News Flash:

420 articole despre grasimi

Ce sa manaci ca sa previi aparitia artritei
12 Mai 2019

Artritele sunt afectiuni manifestate prin procese inflamatoare la nivelul articulatiilor. Artritele pot avea evolutie acuta sau cronica, pot interesa o singura articulatie sau...

252 vizite0 comentarii
Cat de mult poti slabi cu supa de varza
9 Mai 2019

Supei de varza i s-a dus buhul ca arde cu harnicie grasimile, in timp ce contribuie cu extrem de putine calorii la fluxul energetic al organismului. Toate-s bune si frumoase...

862 vizite0 comentarii
De ce tot mai multi copii sunt obezi
3 Mai 2019

Fiecare al treilea baiat (27%) si a cincea fata (20%), cu varste cuprinse intre 13 si 17 ani, sunt prea grasi, se arata intr-un studiu referitor la starea de sanatate a...

378 vizite0 comentarii
5 motive pentru care iti este foame foarte des
26 Martie 2019

Un apetit care te face sa mananci mai mult decat foloseşte organismul duce inevitabil la îngraşare. Ce se ascunde în spatele unui apetit exagerat? Medicamentele?...

206 vizite0 comentarii
Cum intarziem imbatranirea pielii
3 Martie 2019

Stresul, poluarea si tutunul sunt factori care accelereaza imbatranirea tenului. Soarele este cel mai mare inamic al pielii, atunci cand ne expunem in exces si nu folosim creme...

369 vizite0 comentarii
Ce putem face pentru scaderea trigliceridelor
19 Februarie 2019

“Trigliceride Mari” se refera la cresterea grasimilor din sange. Un termen mai tehnic pentru trigliceridele mari este acela de hipertrigliceridemie. Sunt mai multe...

537 vizite0 comentarii
Sfaturi pentru o inima perfect sanatoasa
18 Februarie 2019

Bolile de inima pot fi fatale atat pentru barbati cat si pentru femei, insa exista mai multe lucruri pe care le poti face pentru a te feri de ele. Iata cinci dintre ele,...

435 vizite0 comentarii
Ce plante ne ajuta sa depasim crizele de bila
12 Februarie 2019

Bila este responsabila de emulsionarea grasimilor din organism, mareste absorbtia lipidelor si ajuta la extragerea substantelor solubile în grasime, precum vitaminele A,...

392 vizite0 comentarii
Adevaruri si mituri despre vitamine
27 Ianuarie 2019

Pana va veni vara mult asteptata, cu abundenta sa gastronomica, cu legume si fructe proaspete, pline de vitamine si antioxidanti atat de necesari sanatatii, trebuie sa ne...

428 vizite0 comentarii
Silueta perfecta fara sa tii dieta
23 Ianuarie 2019

Sa dai jos kilogramele in exces poate fi la fel de dificil pe cat de usor ti-a fost sa le acumulezi. Daca dietele nu par sa dea rezultate, nu dispera. Motivul pentru care nu...

451 vizite0 comentarii
La ce ajuta consumul unui fruct de avocado pe zi
17 Ianuarie 2019

Avocado e recunoscut de catre expertii in sanatate ca vital si recomandat spre a fi consumat in fiecare zi. Acest fruct minune este deseori numit cel mai sanatos aliment...

1470 vizite0 comentarii
Ce sunt acizii trans si unde se gasesc?
13 Ianuarie 2019

Acizii trans pot proveni si din surse naturale, nu numai industriale, dar noua ne este mai frica de cei industrali, provenind din uleiurile partial hidrogenate. Ii intalnim...

360 vizite0 comentarii
5 reguli pentru o inima sanatoasa
10 Ianuarie 2019

Inima este numita, pe buna dreptate, motorul intregului organism si face lucruri extraordinare, desi nu cantareste mai mult de 200-300 grame. In mod normal, inima pompeaza...

397 vizite0 comentarii
Ce fel de alimente trebuie sa evite gravidele
3 Ianuarie 2019

Un regim alimentar bogat in grasimi pe perioada sarcinii poate afecta dezvoltarea creierului copilului, crescand riscul ca acesta sa devina obez pe parcursul vietii. O crcetare...

