News Flash:

173 articole despre dimineata

Trucuri in caz ca vrei sa renunti la cafea
6 Aprilie 2019

Nu poti sa te trezesti dimineata fara o cafea si simti ca nu poti rezista o zi întreaga fara cateva cani? În acest caz, faci parte dintre miile de persoane...

267 vizite0 comentarii
De ce e important sa facem zilnic inviorarea
12 Ianuarie 2019

Educatia deficitara în ceea ce priveste sanatatea si igiena corpului face ca multi dintre noi sa neglijeze gimnastica de dimineata. De asemenea, prinsi în agitatia...

681 vizite0 comentarii
Ce se intampla cand renuntam la micul dejun
26 Octombrie 2018

Micul dejun este masa care iti furnizeaza energie pentru intreaga zi, de aceea trebuie sa alegi alimente sanatoase, dar si hranitoare in acelasi timp. Insa medicii trag un...

286 vizite0 comentarii
Mituri si adevaruri depre cafea
3 Noiembrie 2018

Cafeaua noastra cea de toate zilele contine circa 4% minerale (potasiu, calciu, magneziu, fosfor etc.). Potasiul se „elibereaza“ aproape in totalitate pe parcursul...

357 vizite0 comentarii
Beneficii nestiute ale unui banal dus rece
21 Octombrie 2018

Un dus rece de dimineata ne poate schimba intreaga zi, dandu-i o nota pozitiva. Ba chiar se pare ca ne face sa ne simtim mai increzatoare in fortele proprii si mai atractive....

646 vizite0 comentarii
Nu face asta cand te trezesti! Iti poate strica ziua
15 Mai 2018

Exista atat de multe lucruri care ne pot strica dimineata , care pana atunci ne parea ideala: un blocaj in trafic in timp ce te indrepti catre serviciu, faptul ca ti-ai uitat...

618 vizite0 comentarii
Vrei sa-ti amintesti ce visezi noaptea? Asta e vitamina care te ajuta!
3 Mai 2018

Daca esti una dintre persoanele care viseaza mult noaptea, dar nu-si aminteste de obicei mare lucru, si esti frustrat de asta, oamenii de stiinta s-au gandit la tine si au...

2386 vizite0 comentarii
Ce boli risca persoanele care se culca tarziu
16 Aprilie 2018

Persoanele care merg tarziu la culcare , numite si " pasari de noapte ", si care se trezesc cu dificultate dimineata au un risc de mortalitate mai ridicat...

1956 vizite0 comentarii
Persoane active pe timpul noptii risca sa moara mai repede decat cele matinale
13 Aprilie 2018

Persoanele ce prefera sa stea treze pana noaptea tarziu, dar le este dificil sa se trezeasca dimineata au un risc mai crescut de a muri mai devreme decat persoanele...

606 vizite0 comentarii
Ce sa pui in cafea ca sa nu mai fii obosita
1 Aprilie 2018

Bei cafea dimineata si simti ca nu isi face efectul? Poate ca ar trebui sa pui altceva in ea in afara de zahar . Iata cateva solutii de-a dreptul ingenioase! Oboseala...

1376 vizite0 comentarii
Insomnia e ereditara si nu prea ai ce face
21 Martie 2018

Insomniile dau mari batai de cap milioanelor de oameni. Crunt e ca noaptea pare ca nu se va sfarsi prea curand, timp in care te gandesti ca dimineata trebuie sa fii...

356 vizite0 comentarii
De ce sa consumi banane la micul dejun si cum e cel mai bine sa faci asta
21 Martie 2018

O banana la micul dejun e o adevarata minune pentru sanatate . Specialistii ne dezvaluie ce beneficii avem daca mancam cate o banana dimineata . Dintr-un mic dejun...

490 vizite0 comentarii
Cum sa-ti verifici singur sanatatea dimineata, la prima ora
14 Martie 2018

Dupa o noapte linistita , dimineata este cel mai indicat moment al zilei in care poti sa dai testul propriei tale sanatati. Nu degeaba medicii fac cele mai multe programari...

886 vizite0 comentarii
Cum isi incepe Andreea Raicu diminetile
9 Martie 2018

Intotdeauna a incercat sa urmeze un stil de viata sanatos , asa ca Andreea Raicu , chiar daca are un program incarcat, nu renunta deloc la tabieturile sale. Andreea Raicu...

