News Flash:

Sucul-minune pe care orice femeie ar trebui sa-l consume zilnic

13 Septembrie 2018
52398 Vizualizari | 0 Comentarii

Un pahar de suc de rosii pe zi tine cancerul de san la distanta. Femeile care mananca multe rosii isi cresc nivelul unui hormon care protejeaza impotriva bolii. ”Avantajele consumarii unei cantitati mari de rosii si a produselor pe baza de rosii chiar si pentru o perioada scurta de timp au fost clar evidentiate de studiile noastre”, spun cercetatorii americani. De exemplu, un pahar de suc de rosii pe zi poate contine cantitatea ideala de licopen, substanta ”vinovata” de beneficiile uimitoare. Licopenul da culoarea rosie tomatelor si cercetatorii sustin ca tine la distanta si cancerul de prostata, scrie doctorulzilei.ro.

Cei carora nu le place sucul de rosii pot incerca supa de rosii sau sosul de rosii. Cercetatorii de la Universitatea Rutgers au masurat nivelul hormonilor unor femei de peste 55 de ani inainte si dupa ce au mancat rosii timp de 10 saptamani. Cantitatea de licopen continuta de un pahar de suc de tomate a crescut nivelul adiponectinei cu 9%, potrivit Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 

De asemenea, sucul de rosii este un tratament natural excelent pentru reglarea nivelului de colesterol din sange. Este bogat in fibre care previne depunerea colesterolului rau pe artere. Si vitamina B3 care se gaseste in sucul de rosii este o modalitate naturala de a trata colesterolul marit. Licopenul, beta carotenul si gama carotenul din sucul de rosii previne oxidarea colesterolului, prevenind astfel arteroscleroza. Vitamina B6 din sucul de rosii ajuta organismul sa distruga homocisteina, un metabolit toxic care afecteaza vasele de sange si care cauzeaza numeroase afectiuni cardiace. Potasiul din acest suc reduce tensiunea arteriala si previne infarcturile, atacurile de inima si alte complicati cardiace. De asemenea, sucul de rosii previne formarea de cheaguri de sange.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1611 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020598 (s)