486 vizite0 comentarii
Motive pentru care dieta ta nu da roade
16 Decembrie 2018

Sari peste micul dejun. Este cea mai mare greseala din timpul dietelor. Nutritionistii spun ca micul dejun e cea mai buna modalitate de a ne intensifica metabolismul....

439 vizite0 comentarii
Alimente esentiale pentru creierul tau
3 Decembrie 2018

Sfaturi extrem de importante pentru sanatatea creierului tau. Acestea sunt alimentele care nu trebuie sa lipseasca de pe masa nimanui. Stiinta a demonstrat-o fara putinta de...

415 vizite0 comentarii
Alimente care pastreaza sanatatea organismului
17 Octombrie 2018

Alimentele contin, pe langa macronutrienti - proteine, glucide, grasimi - si compusi in cantitate foarte mica, micronutrienti, dar cu rol vital in buna functionalitate a...

4754 vizite0 comentarii
Cum sa ne mentinem silueta si in sezonul rece
5 Octombrie 2018

Tendinta naturala de a manca mai mult in sezonul rece face ca toate acele kilograme pierdute vara sa se pune la loc, cu varf si indesat, in anotimpul rece. Iata ce poti face ca...

556 vizite0 comentarii
Dieta fulger cu branza si iaurt
28 Septembrie 2018

In cele ce urmeaza, va prezint doua diete unguresti, in urma carora se pierde din greutate circa 1/2 kg pe zi.  Dieta de 1000 de calorii Mic dejun (la alegere): 40 g...

285 vizite0 comentarii
Cum gestionati corect consumul de grasimi
24 Septembrie 2018

Sfaturile care urmeaza sunt rezultatul unui studiu european, realizat pe zeci de mii de participanti. Specialistii le considera o "biblie" a nutritiei, care...

250 vizite0 comentarii
Fibrele scad asimilarea grasimilor din alimentele consumate
5 Septembrie 2018

Un studiu realizat pe 1100 de adulti a consta­tat ca, pentru fiecare crestere de 10 grame a aportului de fibre, cantitatea de grasime pe burta a scazut cu 3,7% pe o...

446 vizite0 comentarii
Mihaele Bilic ne invata cum sa prajim alimentele
23 Mai 2018

Specialistii spun ca, din punct de vedere nutritional , prajitul este indigest (crusta crocanta impiedica actiunea sucurilor digestive ) si incarca mult valoarea calorica a...

994 vizite0 comentarii
Dieta cu lamaie si ghimbir
4 Aprilie 2018

Dieta cu lamaie si ghimbir este foarte eficienta daca vrei sa elimini toxinele din corp si sa stimulezi metabolismul ca sa arda mai multe grasimi . Poate ca deja...

1712 vizite1 comentarii
Dieta moderna occidentala duce la epuizarea celulelor imunitare care protejeaza arterele
26 Martie 2018

Un nou studiu al savantilor de la La Jolla Institute For Allergy and Immunology arata cum o dieta bogata in grasimi si colesterol duce la epuizarea celulelor imunitare...

754 vizite0 comentarii
Cum se face drenarea ficatului si a vezicii biliare in timpul primaverii
21 Martie 2018

Ficatul si vezica biliara sunt in mod special afec­­tate de alimentatia din timpul iernii, foarte bo­ga­ta in calorii , in grasimi si proteine (mai...

831 vizite0 comentarii
Grasimile saturate si cele trans sunt rele pentru inima. Dieta prin care evitam bolile cardiace
15 Martie 2018

Cele mai bun lucru pe care il putem face pentru a avea o inima sanatoasa sunt dieta echilibrata, sportul regulat si sa renuntam la fumat . Doua tipuri de grasimi sunt in...

517 vizite0 comentarii
Cel mai nesanatos aliment din lume pe care multi romani il mananca in fiecare zi
7 Martie 2018

Cel mai nesanatos aliment din lume pe care multi romani il mananca in fiecare zi. Margarina este considerata nesanatoasa deoarece contine grasimi trans sau uleiuri...

