News Flash:

30 articole despre efort

Cum diminuam febra musculara
13 Mai 2019

Febra musculara descrie un fenomen de durere musculara resimtita la 24-72 de ore dupa efort, mai ales in cazul practicarii unui nou program de exercitii, dupa o schimbare a...

323 vizite0 comentarii
Cum folosim pulberea de sfecla rosie pentru detoxifiere
3 Martie 2019

Pulberea din radacina de sfecla rosie este un supliment alimentar prezent in farmacii si magazinele cu profil naturist. Radacina de sfecla rosie contine fibre solubile,...

423 vizite0 comentarii
Ce trebuie sa stim despre obezitate
19 Februarie 2019

Obezitatea este cauza multor maladii cardiovasculare, hipertensiunii arteriale si a diabetului zaharat. Majoritatea adultilor îsi mentin greutatea corporala, datorita...

243 vizite0 comentarii
Vitamine care reduc capacitatea de efort a sportivilor
21 Noiembrie 2018

Administrarea unor tipuri de suplimente cu vitamine poate ingreuna procesul de antrenament pentru evenimentele care presupun o rezistenta fizica mare, precum maratoanele,...

297 vizite0 comentarii
Ce este miastenia neonatala
20 Noiembrie 2018

Miasteniile sunt acele afectiuni în care apare o oboseala anormala a muschilor la repetarea efortului, ca o consecinta a unor tulburari de transmitere a influxului nervos...

466 vizite0 comentarii
Oamenii percep diferit efortul fizic in functie de greutatea lor
12 Noiembrie 2018

Creierul femeilor supraponderale raspunde diferit la imaginile care prezinta persoane facand exercitii fizice fata de cel al femeilor slabe, potrivit unui nou studiu...

261 vizite0 comentarii
Cum se trateaza febra musculara
9 Mai 2018

Febra musculara descrie un fenomen de durere musculara resimtita la 24-72 de ore dupa efort , mai ales in cazul practicarii unui nou program de exercitii, o noua...

634 vizite0 comentarii
Detoxifiere incrucisata, pe 5 directii
15 Februarie 2018

Simti tot mai des ca esti balonata , nu ai chef de nimic si te simti obosita desi nu ai facut pic de efort ? Ei bine, cred ca a venit momentul sa urmezi o cura de...

676 vizite0 comentarii
Cauze mai putin stiute ale oboselii
10 Februarie 2018

Daca simti ca nici nu te mai poti ridica din pat si cel mai mic efort este prea mult pentru tine, afla ca un pui de somn nu va rezolva mare lucru. Iata 4 cauze...

575 vizite0 comentarii
Cum scapi mai repede de febra musculara
4 Septembrie 2017

Ea apare de obicei in muschii supusi unui efort cu care nu au fost obisnuiti. Contractiile negative , sau excentrice produc o febra mai mare in zona de mijloc a unui...

684 vizite0 comentarii
Este creierul de vina pentru lene?
20 Noiembrie 2015

U n scan RMN a aratat activitatea din creierul unei persoane in timp ce lua decizia daca sa faca efort sau nu. Cercetatorii considera ca exista diferente intre creierul...

1149 vizite0 comentarii
O afectiune mortala si simptomele care trebuie sa iti dea de gandit
30 Septembrie 2015

Starea de sanatate  a persoanelor cu insuficienta cardiaca , ce se manifesta prin diminuarea capacitatii inimii de a pompa sange , este agravata de deficitul de...

4713 vizite0 comentarii
Iata cum scapi in mod eficient de venele sparte!
23 Iulie 2015

Motivul aparitiei lor este in general legat de un efort sau dificultate a venelor principale de a impinge fluxul de sange spre inima . Cel mai important factor care...

9221 vizite0 comentarii
Leac miraculos pentru dureri de spate si articulatii
9 Martie 2015

Stilul de viata sedentar sau presarat cu prea mult efort pot slabi articulatiile . In timp, durerea isi va face simtita prezenta. Alarmant este faptul ca tot mai multi...

35435 vizite0 comentarii
Efect neasteptat! Ce se intampla daca ridici greutati timp de 20 de minute
5 Octombrie 2014

Antrenamentul cu haltere sau alte tipuri de greutati are un rol  fundamental in dezvoltarea masei musculare si in cresterea rezistentei organismului la efort . Din...