442 vizite0 comentarii
5 motive pentru care antrenamentele programate la finalul zilei iti vor schimba viata
9 Martie 2018

Cand este mai bine sa facem exercitii fizice ? Dimineata sau seara ? Desi unele dintre noi prefera sa se duca la sala dis-de-dimineata, altele prefera sa mearga seara,...

329 vizite0 comentarii
Beneficiul bananei consumate dimineata
23 Februarie 2018

Cum bine se spune ca ziua buna se cunoaste de dimineata , daca vrei sa faci mici schimbari pentru a te mentine in forma si a scapa de un surplus de kilograme este necesar sa...

1699 vizite0 comentarii
Trucul simplu care te face mai fericit
31 Ianuarie 2018

Cine se trezeste de dimineata , departe ajunge. Dar, unde anume? Ei bine, cercetatorii spun ca persoanele care obisnuiesc sa se trezeasca de dimineata sunt mai fericite ....

416 vizite0 comentarii
Cum sa combati raceala intr-o singura zi
17 Ianuarie 2018

Incepe-ti dimineata cu un dus fierbinte . Acest prim pas iti va indeparta senzatia de frig si te va ajuta sa descongestionezi caile nazale. Ai grija totusi ca apa sa nu...

369 vizite0 comentarii
De ce sa nu bei cafea in zilele libere
21 Decembrie 2017

Faci parte din categoria de oameni care nu pot deschide ochii dimineata pana nu servesc prima gura de cafea ? Asta se petrece deoarece organismul tau s-a obisnuit cu starea...

440 vizite0 comentarii
Trucuri ca sa dormi mai mult dimineata, dar sa ajungi la timp la serviciu
18 Decembrie 2017

Intre a se ridica din pat sau a mai apasa pentru a patra oara butonul de snooze , e lesne de ghicit ce prefera orice persoana pentru care trezitul de dimineata e un...

897 vizite0 comentarii
De ce sa pui otet in apa cu lamaie
14 Decembrie 2017

Nu contestam beneficiile apei calde cu lamaie : daca o bei de dimineata , pe stomacul gol , iti detoxifiaza ficatul si imbunateste digestia . Dar mai buna ca apa calda cu...

1157 vizite0 comentarii
3 retete sanatoase si rapide petntru micul dejun
13 Decembrie 2017

O veche zicala, spune sa mancati, la micul dejun ca un rege si la cina ca un cersetor. Masa de dimineata trebuie sa fie consistenta , pentru a oferi energie intregii...

800 vizite0 comentarii
4 trucuri de frumusete la care nu te-ai fi gandit
1 Decembrie 2017

Te-ai gandit vreodata cum ar fi sa salvezi timp de fiecare data cand te chinui sa obtii machiajul pe care ti-l doresti? Iata cateva trucuri incredibile care iti vor...

920 vizite0 comentarii
Dieta japoneza cu banane te ajuta sa slabesti rapid si usor
17 Noiembrie 2017

Dieta japoneza cu banane dimineata a fost creata de sotii Hitoshi Watanabe si Sumiko , Hitoshi a studiat medicina preventiva, iar sotia lui activeaza in domeniul...

1638 vizite0 comentarii
Efectul devastator pe care lipsa somnului il are asupra corpului
26 Septembrie 2017

Crezi ca organismul tau rezista pe termen lung daca nu dormi suficient noaptea ? Crezi ca este bine sa te culci mereu dupa miezul noptii si sa te trezesti dimineata...

1467 vizite0 comentarii
Lucruri de care sa te feresti dimineata, pentru a fi mai sanatoasa
21 Septembrie 2017

Fiecare dintre noi are o rutina pe care si-o respecta in fiecare dimineata : micul dejun, bautul cafelei, dusul, etc. Dar, te-ai gandit ca poate unele lucruri din rutina ta...

2061 vizite0 comentarii
Cum se obtine si de ce este bun ceaiul cu tarate de grau?
13 Martie 2018

Primul aspect de care trebuie sa ai grija cand apelezi la aceasta metoda este temperatura ceaiului, deoarece daca acesta este prea fierbinte se vor distruge  cea mai mare...

