News Flash:

Substanta minune care reduce cu 80% viteza de imbatranire

25 Aprilie 2016
1346 Vizualizari | 0 Comentarii
Coenzima Q10 sau Ubiquinona, descoperita in 1957, este o substanta capabila sa reduca imbatranirea tenului cu pana la 80%, micsorand viteza normala de imbatranire a organismului.
Este prezenta in fiecare celula a organismului, in special in cele cu activitate foarte intensa precum: ficatul, inima sau creierul. De remarcat ca, desi coenzima Q10 se gaseste in toate celulele organismului, cea mai mare concentratie este in inima. De altfel, izolarea coenzimei Q10 s-a facut din inima de bou in anul 1957, de catre Frederick Crane de la Enzyme Research Center, din cadrul Universitatii Wisconsin, Statele Unite ale Americii.
Coenzima Q10 indeplineste doua functii principale: produce energie si actioneaza ca antioxidant puternic prin inactivarea radicalilor liberi responsabili de distrugerile celulare, fiind deosebit de importanta pentru sportivii de performanta si nu numai.

Hidratarea are un rol decisiv pentru o piele frumoaa si sanatoasa
 
La nivel dermatologic, Coenzima Q10 stopeaza procesul de imbatranire al pielii. Actioneaza la nivelul epidermei, protejand impotriva efectelor nocive ale razelor UV si prevenind astfel aparitia ridurilor.
Cantitatea necesara de Coenzima Q10 este fabricata de organism in primii 25-30 de ani de viata. La varsta de 24-28 ani, organismul atinge productia proprie maxima de Q10. Dupa 30 de ani, organismul incetineste ritmul fabricarii de Q10 in paralel cu procesul de imbatranire. Pentru a se pastra cantitatea necesara de Q10 in organism se impune ca aportul de Q10 sa fie realizat exogen, prin utilizarea suplimentelor alimentare care nu numai ca sporesc nivelul de Q10 din sange, dar si stimuleaza productia proprie de Q10 a organismului.

Stii ce fototip de piele ai?
 
Studiile recente arata ca reducerea cantitatii necesare de coenzima Q10 in sange cu doar 25% are drept consecinte aparitia unor serioase probleme de sanatate. Coenzima Q10 este folosita ca supliment nutritional adjuvant in: profilaxia afectiunilor cardiovasculare, afectiunilor sistemului nervos, parodontopatii, tulburari de menopauza, osteoporoza, hipotiroidie, infertilitate, obezitate, afectiuni neurologice degenerative, afectiuni digestive si ale glandelor anexe, sindromul oboselii cronice, suprasolicitare fizica si intelectuala, recuperarea organismului dupa efort, cancer, scleroza multipla, imbunatirea sistemului imunitar, diabet, prostata. Studiile arata ca pentru profilaxia bolilor cardiace, este necesar un aport de 60 mg/zi de Q10 de la varsta de 36 ani pana la 60 ani, asigurandu-va ca nu veti deveni niciodata cardiaci. 
Alimentele care contin coenzima Q10 sunt: peste (sardine si ton), carne de vita si organe de animale: inima, ficat, spanac, broccoli, oua, alune. Din pacate, in cursul prelucrarii termice a alimentelor, prin gatire, acest Q10 devine inactiv, desi CoQ10 rezista pana la o temperatura de 100-115 grade. De aceea, este necesar aportul de Q10 prin suplimente nutritive.

coenzima q10 ubiquinona imbatranirea tenului imbatranire celula inima
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1518 (s) | 23 queries | Mysql time :0.019606 (s)