dezvolta in viata intrauterina, iar o parte dintre cazuri au caracter familial. Aceasta sta sub influenta unui factor...

413 vizite0 comentarii
Sfaturi pentru a depasi astenia de primavara
22 Martie 2019

Somnolenta, starea permanenta de oboseala si dificultatea de concetrare sunt cateva dintre semnalele prin care organismul tau trece atunci cand se confrunta cu astenia de...

503 vizite0 comentarii
De ce este foarte importanta conditia fizica a viitoarelor mamici
5 Decembrie 2018

Viitoarele mame care practica o activitate fizica regulata in timpul sarcinii prezinta un risc mult mai mic sa nasca copii supraponderali. Specialistii numesc aceasta stare...

289 vizite0 comentarii
Beneficiile extraordinare pe care inotul le are pentru sanatatea ta
4 Iulie 2018

Daca nu iti place deloc sa mergi la sala unde este mult prea cald si transpiri, mergi la inot. Inotul este unul dintre cele mai benefice sporturi. Expertii recomanda acest...

362 vizite0 comentarii
Cate calorii consumi daca te apuci de inot?
8 Ianuarie 2018

Cu siguranta ti-ai propus sa faci mai multa miscare in noul an. Inotul poate sa fie o optiune tocmai buna. Descopera cate calorii consumi daca te apuci de inot . Ce-ai zice...

1594 vizite0 comentarii
Spune-mi ce sport practici ca sa iti spun ce personalitate ai
20 Aprilie 2015

Persoanele carora le place sa alerge sunt extrovertite , iar cei care prefera plimbarile sunt cei mai putin materialisti , asta se arata intr-un studiu realizat de catre...

847 vizite0 comentarii
Exercitii recomandate persoanelor cu diabet
30 Decembrie 2014

Si persoanelor cu diabet le este recomandata miscarea si practicarea cu regularitate a exercitiilor fizice deorece scade riscul comorbiditatilor diabeteului (infarctul...

1636 vizite0 comentarii
Vrei sa scapi de grasimea din jurul taliei? Incearca aceste exercitii
5 Decembrie 2014

Exerciitii cardiovasculare pentru arderea grasimilor Acest tip de exerciitii este extrem de simplu putand fi executat chiar la dumneavoastra acasa. Mersul usor...

1197 vizite0 comentarii
Ce sport sa faci daca vrei sa scapi de kilograme
17 Iunie 2014

Sariti coarda O ora de sarituri poate arde peste 600 de calorii, in functie de viteza, comprimarea atat inimii cat si muschilor, pentru ca lucreaza cu propria greutate....

1184 vizite0 comentarii
Inotul, bicicleta si alergarea mentin inima sanatoasa
5 Iunie 2014

Inotul Desi pisicina nu pare a fi locul ideal in care sa faci miscare, ci mai degraba sa lenevesti la soare, iti recomandam sa inoti pentru ca acest tip de activitate...

1659 vizite1 comentarii
Cum se mentine in forma Vladimir Putin. Iata ce sporturi practica si cum isi detoxifica organismul
30 Mai 2014

Vladimir Putin nu este cel mai simpatic actor politic din aceasta perioada, dar cu certitudine dieta de detoxifiere a lui Putin este interesanta. E greu de grezut ca metodele...

1252 vizite0 comentarii
Cum sa slabesti fara dieta? Joaca tenis, inoata, mergi cu bicicleta...
5 Mai 2014

Tenisul de camp Tenisul tonifica mainile si picioarele intr-un timp relativ scurt. In plus, cu ajutorul lui poti sa ai un abdomen plat fara eforturi extraordinare....

2448 vizite0 comentarii
Sporturi recomandate copiilor
12 Martie 2014

Inotul este unica activitate care se poate practica de cand bebelusul are cateva luni. Solicita in egala masura toate partile corpului. Mersul pe bicicleta  dezvolta...

