News Flash:

66 articole despre carbohidratii

Cand putem consuma carbohidrati pentru ca organismul sa ii transforme in energie si nu in grasime
24 Mai 2018

Carbohidratii nu sunt cei mai mari dusmani ai dietei atunci cand sunt consumati inteligent, spune un nutritionist. Secretul este perioada din zi in care sunt consumati,...

749 vizite0 comentarii
De ce e bine sa mananci o banana la micul dejun
16 Martie 2018

Dintr-un mic dejun sanatos , nu au cum sa lipseasca proteinele , carbohidratii si grasimile sanatoase . Totusi, ce se intampla atunci cand esti la dieta si nu iti permiti...

620 vizite0 comentarii
Top 5 surse de carbohidrati buni
19 Ianuarie 2018

Carbohidratii ( glucidele ) sunt substante folosite de organism cu precadere ca sursa de energie. Provin din surse vegetale, servind ca rezerva de energie pentru plante. In...

711 vizite0 comentarii
De ce nu este bine sa renunti la carbohidrati
8 Decembrie 2017

Contestati in prezent de cei care isi doresc sa slabeasca, pe motiv ca ar ingrasa, carbohidratii sunt in realitate macronutrienti extrem de necesari , responsabili de...

507 vizite0 comentarii
Sfaturi pentru un sistem imunitar puternic
2 Ianuarie 2018

Vrei sa ai un sistem imunitar puternic ? Sa eviti pe cat posibil problemele de sanatate? Ei bine, iata cateva sfaturi pe care nu trebuie sa le ocolesti deloc....

2763 vizite0 comentarii
Actrita Paula Chirila a slabit 10 kilograme in doua luni
2 Noiembrie 2017

Paula Chirila a reusit sa slabeasca gratie unei diete severe. Ea a declarat ca nu recomanda nimanui dieta , considerand ca nu este una tocmai sanatoasa. „Ne-a spus...

804 vizite0 comentarii
Ce se intampla daca renunti la paine
24 Octombrie 2017

Carbohidratii sunt principala sursa de energie pentru creier , spun nutritionistii. Cand consumul de carbohidrati este redus si chiar lipseste, apar numeroase probleme cu...

1581 vizite0 comentarii
Ceaiul de scortisoara - un supermedicament
3 Februarie 2018

Scortisoara este un condiment extrem de popular, originar din Sri Lanka si sudul Indiei. Ea contine diverse componente active, precum uleiurile esentiale , taninele si...

7030 vizite0 comentarii
Mult blamatii carbohidrati au multiple beneficii
8 Septembrie 2017

Carbohidratii nu sant numai buni pentru creier , dar, daca sant cei potriviti, va pot ajuta sa traiti o viata mai lunga si mai productiva, fara a suferi de dementa ....

369 vizite0 comentarii
De ce nu e bine sa renuntam total la grasimi saturate
25 August 2017

Desi se considera ca grasimea saturata este responsabila pentru cresterea riscului de diabet si a dezvoltarii bolilor de inima , cercetarile au aratat ca, de fapt,...

442 vizite0 comentarii
Dieta celor 21 de zile
31 Martie 2017

Nu este deloc recomandat sa tii diete drastice care sa te priveze fie de proteine , fie de carbohidratii buni. Un nutritionist in baza unei analize amanuntite a...

868 vizite0 comentarii
Gustari pline de carbohitrati care te ajuta sa slabesti
28 Decembrie 2017

Cand vine vorba de cura de slabire , carbohidratii nu au o reputatie prea buna, ei fiind de multe ori asociati cu kilogramele in plus . Vestea buna este ca nu toti...

2683 vizite0 comentarii
Cat de periculoase sunt pastele pentru silueta? Mihaela Bilic raspunde
3 Martie 2017

Cei care vor sa slabeasca , evita cat pot carbohidratii si cred ca o portie de paste e bomba calorica. Nutritionistul Mihaela Bilic  ne asigura însa ca n-o sa...

726 vizite0 comentarii
Motive pentru care slabesti cand renunti la paine
24 Februarie 2018

Dietele care elimina carbohidratii din alimentatie sunt pe val si cu siguranta ai incercat sau ai auzit de efectele benefice asupra siluetei ale unui astfel de regim ....

