News Flash:

Sucul de rodie alunga stresul

6 Iunie 2011
5801 Vizualizari | 0 Comentarii

Simti ca nu mai faci fata sarcinilor de serviciu? Opreste-te cateva minute si bea un pahar cu suc de rodie. Potrivit cercetatorilor, sucul de rodie alunga stresul. In plus, conform Daily Mail, incetineste ritmul cardiac.

In cadrul unui studiu, voluntarilor li s-a dat 500 ml de suc de rodie in fiecare zi, timp de doua saptamani. La inceputul si la sfarsitul acestei perioade le-a fost masurat pulsul si au completat un chestionar legat de felul in care se simteau la munca. 

La finele experimentului s-a aratat ca toti subiectii erau mai entuziasti, mai inspirati si mai activi, fiind mai putin predispusi sa-si descrie starea de spirit ca fiind una negativa. Erau mai putin nervosi, stresati, cu sentimente de vina sau rusine comparativ cu doua saptamani inainte, cand inca nu incepusera cura. 

Statisticile arata ca circa o cincime dintre angajati isi iau liber de la munca, la un moment dat, din cauza stresului. 

Cum te ajuta rodia  

Alte beneficii ale sucului de rodie
Un alt experiment realizat anterior a aratat ca voluntarii care bausera cate o sticla de suc de rodie pe zi erau mai putin predispusi sa depuna grasime pe abdomen. In plus, s-au ales si cu o tensiune arteriala mai mica, un risc mai mic de boli de inima, atac cerebral si boli ale rinichilor. Cercetatorii sustin ca acest tip de suc ofera protectie si in fata cancerului si intarzie imbatranirea, gratie concentatiei mare de antioxidanti. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1720 (s) | 34 queries | Mysql time :0.019791 (s)