News Flash:

Starea de sanatate este influentata si de lenjeria de pat Afla cat de des trebuie curatate si inlocuite pernele si cearsafurile

14 Noiembrie 2011
2121 Vizualizari | 0 Comentarii

La originea alergiilor, a astmului si a altor boli respiratorii stau infectiile, poluarea si alergenii. Acarienii fac parte din ultima cateogorie mentionata. Acestia sunt uneori de marime microscopica, rotunzi si sunt in mediul lor cand gasesc: perdele, jucarii de plus, covoare, lenjerie de pat care le dezvolta un mediu propice. O temperatura mai ridicata de 19 grade (sau intre 26 si 32 grade in lenjeria de pat si mochete) permit acestor mici vietati sa se dezvolte si sa se inmulteasca repede.

Daca camera are tendinta spre umiditate, atunci aparitia acarienilor este iminenta. Celulele de piele moarta, transpiratia, umiditatea si caldura fac ca aceste microorganisme sa se inmulteasca intr-un ritm ametitor, astfel ca o perna, ajunge in doi ani sa-si dubleze greutatea, din cauza acarienilor. 

Pernele trebuie spalate o data la trei luni. Vezi la ce boli te expui din cauza pernelor uzate 

Pentru a reduce cat mai mult riscul de imbolnavire trebuie sa schimbati lenjeria de pat saptamanal, iar fetele de perne pot fi inlocuite chiar si de doua ori pe saptamana. De asemenea, lenjeria de pat trebuie spalata la minim 60 de grade cu detergent pudra - separat, nu in combinatie cu prosoape si lenjerie intima alte haine - si calcata la temperaturi foarte inalte. Doar asa puteti fi siguri ca distrugeti virusurile, bacteriile si alte organism patogene.

Alegeti material naturale, precum bumbacul. "Bumbacul permite spalarea la o temperatura cat mai ridicata, este hipoalergenic si lasa pielea sa respire. Este de preferat sa le cumparati din magazine specializate, nu de la oferta. Fibrele sintetice, pe langa faptul ca se deterioreaza mai repede, provoaca reactii alergice si favorizeaza inmultirea acarienilor", atrage atentia Oana Clatici, medic dermatolog la Spitalul Universitar din Bucuresti, in Evenimentul Zilei. 

Medicii recomanda aspirarea saltelei saptamanal si protejarea acesteia cu o husa. Salteaua trebuie schimbata o data la cel mult zece ani. Pernele si pilotele trebuie spalate cel putin o data pe an, de preferat la o curatatorie ecologica, nu in masina de spalat. In plus, trebuie scuturate zilnic. Pilota trebuie inlocuita dupa 5-8 ani, iar perna dupa doi ani. "Daca sunteti predispus la alergii, alegeti perne cu spuma, hipoalergenice si evitati-le pe cele cu puf", recomanda dematologul Oana Clatici.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

acarienii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1440 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020283 (s)