News Flash:

Suc de legume verzi pentru detoxifiere

10 Octombrie 2014
2247 Vizualizari | 0 Comentarii
Bautura din legume cu frunze verzi - Aceasta este o propunere curajoasa. Faceti un amestec format din soiuri de legume cu frunze verzi, care poate fi varza, spanac, rucola, etc. Ele sunt responsabile pentru pastrarea corpului bine hidratat si este esential pentru detoxifierea eficienta si pentru a avea o piele stralucitoare.
Ceai verde - Cand vine vorba de dezintoxicare, se pare ca ceaiul verde este foarte benefic, fara nici o exceptie. De milioane de ani, ceaiul verde a fost recunoscut in nenumarate culturi pentru beneficiile sale uimitoare de sanatate. Deci, beti in fiecare zi cel putin o ceasca de ceai verde. Astfel, veti accelera ritmul metabolismului, veti creste aportul de potasiu si fibre, si veti ajuta procesul de detoxifiere.

Regulile de care trebuie sa tii cont cand incepi o detoxifiere

Cel mai bun suc de legume pentru detoxifiere
 
Shake din pepene - Pregatirea acestui shake este foarte simplu si nu va dura mai mult de cateva minute. Trebuie doar sa se amestece 2 felii de pepene verde, 1 lamaie, cateva frunze de menta si apa proaspata. Aceasta bautura nu numai va permite sa va eliberati de toxine, dar promoveaza, de asemenea, modul de functionare a ficatului si a rinichilor.
Limonada este un mare aliat pentru detoxifierea organismului, mai ales daca o beti calduta. Deci, stoarceti o jumatate de lamaie in 2 cani de apa calda si se bea inainte de micul dejun. Veti avea intotdeauna posibilitatea de a face limonada pe timp de noapte, astfel incat de dimineata trebuie sa o incalziti cateva minute.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

detoxifiere
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1644 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013917 (s)