Bananele te expun la radiatii mai mult decat locuitul in apropierea unei centrale nucleare . Acestea sunt concluziile cercetatorilor care au analizat dozele de radiatii...

Ne-am obisnuit sa aruncam cojile multor legume si fructe consumate, dar aceasta practica este de multe ori gresita. Sunt fructe si legume care nu au nevoie de...

Apa de cocos contine aproximativ de 2 ori mai mult potasiu decat bananele si neutralizeaza astfel efectele pe care sodiul le are asupra organismului. Aceasta contine...

Omenirea a mai rezolvat o problema. O companie din Japonia a creat bananele care pot fi mancate cu tot cu coaja . Noul soi se numeste Mongee, care in argoul japonez inseamna...

Desi unii nutritionisti spun ca bananele sunt prea bogate in carbohidrati pentru a ajuta in procesul de slabire , regimul cu banane chiar functioneaza. Ele sunt pline de...

Bananele sunt unele dintre cele mai populare fructe din intreaga lume si exista riscul sa devina o raritate. Un virus care circula prin intreaga lume distruge culturile....

Dieta japoneza cu banane dimineata a fost creata de sotii Hitoshi Watanabe si Sumiko , Hitoshi a studiat medicina preventiva, iar sotia lui activeaza in domeniul...

Multi oameni se tem de „ chimicale ” si se feresc de alimentele care contin „ E-uri ”. Un chimist demonstreaza insa ca si in fructe precum bananele...

Bananele , avocado , caisele , spanacul , somonul si cartofii dulci pot ajuta la prevenirea atacurilor de inima , indica rezultatele unui studiu realizat în SUA....

Nu doar bananele si cereale integrale au capacitatea de a scadea presiunea sanguina . Iata si alte alimente benefice bolnavilor de hipertensiune : 1. Stafide....

Sunt adevarate minuni in materie de alimentatie. Sunt dulci si cremoase , ideale pentru gustarile dintre mese si perfecte pentru mentinerea siluetei pe termen lung. Insa...

Bananele ar trebui sa ocupe un loc special în meniul dvs., caci ele ofera beneficii impresionante pentru sanatate si va pot ajuta sa luptati cu: slabiciune de...

Bananele contin trei zaharuri naturale - sucroza , fructoza si glucoza , combinate cu fibre . Tocmai de aceea, o banana iti poate oferi o explozie de energie. De...

Bananele sunt cunoscute pentru beneficiile pe care le aduc organismului pe termen lung. Bananele, care sunt un depozit de calciu si potasiu sanatos, ajuta...

Apa de cocos , bananele , avocado , spanacul, dovleacul, cartofii dulci, iaurtul, citricele si rosia sunt niste ingrediente minunate in lupta cu mahmureala . Frunzele...

Bananele - fructe din tarile tropicale Bananele sunt fructe perisabile, în doar cateva zile pot trece de la culoarea galben intens la maro închis sau negru (cand...

Daca rosiile sau bananele se numara printre alimentele pe care nu este bine sa le mancam pe stomacul gol , deoarece pot sa disturbe sistemul digestiv, iata care sunt...

Bananele reduc presiunea sangelui multumita potasiului din compozitie. Un fruct de marime medie contine aproximativ 420 de miligrame de potasiu, mineral care are un rol...

Obisnuiesti sa mananci bananele cu coaja perfecta, deoarece bananele cu pete maroni i nu par prea gustoase sau atragatoare vizual? Sau crezi ca petele maronii fac bananele...

Originare din Asia de Sud, bananele contin numeroase substante nutritive , vitamine (A, B, C si E), dar si minerale extrem de importante organismului nostru (azot, fosfor,...

Peste 150 de simptome sunt descrise in cadrul sindromului premenstrual. Numarul si intensitatea simptomelor cunoaste o mare variabilitate, fiind specifice fiecarei femei ; in...

Orice femeie isi doreste sa se mentina tanara cat mai mult timp. Frumusetea este strict legata de starea de sanatate. Astfel, consumul cu precadere al anumitor alimente...

E greu sa gasesti pe cineva caruia sa nu-i placa bananele . De aceea este unul dintre cele mai consumate fructe din lume. In SUA, in 2013, fiecare persoana a consumat 12,7...

Un studiu publicat recent, arata faptul ca bananele sunt eficiente in curele de slabire . O singura banana contine doar 100 de calorii , 3 grame de fibre si amidon. Aceste...

Magneziul reduce durerea cronica , oboseala si insomnia si ofera protectie impotriva bolilor asociate cu inaintarea in varsta si cu un nivel ridicat de stres , ajuta la...

In stare cruda, bananele se prepara termic sau sub forma de faina, sunt alternative alimentare pentru persoanele alergice la gluten. Amidonul din bananele crude ajuta la...

Un studiu realizat in urma cu patru ani asociaza o dieta bogata in prebiotice cu un risc scazut de a dezvolta cancer colorectal . Alte studii au sugerat faptul ca...

Micul dejun este un ritual zilnic pentru cei mai multi dintre noi si credem ca stim care sunt alimentele benefice pentru un mic dejun adecvat. Cu toate acestea, desi...

Bananele pot fi pastrate proaspete mai mult timp, untul nu a fost niciodata mai usor de topit, iar ceapa nu te va mai face sa plangi niciodata. 1. Lamaile devin mult...

Toate alimentele pe care le consumam au efecte asupra organismului nostru. Unele dintre ele stimuleaza productia de serotonina , „ hormonul fericirii “, putand...

Nu te simti bine dupa masa? Te balonezi si preferi sa te odihnesti decat sa-ti reiei activitatea? Daca acest scenariu se repeta frecvent inseamna ca alimentatia ta are...

Fructele si legumele nu trebuie sa lipseasca din alimentatia unei persoane care vrea sa fie sanatoasa. Cu fructele trebuie sa avem grija mai ales daca vrem sa slabim din...

Balonarea , aciditatea stomacala sau tranzitul intestinal lent sunt adesea cauzate de anumite alimente pe care le consumam intr-un moment gresit al zilei. Prin aceste...

Bananele au o multime de beneficii si indicatii terapeutice . Consumate crude sunt o binecuvantare pentru organism. Sunt situatii in care se recomanda prepararea acestora...

Stim deja ca un regim alimentar bogat in fructe si legume proaspete constituie una dintre cele mai bune alegeri pentru sanatate, dar si pentru aspectul pielii. Insa,...

Bananele sunt printre cele mai consumate fructe din lume, fiind pe locul al patrulea in topul culturilor alimentare din lume, in valoare monetara. Sunt binecunoscute ca sursa...

Forma se datoreaza directiei in care fructele cresc. Prin intermediul diviziunii celulare, bananierii produc seminte , din care se dezvolta, mai apoi, fructele . Initial,...

Frigiderul nu este solutia minune pentru a pastra proaspete toate alimentele . Multe dintre ele se strica sau isi pierd textura si culoarea odata ce ajung aici. Cand te...

Tot mai multe studii scot la iveala prezenta in alimente a unor nutrienti care combat eficient stresul si anxietatea si ajuta la obtinerea unei stari de calm si echilibru...

Stiai ca bananele sunt bogate in vitaminele A, B, E si in potasiu ? Toate acestea ajuta la estomparea petelor si punctelor negre, intarzie imbatranirea tenului si ii...