3383 vizite0 comentarii
Avocado ingrasa? Iata argumentul stiintific!
6 Martie 2018

Cremoase si extrem de versatile, fructele de avocado au devenit extrem de populare. Evident, ca au aparut si o multime de voci care sa conteste beneficiile sale nutritionale,...

1011 vizite0 comentarii
Avantajele consumului zilnic de avocado
28 Februarie 2018

Cand vine vorba despre grasimi , acestea sunt de doua feluri, cele rele care trebuie evitate cu orice pret si cele bune din care face parte si avocado . Avand totodata si un...

323 vizite0 comentarii
Ciocolata calda este mai mult decat o bautura delicioasa
21 Februarie 2018

O dieta in care este inclusa si o ciocolata calda pe zi este perfecta pentru a tine diabetul departe, arata un studiu recent. Cercetarea, realizata pe cobai ce aveau o...

569 vizite0 comentarii
Dietele sarace in grasimi pot fi periculoase
31 Ianuarie 2018

O alimentatie care presupune un aport sarac de grasimi afecteaza sanatatea persoanelor care o tin si le expune unui risc ridicat de a suferi de afectiuni de inima ,...

302 vizite0 comentarii
Dieta cu lapte acru - efecte spectaculoase
20 Ianuarie 2018

Multi se feresc de consumul de lapte acru pe motiv ca are grasimi si ingrasa . Intr-adevar, are grasimi, dar sunt sanatoase si chiar favorizeaza pierderea kilogramelor...

3646 vizite0 comentarii
Cum sa elimini pungile de sub ochi si efectul de fata umflata
3 Ianuarie 2018

Este o problema cu care se confrunta cei mai multi dintre noi. De vina sunt alimentele bogate in sare , zahar sau grasimi pe care le consumam adesea la mese festive, dar...

2655 vizite0 comentarii
Ce trebuie sa stim despre grasimile bune si cele rele
28 Decembrie 2017

Nutritionistii fac distinctia, in general, intre 2 tipuri de grasimi - cele bune si cele rele. „Exista si un al treilea tip, cele cu adevarat nocive”, spune Adela...

452 vizite0 comentarii
Cum se consuma semintele de schinduf pentru a ajuta la slabire
21 Decembrie 2017

In afara de semintele de chia si quinoa exista si alte seminte care lucreaza ca un arzator de grasimi in corp si aici ma refer la semintele de schinduf . In strainatate...

1303 vizite0 comentarii
Nutritionistii au stiut gresit asta timp de 30 de ani
11 Decembrie 2017

Este bine inradacinata ideea ca atunci cand consumi grasimi te ingrasi fara sa poti controla cresterea in greutate . Aceasta idee s-ar putea sa fie una gresita, perpetuata...

885 vizite0 comentarii
Efectul pe care sfecla il are asupra diabeticilor
4 Decembrie 2017

Sfecla rosie are efecte hipoglicemiante , motiv pentru care o recomand pacientilor diabetici. Este saraca in grasimi , hipocalorica si are un indice glicemic mediu, adica...

10843 vizite0 comentarii
Berea consumata moderat nu provoaca reflux gastroesofagian
4 Decembrie 2017

Refluxul gastroesofagian este una dintre afectiunile des intalnite in randul populatiei adulte, strans legata de stilul de viata si alimentatie . Mancarea bogata in...

399 vizite0 comentarii
Ce mananci daca suferi de ficat gras
4 Decembrie 2017

Partial, ficatul este alcatuit din grasimi , dar un continut mult prea ridicat al acesteia poate indica prezenta bolii ficatului gras . Primul tratament pentru aceasta...

1599 vizite0 comentarii
Uleiul de palmier favorizeaza raspandirea accelerata a metastazelor
15 Noiembrie 2017

Dezvoltarea celulelor canceroase este influentat de cantitatea de grasimi din alimentatie, au descoperit cercetatorii care au reusit sa blocheze propagarea metastazelor...

409 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1697 (s) | 15 queries | Mysql time :0.037233 (s)