4721 vizite0 comentarii
Mituri despre menstruatie, demontate de medici
6 Decembrie 2016

Unele reguli medicale spun ca, daca vrei sa nu suferi din pricina durerilor intense pe timpul ciclului , evita carbohidratii , alimentele cu grasimi, cele picante, bauturile...

781 vizite0 comentarii
Cele mai bune alimente pentru ficat recomandate de Dr. Oz
1 Mai 2018

Nu este nevoie sa consumi o cantitate exagerata de alcool ca sa ai anumite probleme cu ficatul . Potrivit celebrului Dr. Oz , zaharul , amidonul si carbohidratii...

34424 vizite0 comentarii
Melissa McCarthy, transformare spectaculoasa: ”Am slabit 25 de kilograme cu o dieta bazata pe proteine”
24 Octombrie 2016

Actrita Melissa McCarthy a inceput acum cateva luni o dieta stricta, aceasta pierzand intr-un timp relativ scurt 25 de kilograme . Cunoscuta pentru formele generoase,...

1648 vizite0 comentarii
Slabeste cu dieta braziliana, care permite cabohidrati
10 Octombrie 2016

Dieta braziliana este un plan de slabire care nu exclude carbohidratii , desi acestia sunt limitati la portii mici, majoritatea fiind obtinuti din fructe si legume. Produsele...

1521 vizite0 comentarii
Programul Hippocrates de regenerare totala a organismului in 7 ani
1 Octombrie 2016

Doctorul Brian Clement, care si-a petrecut mai mult de 30 de ani studiind nutritia si ingrijirea sanatatii in mod natural, fiind licentiat in medicina naturopatica si stiinta...

2655 vizite0 comentarii
Motivul pentru care oamenii iubesc pastele sau cartofii prajiti. Un cercetator ar fi descoperit "al 6-lea gust"
7 Septembrie 2016

Dorinta de a ne arunca asupra unui bol cu paste sau de a devora o farfurie de cartofi prajiti este prezenta cam la toata lumea, insa oamenii de stiinta spun ca este posibil...

1525 vizite0 comentarii
Riscul la care te expui daca mananci multa carne
7 August 2016

Consumul de carne contribuie, aproape In aceeasi proportie ca si consumul de zahar , la aparitia obezitatii, potrivit unei noi cercetari. Acest lucru este valabil la nivel...

947 vizite0 comentarii
Care sunt cei mai sanatosi carbohidrati?
30 Martie 2016

Carbohidratii atat de blamati in majoritatea dietelor sunt esentiali pentru o buna functionare a creierului si pentru reglarea nivelului de glucoza din organism . Ii...

1303 vizite0 comentarii
7 alimente care ard grasimile si accelereaza metabolismul
16 Februarie 2016

O serie de produse alimentare te pot ajuta in lupta cu nedoritele kilograme in plus . Potrivit nutritionistilor, cheia pentru a pierde din greutate este optezi pentru...

1564 vizite0 comentarii
Ce contine dieta anti-candidoza
10 Noiembrie 2015

Scopul acestei diete este sa lasi Candida "sa moara de foame ", scrie site-ul csid.ro. In primul si in primul rand trebuie sa renunti la zahar , in toate formele sale,...

1845 vizite0 comentarii
Manganul previne osteoporoza si inflamatia
3 August 2015

Ca nutrient esential asociat de regula cu fierul si alte minerale , manganul este implicat in multe procese chimice din corp, cum ar fi sinteza nutrientilor printre...

1622 vizite0 comentarii
Ce se poate intampla cu tine daca renunti la paine
10 Iulie 2015

Cand reduci aportul de carbohidrati , primul lucru pe care il observi este cat de repede pierzi din kilograme . Specialistii spun ca nu pierzi din grasimea corpolara , ci...

3771 vizite0 comentarii
6 motive intemeiate pentru a nu renunta la carbohidrati
7 Iulie 2015

Carbohidratii sunt considerati de majoritatea persoanelor ca fiind principalul dusman al siluetei, insa specialistii sustin ca avem nevoie de ei si nu este deloc sanatos sa-i...