2030 vizite0 comentarii
Iata un desert de vara permis chiar si la dieta!
21 Iulie 2014

Cel mai racoritor desert pe care il poti pregati vara cu minim de efort , recomandat de foodstory.ro: Ingrediente 1 lingura suc lime , 100g zahar, 800g pepene rosu...

2153 vizite0 comentarii
Ingredientele ucigase din pastilele de slabit
29 Mai 2014

Majoritatea persoanelor stiu ca secretul slabirii perfecte este o dieta echilibrata , sanatoasa, combinata cu activitate fizica regulata. Cu toate acestea, tot mai multe...

1586 vizite0 comentarii
De ce e atat de complicat sa slabesti desi pare simplu?
10 Mai 2014

E mai usor sa mananci dulciuri luate de pe raftul din magazin decat sa iti prepari singur o salata de fructe . Suntem conditionati de reclame sa mancam mult si prost. Dar,...

1890 vizite0 comentarii
Cand trebuie sa faci miscare si de ce
9 Aprilie 2014

Exercițiile de dimineață te ajută să dormi mai bine -  Un studiu recent arată că exercițiile fizice efectuate dis-de-dimineață te ajută să ai un somn mai bun...

1180 vizite0 comentarii
Ce-ai putea pati daca nu faci sex
5 Aprilie 2014

Sexul poate ajunge sa fie un efort uneori, pentru unii oameni. Acest lucru se intampla mai ales in cazul partenerilor care sunt impreuna de mult timp. Totusi, trebuie sa...

8871 vizite0 comentarii
Tot ce trebuie sa stii despre testul de stres la efort
16 Ianuarie 2014

Testele de stres ofera informatii despre modul in care functioneaza inima in timpul stresului fizic. Unele probleme cardiace sunt mai usor de diagnosticat atunci cand inima...

2448 vizite0 comentarii
Cand e bine sa mananci. Inainte sau dupa sala?
22 Octombrie 2013

Daca esti o persoana activa, iar sportul face parte din programul tau zilnic, atunci trebuie sa stii cat de importanta este alimentatia . Daca vrei ca organismul sa-ti...

1879 vizite0 comentarii
Squash, sportul celor rezistenti
20 Septembrie 2013

Nu oricine poate face fata acestui sport , caci conditia principala este sa fii intr-o forma fizica buna si sa ai un grad inalt de rezistenta la efort . Nu degeaba se...

1761 vizite0 comentarii
Cum poti scapa de kilograme fara dieta
23 August 2013

1. Alege tot timpul portiile mici Ca sa-ti dai seama ce însemna o portie mica, afla ca este mult mai bine pentru sanatate în general sa te ridici de la masa...

1715 vizite0 comentarii
Vrei sa slabesti prea mult efort? Iata cateva sfaturi
22 August 2013

Exista modalitati moderne de a SLABI FARA EFORT , si sa nu va ganditi la interventii chirurgicale sau medicamente! Prima modalitate pe care v-o prezint este...

1417 vizite0 comentarii
Solutie pentru problemele tale sexuale
13 August 2013

Barbatii care au probleme sexuale trebuie sa faca putin efort ... la sala de forta . Un studiu de ultima ora arata ca minim trei ore de sport saptamanal le pot rezolva...

2254 vizite1 comentarii
Slabeste fara efort
26 Iulie 2013

Respiratia abdominala Respiratia abdominala te ajuta sa slabesti fara efort. Un studiu intreprins in urma cu 2 ani arata ca 70% din kilogramele pe care le dam jos nu sunt...

1465 vizite0 comentarii
Femeile insarcinate nasc mai usor daca fac sport in timpul sarcinii
11 Iulie 2013

Nu renunta sa te mentii in forma chiar daca burtica ta capata rotunjimi incomode. Miscarea in aer liber deschide drumul unei nasteri fara probleme. Putine sporturi sunt...

2516 vizite0 comentarii
Obiceiuri simple pentru un metabolism rapid
2 Mai 2013

Daca ai un metabolism lent, cauzele pot fi legate de alegerile pe care le faci in ceea ce priveste alimentatia si stilul de viata, in general. Pentru a rezolva aceasta...

1990 vizite0 comentarii
Cum tratam crampele musculare
3 Ianuarie 2011

Crampele musculare sunt contractii involuntare ale muschilor, insotite de cele mai multe ori de dureri . Astfel de senzatii sunt destul de comune, fiecare dintre noi...

4934 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.3705 (s) | 23 queries | Mysql time :0.231745 (s)