1149 vizite0 comentarii
Indruma-ti copilul sa faca sport! Iata cateva recomandari
13 Februarie 2014

Dansul, preferatul fetelor Dansul modern este o alegere foarte buna pentru adolescente, mai ales ca acum sunt multe centre unde te poti sa te înscrii fara sa ti se...

1351 vizite0 comentarii
Nu neglija crampele musculare atunci cand faci sport
20 Ianuarie 2014

Esti mai hotarata ca niciodata ca in acest an sportul sa faca parte din programul tau saptamanal. Sala , alergat , inot , mersul cu bicicleta , cu alte cuvinte, cat mai...

1883 vizite0 comentarii
Vrei sa arzi mai multe calorii? Iata ce exercitii sa faci
15 Ianuarie 2014

Specialistii spun ca pentru a slabi un kilogram trebuie sa arzi 7000 de calorii. Dar, ca sa te subtiezi uniform, nu e suficient sa faci combinatii alimentare potrivite, ci e...

1340 vizite0 comentarii
Vrei sa slabesti fara dieta? Iata cateva recomandari
6 Ianuarie 2014

10 minute de abdomene = clatite sarate cu crema de icre = 100 kcal Repejor si corect facute! Pentru o ardere rapida a caloriilor, mobilizeaza-te si fa o serie de...

1496 vizite0 comentarii
Sportul recomandat pentru persoanele hipertensive
22 Decembrie 2013

Inotul este recomandat, în special, sedentarilor, care suferă de boli cronice, precum obezitate sau patologii articulare", declară dr. Boris Hansel. In urma unei...

1461 vizite0 comentarii
Inotul are beneficii uimitoare pentru sanatate
10 Septembrie 2013

Corp sanatos Aerul intareste muschii care sustin coloana vertebrala. Daca aveti dureri de umeri sau talie activitatea de înot este potrivita pentru dvs, deoarece apa...

1171 vizite0 comentarii
De ce Putin este mereu in forma
6 August 2013

Lui  Vladimir Putin  nimeni nu i-ar da varsta pe care o are, respectiv 60 de ani. Pasionat de inot , adept al "remediilor bunicii" si foarte atent la gestionarea cat...

1905 vizite0 comentarii
4 sporturi de sezon care te ajuta sa dai jos kilogramele
21 Mai 2013

Majoritatea oamenilor nu agreeaza ideea de a merge la sala de sport , in mare parte din cauza exercitiilor repetitive, monotone si uneori foarte obositoare. Dar ce ai spune...

1103 vizite0 comentarii
Dovada ca bebelusii nu se tem de apa. Cum invata o fetita de un an sa inoate (VIDEO)
23 Martie 2013

O inregistrare in care o fetita din Estonia in varsta de un an si noua luni, numita Arabella , invata sa inoate intr-o piscina a devenit viral pe Internet in ultima...

3304 vizite0 comentarii
Sportul pe care il practici vorbeste despre personalitatea ta
23 Martie 2013

Bicicleta - Nu iti place sa iesi pe strada pedaland, insa nu te dai inapoi de la a folosi bicicleta din dotarea salii de gimnastica. Daca ai chiar tu una acasa, cu atat mai...

1262 vizite0 comentarii
Cum sa slabesti vara
15 Iulie 2011

Petreci toata toamna si iarna lucrand la trupul perfect pentru vara. Tii diete si mergi regulat la sala de sport, insa atunci cand vine vara renunti brusc la obiceiurile...

2417 vizite0 comentarii
Sporturi de vara pentru femei
15 Iulie 2011

Vara este cel mai potrivit moment pentru a face sport, cu atat mai mult cu cat posibilitatile sunt nelimitate, iar unele dintre ele au costuri minime. Aminteste-ti cat de bine...

2874 vizite0 comentarii
Miscarea fizica si caloriile. Vezi ce sport te ajuta sa slabesti mai repede
10 Februarie 2011

Miscarea fizica ne ajuta sa ardem calorii si in felul acesta sa ne mentinem in foma. Mai mult, este si o forma de intretinere mentala. Iata cate calorii poti arde,...

4001 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1692 (s) | 15 queries | Mysql time :0.021172 (s)