1208 vizite0 comentarii
Ce sa faci dimineata ca sa ai energie si putere de munca toata ziua?
13 Septembrie 2017

Dimineata se da startul unei zile reusite. Pentru a incepe o noua zi cu dreptul, urmati cateva sfaturi care va vor creste energie pozitiva , oferindu-va o stare de bine ....

1041 vizite0 comentarii
Greseli care te impiedica sa te trezesti energic si odihnit dimineata
7 Septembrie 2017

Sentimentul este familiar multora: m-am culcat devreme, am dormit cel putin opt ore, dar tot ma simt obosit. Deseori dam vina pe stres si pe agitatia zilnica fara sfarsit,...

1970 vizite0 comentarii
9 lucruri pe care orice femeie trebuie sa le faca dimineata
3 Septembrie 2017

In timpul saptamanii este bine sa mergeti la culcare devreme , astfel incat de dimineata sa aveti timp pentru cateva lucruri care va vor ajuta sa va simtiti si sa aratati...

2803 vizite0 comentarii
Ce se intampla daca te trezesti dimineata cu fata umflata?
7 August 2017

Nimic nu e mai crunt decat sa te trezesti dimineata cu fata umflata, mai ales atunci cand ai o intalnire importanta si trebuie sa arati bine! Iata 10 alimente pe care...

2472 vizite0 comentarii
De ce ne trezim dimineata cu dureri de cap
4 August 2017

Durerile de cap ce apar dimineata , imediat ce v-ati trezit, sunt extrem de neplacute si sunt ultimul lucru de care aveti nevoie inainte de a merge la serviciu. O astfel de...

651 vizite0 comentarii
De ce oamenii batrani se trezesc mai devreme?
27 Iulie 2017

Atunci cand vine vorba de obiceiurile de dormit , exista o sumedenie de stereotipuri . Cei batrani sunt cunoscuti pentru obiceiul lor de a se trezi foarte de dimineata si...

1545 vizite0 comentarii
Cele doua ganduri toxice pe care oricine le are de dimineata
29 Iunie 2017

Fara sa stii, dimineata ai doua ganduri extrem de nocive care te deraiaza de la cursul obisnuit al lucrurilor. Exista trucuri prin care acestea pot fi contracarate ....

3097 vizite0 comentarii
Motivul pentru care e bine sa faci dragoste in fiecare noapte
27 Iunie 2017

Daca vrei sa te simti fericit, e bine sa faci sex frecvent, cred specialistii. Sexul practicat noapte de noapte poate avea efecte nebanuite asupra organismului in...

3461 vizite0 comentarii
Zona corpului unde ar trebui, de fapt, sa aplicam parfumul
19 Iunie 2017

Dimineata , avem cu totii anumite ritualuri . Totusi, printre cele mai comune se numara spalatul dintilor si datul cu parfum . Activitatea din urma a fost indelung...

2063 vizite0 comentarii
Alimente pe care sa nu le consumi la micul dejun
12 Iunie 2017

Se spune ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Ceea ce alegi sa mananci de dimineata iti poate influenta intreaga zi. Iar cu atat de multe posibilitati...

2109 vizite0 comentarii
Cat de benefic este trezitul la 5 dimineata? Multi oameni importanti se trezesc foarte de dimineata si poate fi un lucru esential pentru succesul lor
16 Mai 2017

Multi oameni importanti, precum CEO-ul Apple, Tim Cook, editorul Vogue, Anna Wintour si multi altii au obiceiul de a se trezi foarte de dimineata . Nu este neaparat o manie a...

1748 vizite0 comentarii
Topul alimentelor care elimina toxinele din organism atunci cand sunt consumate dimineata
13 Noiembrie 2017

La micul dejun , oamenii fie sunt obisnuiti fie sa consume alimente cat mai satioase, dar deloc benefice organismului, fie consuma doar o simpla cafea . Fara sa...

2192 vizite0 comentarii
Ce mancaruri ne tin de foame mai multa vreme?
5 Mai 2017

Cine mananca dimineata in mod cons­tant fulgi de porumb, de ovaz, cereale sau müsli, combinate cu lapte, iaurt sau kefir, strabate mai lesne dis­tanta pana la...

2234 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2036 (s) | 23 queries | Mysql time :0.021726 (s)