1047 vizite0 comentarii
Carbohidrati buni versus carbohidrati rai in regimul de slabire
19 Mai 2015

Tot mai multe „retete“ de slabit si-au dobandit popularitatea promitand efecte rapide si eficiente prin eliminarea totala a carbohidratilor din alimentatie ,...

1174 vizite0 comentarii
Nu lenea ne face grasi: Ce este mai periculos ca lipsa exercitiilor, fumatul si alcoolul la un loc
24 Aprilie 2015

Oamenii de stiinta sustin ca nu lipsa activitatii fizice este principalul vinovat pentru  obezitate , ci zaharul si carbohidratii . O echipa de specialisti a...

1493 vizite0 comentarii
Scapa de kilogramele in plus cu aceasta dieta revolutionara!
1 Aprilie 2015

Daca doriti sa scapati de kilogramele in plus acumulate in timpul iernii, iata reteta ideala , care dureaza o luna de zile, dar cu ajutorul carea veti reusi sa intrati in...

17849 vizite2 comentarii
Cele mai hranitoare combinatii pentru micul dejun
4 Februarie 2015

Trebuie sa combini carbohidratii buni si fibrele cu proteinele pentru a obtine o combinatie satioasa la cea mai importanta masa din zi. Dupa cum sustin specialistii,...

2064 vizite0 comentarii
Carbohidrati pe care ar fi bine sa-i consumi
27 Octombrie 2014

Carbohidratii sunt esentiali pentru creier si digestie, deoarece ne imbunatatesc starea de spirit si tranzitul intestinal . Insa, trebuie sa stii ca nu toti carbohidratii...

1165 vizite0 comentarii
Cea mai eficienta metoda de a slabi
10 Iulie 2014

In conditiile in care organismul uman considera mai importante proteinele decat carbohidratii si grasimile , cei care urmeaza o dieta cu un numar scazut de proteine...

1840 vizite2 comentarii
Sa fie aceasta cea mai eficienta metoda de a slabi?
7 Iulie 2014

Persoanele care isi doresc sa slabeasca trebuie sa urmeze o dieta echilibrata , bogata in proteine , sa consume oua , peste si carne , astfel avand mai multe sanse sa...

1299 vizite0 comentarii
Carbohidratii chiar ne ingrasa?
20 Iunie 2014

Contrar teoriilor lansate de autorul celei mai celebre diete, Dr. Atkins , carbohidratii nu ne ingrasa, sustine Jean Harvey-Berino, directorul catedrei de nutritie si...

961 vizite0 comentarii
Slabeste cu cartofi dulci si ovaz
9 Iunie 2014

Cartofi dulci Cartofii dulci sunt o modalitate foarte buna de a furniza corpului tau o multime de fibre si antioxidanti, ce lupta impotriva celulelor canceroase. Au, de...

1378 vizite0 comentarii
A fost descoperit cel de-al saselea gust pe care il pot percepe oamenii
7 Iunie 2014

Cercetatorii au descoperit ca pe langa recunoasterea gustului dulce , acru, sarat, amar si savuros, limbile noastre pot totodata sa identifice carbohidratii , acele...

2861 vizite0 comentarii
Nu grasimea, alt ingredient iti distruge inima
6 Martie 2014

Dietele sarace in grasimi nu reduc bolile de inima si nu va ajuta sa traiti mai mult pentru ca adevaratii inamic ai sanatatii sunt carbohidratii si zaharul , potrivit...

4726 vizite0 comentarii
Care sunt proteinele bune si care sunt cele rele
20 Ianuarie 2014

Oasele, muschii, pielea si celulele corpului au nevoie de proteine . Cum corpul nostru nu poate depozita proteinele asa cum depoziteaza carbohidratii , trebuie sa ne asiguram...

3263 vizite0 comentarii
Cauze ascunse ale aparitiei cosurilor
25 Noiembrie 2013

Ce determina aparitia cosurilor ? Sa fie vorba despre junk food , stres sau expunerea la soare ? Exista o multime de mituri despre aparitia cosurilor, dar expertii au...

2058 vizite0 comentarii

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1814 (s) | 23 queries | Mysql time :0.018123 (s)