anxietate

Schemă de tratament naturist pentru anxietate și atacuri de panică. Află cum poți face față acestora!

26 nov. 2025, 10:35

Schemă de tratament naturist pentru anxietate și atacuri de panică. Află cum poți face față acestora!

Mulți oameni caută alternative blânde și non-invazive pentru a-și gestiona simptomele, iar interesul pentru un tratament naturist pentru anxietate și…

Cum se manifestă atacul de panică? Află toate detaliile despre acesta!

21 nov. 2025, 11:16

Cum se manifestă atacul de panică? Află toate detaliile despre acesta!

Pentru a clarifica cum se manifestă atacul de panică, este important să pornim de la originea lui. Acesta apare brusc…

De ce avem gânduri intruzive și cum le putem opri? Iată care sunt modurile prin care le poți gestiona!

13 nov. 2025, 11:49

De ce avem gânduri intruzive și cum le putem opri? Iată care sunt modurile prin care le poți gestiona!

Gândurile intruzive sunt acele gânduri neașteptate, involuntare, care pot fi deranjante și greu de controlat. Ele pot apărea brusc, fără…

Care sunt diferențele dintre Extraveral și Xanax? Află care sunt efectele adverse ale celor două medicamente!

11 nov. 2025, 11:16

Care sunt diferențele dintre Extraveral și Xanax? Află care sunt efectele adverse ale celor două medicamente!

Extraveral și Xanax sunt două medicamente ce sunt folosite pentru reducerea anxietății, stresului și a tulburărilor emoționale. Medicamentele diferă semnificativ…

De ce ți se zbate ochiul drept? Iată despre ce tulburare ar putea fi vorba!

03 nov. 2025, 15:38

De ce ți se zbate ochiul drept? Iată despre ce tulburare ar putea fi vorba!

Când ți se zbate ochiul drept, cel mai probabil este vorba despre un blefarospasm, o contracție involuntară a mușchilor pleoapei…

Ce este frica? Cum se manifestă și care sunt tipurile ei

16 oct. 2025, 13:00

Ce este frica? Cum se manifestă și care sunt tipurile ei

Frica este descris a fi un mecanism de supraviețuire fundamental, caracterizat printr-un răspuns la o amenințare percepută, care variază de…

Bărbații suferă de anxietatea mersului la tuns. Un nou studiu dezvăluie detalii surprinzătoare

07 sept. 2025, 12:43

Bărbații suferă de anxietatea mersului la tuns. Un nou studiu dezvăluie detalii surprinzătoare

Bărbații suferă de anxietatea mersului la tuns, iar un sondaj recent confirmă cât de răspândit este acest fenomen. Studiul realizat…

De ce nu suntem deschiși spre terapie ca societate? Iată cât de importantă este și ce trebuie să știi, explicat de către Mihaela Munteanu, coach și terapeut

08 aug. 2025, 14:52

De ce nu suntem deschiși spre terapie ca societate? Iată cât de importantă este și ce trebuie să știi, explicat de către Mihaela Munteanu, coach și terapeut

Mihaela Munteanu, trainer NeurOptimal, coach și terapeut a venit în cadrul #PodccastBZI și a vorbit despre de ce nu suntem…

Truc copilăresc care te poate ajuta cu anxietatea. Ce spun experții despre această metodă simplă și eficientă

23 iul. 2025, 12:38

Truc copilăresc care te poate ajuta cu anxietatea. Ce spun experții despre această metodă simplă și eficientă

Un truc copilăresc care te poate ajuta cu anxietatea devine tot mai popular printre cei care caută metode simple, dar…

Sindromul premenstrual afecțiune reală sau imaginară?

09 iul. 2025, 10:07

Sindromul premenstrual afecțiune reală sau imaginară?

Sindromul premenstrual (SPM) este o afecțiune caracterizată prin simptome fizice și emoționale care apar la unele femei în a doua…

Numele trandafirului care ajută la eliberarea stresului și a anxietății

08 iul. 2025, 10:42

Numele trandafirului care ajută la eliberarea stresului și a anxietății

O planta apreciată pentru florile sale viu colorate și aspectul său exotic, adesea regăsit în decorul de grădină și ca…

Sunt necesare medicamente pentru atacurile de panică? Iată ce alternative există!

22 nov. 2024, 11:10

Sunt necesare medicamente pentru atacurile de panică? Iată ce alternative există!

Medicamentele pentru atacurile de panică joacă un rol crucial în gestionarea atacurilor de panică. Ele pot ajuta la reducerea frecvenței…

Anxietate de separare. Ce este și cum se manifestă tulburarea

21 nov. 2024, 12:39

Anxietate de separare. Ce este și cum se manifestă tulburarea

Anxietatea de separare nu este întâlnită doar la copii, ci poate fi observată și la adulți. Această afecțiune poate duce…

Simptome demență faza terminală. Cum să gestionezi emoțiile și cum să oferi sprijin

03 oct. 2024, 13:43

Simptome demență faza terminală. Cum să gestionezi emoțiile și cum să oferi sprijin

Simptomele pentru demența în faza terminală marchează ultima etapă a unei boli neurodegenerative complexe și adesea îndelungate. În această fază…

Mecanisme de adaptare: Cheia pentru a naviga cu succes provocările vieții moderne

30 aug. 2024, 17:00

Mecanisme de adaptare: Cheia pentru a naviga cu succes provocările vieții moderne

Într-o lume în continuă schimbare, mecanismele de adaptare devin esențiale pentru menținerea echilibrului și bunăstării. Aceste strategii nu doar că…

Simptome stres. Cum să recunoști semnalele corpului tău

30 aug. 2024, 16:00

Simptome stres. Cum să recunoști semnalele corpului tău

Simptomele stresului pot fi subtile, dar impactul lor asupra sănătății noastre este profund. De la schimbări fizice și emoționale până…