News Flash:

16 articole despre dietetic

Cum se tine cura cu oua de prepelita
4 Martie 2019

Oul de prepelita este singurul ou dietetic, care, totodata, contine proteine de calitate superioara si nu contine colesterol. Comparativ cu oul de gaina, oul de prepelita...

300 vizite0 comentarii
Capcanele etichetelor alimentare
17 Decembrie 2017

Suntem adesea indusi in eroare de etichete pe care scrie cu litere mari: „ sanatos “, „ dietetic “, „ fara grasimi “, „ fara zahar...

373 vizite0 comentarii
Mihaela Bilic: Mancatul dietetic este nesanatos
7 Septembrie 2017

Un copil nu trebuie sa manance dietetic pentru ca are nevoie de grasimi cat timp e in crestere , potrivit nutritionistului Mihaela Bilic . ” Mancatul dietetic este...

543 vizite0 comentarii
Mihaela Bilic: Cel mai dietetic si echilibrat aliment
4 Septembrie 2017

Mancarurile traditionale nu ingrasa, daca sunt preparate corect, spune Mihaela Bilic , medic nutritionist. De asemenea, daca vrei sa nu iei in greutate, trebuie sa fii...

4125 vizite0 comentarii
Cum se prepara o omleta dietetica
10 Iunie 2017

Poate te-ai gandit vreodata sa transformi banala omleta de dimineata in ceva mult mai sanatos si mai gustos . Daca acest ceva este si dietetic , deja poti afirma ca ai...

3436 vizite0 comentarii
Sfaturi de la nutritionisti: cum sa mananci un gratar sanatos
20 Iunie 2015

Salate pline de maioneza , carnati si carne cu multa grasime si cartofi prajiti imbibati de ulei sunt ingrediente de nelipsit pentru orice gratar estival care se...

2929 vizite0 comentarii
Adevarul despre lactatele degresate
11 Martie 2018

Produsele lactate dietetice sau degresate au un continut crescut de cazeina Cazeina este o proteina lactata adeziva care este foarte dificil de digerat de catre oamenii...

3046 vizite0 comentarii
Va plac cartofii prajiti? Iata cateva alternative sanatoase!
27 Martie 2014

Cartoful a fost intens blamat din cauza ca are indicele glicemic mare si ingrasa. De fapt, indicele glicemic al cartofului “paleste” in comparatie cu cel al...

7975 vizite0 comentarii
Nuci, avocado sau broccoli? Cartoful le intrece pe toate!
5 Februarie 2014

Cartoful este, potrivit expertilor, cel mai ieftin si dietetic produs. Mai mult, ei recomanda consumul acestei legume de doua ori pe zi, ceea ce poate contribui la...

6002 vizite0 comentarii
Tot ce trebuie sa stii despre DIABET
23 Ianuarie 2014

Statisticile arata ca diabetul reduce in medie speranta de viata cu 10% si este una dintre cele mai raspandite suferinte ale omului modern, astfel ca trebuie sa stii ce se...

1490 vizite0 comentarii
MANANCA SANATOS daca vrei sa combati CELULITA!
10 Decembrie 2013

Deoarece primul motiv si, probabil, cel mai important pentru aparitia celulitei este predispozitia ereditara, apoi vine varsta. Apoi intervin dietele nesanatoase si...

1171 vizite0 comentarii
Obisnuiesti sa mananci seara? Iata ce trebuie sa faci pentru a scapa de aceasta problema, daca vrei sa-ti mentii silueta
8 August 2013

Unul dintre cei mai mari inamici ai mentinerii greutatii sunt poftele care te lovesc seara sau chiar noaptea. Acestea pot fi însa evitate cu o alimentatie mai echilibrata...

2093 vizite0 comentarii
Mancaruri dietetice care iti afecteaza silueta
18 Iulie 2013

Salatele - nu toate, fireste, le vizam aici pe cele pline de sosuri. Stiati ca un sos poate creste valoarea calorica a unei salate chiar si cu 500 de calorii? Nu va culcati...

1426 vizite0 comentarii
Sparanghelul, o planta minunata pentru sanatate
3 Iulie 2013

Este recomandat gravidelor O portie din aceasta leguma (aproximativ 150 g) asigura 70% din doza zilnica recomandata de acid folic, care ajuta enorm la prevenirea...

1522 vizite0 comentarii
Dieta cu fibre pentru femeile sedentare
3 Iulie 2013

Meniu cu fibre pentru femeile sedentare MIC DEJUN: 1 ceasca de musli fara zahar, cu un pic de lapte usor degresat . PRANZ: o salata de pui sau de ton + 2 prune (sau un...

1516 vizite0 comentarii
Atentie! Lactatele slabe sunt bombe calorice echivalente cu dulciurile!
9 Aprilie 2013

Evita iaurturile care au in compozitie fructe sau musli . Sunt bombe calorice echivalente dulciurilor, pe care toate lumea le mananca relaxat in ideea ca iaurtul este un...

1627 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1599 (s) | 23 queries | Mysql time :0.015453 (s)