News Flash:

Stiinta din spatele relatiei intime: de ce ne prelungeste viata si cum poti sa o faci mai buna

18 Iulie 2016
958 Vizualizari | 0 Comentarii
Indiferent cum il numim, sex sau a face dragoste, acest proces are multiple efecte asupra organismului uman. Actul sexual declanseaza o explozie de hormoni responsbili de placere, fericire si asociere. Mai multe studii au elucidat relatia pe care o are activitatea sexuala dintre doua persoane si sanatatea cardiaca, evitarea osteoporozei, dementei si ajuta la imbunatatirea starii de spirit.
Explozia de hormoni
Un hormon cheie eliberat in timpul sexului este oxitocina. Potrivit cercetatorului Arun Ghosh, medic de familie specializat in sanatatea sexuala la Spitalul Spire din Liverpool, acest hormon ne ajuta sa devoltam increderea in oameni si sa crestem nivelul de empatie. Acest hormon face ca femeile sa devina mai credule, sa lase garda jos si sa se incadreze intr-o relatie amoroasa cu un barbat dupa ce au facut sex.
Insa, organismul nu poate distinge daca persoana cu care am facut sex este o aventura ocazionala sau e logodnicul/a, iar oxitocina este eliberata in aceeasi cantitate. Barbatii, pe de alta parte, in loc de a obtine un val de hormon care determina dorinta de uniune, vor primi un val de placere simpla. "Problema e ca atunci cand un om simte orgasm, hormonul principal eliberat este dopamina - hormonul placere. Iar acest lucru poate crea dependenta ", afirma doctorul Ghosh.
Sexul previne pericolul dementei
Multi dintre noi suntem constienti de faptul ca celulele creierului se reduc numeri cu varsta. Se considera ca pierdem 7.000 celulele ale creierului in doar o singura zi dupa ce atingem varsta de 35 de ani. Potrivit oamenilor de stiinta de la Universitatea Princeton din SUA, vestea buna este ca sexul regulat ne poate ajuta sa producem mai multe celule cerebrale noi.
Studiile relizate pe animale sugereaza ca sexul stimuleaza cresterea celulelor creierului in hipocampus, partea creierului responsabila de memorie si invatare.Factorii precum stresul si depresia s-au dovedit a micsora hipocampusul, iar exercitiul sexual contracareaza acest efect.
"Exista unele dovezi ca persoanele in varsta care sunt activi sexual sunt mai putin susceptibile de a avea dementa. Sexul creste fluxul de sange la nivelul creierului, ceea ce imbunatateste nivelul de oxigen", a declarat Ghosh.
"Analiza RMN a aratat ca, in timpul orgasmului, neuronii din creier sunt mai activi si folosesc mai mult oxigen", explica Barry Komisaruk, profesor de psihologie la Universitatea Rutgers, cercetator principal al unui studiu despre Sex si Neurostiinta.
Preludiul face sexul mai bun
Buzele au terminatii nervoase de 100 de ori mai multe decat varful degetelor. Prin urmare, ”saruturile stimuleaza mai multe mecanisme la nivelul creierului, eliberand substante chimice care scad stresul si stimuleaza starea de spirit. Sexul va fi mai bun daca inainte de actul sexual vor fi mai multe saruturi", afirma cercetatorul Arun Ghosh.
Un calmant natural
”Orgasmul (mai degraba decat sexul) poate bloca semnalele de durere. Pragul de durere se poate ridica atat de mult incat se poate ajunge la efectul echivalent cu cel al morfinei.”, afirma profesorul Komisaruk.
Cercetarile pe animale si oameni, realizate in laborator, au constatat ca orgasmul poate inhiba eliberarea stimulilor de durere de la maduva spinarii, astfel incat acestia nu vor ajunge la neuronii din creier care raspund la durere.
Puterea mintii
Expertii sustin ca pentru multi oameni, in special pentru femei, mintea joaca un rol-cheie in atingerea orgasmului. In timp ce creierul de sex masculin tinde sa se concentreze pe stimularea fizica in contact sexual, cheia pentru excitarea feminina pare a fi relaxarea profunda si o lipsa de anxietate.
Pastila Fericirii
"Exista un circuit cunoscut in creier care este implicat in stimularea senzatiei de fericire. Regiunea limbica, care se afla adanc in creier si se activeaza atunci cand suntem recompensati. Acelasi sistem este activat de sex, droguri, jocuri de noroc", explica Paul Thompson, profesor de neurologie la Universitatea din California, Los Angeles si expert in imagistica creierului.
"Fara indoiala, sexul are nu numai beneficii fizice, ci psihologice si sociale, de asemenea," afirma Ghosh.
Alte efecte benefice ale sexului sunt:
- Imbunatateste somnul
- Protejeaza de afectiuni cardiace
- Intareste sistemul osos
- Sporeste fertilitatea
- Scade riscul de cancer la prostata
- Te ajuta se te lasi de fumat
- Te ajuta sa slabesti
sursa: descopera.ro

sex dragoste actul sexual hormoni placere fericire asociere
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1688 (s) | 23 queries | Mysql time :0.018177 (s)