News Flash:

Sportul ii ajuta pe copiii supraponderali sa devina mai inteligenti

11 Februarie 2011
2979 Vizualizari | 0 Comentarii

Un studiu realizat de cercetatori de la Georgia Health Sciences University arata ca exercitiul fizic regulat permite copiilor supraponderali sa gandeasca mai bine si sa aiba rezultate mai bune la matematica.

Studiul a inclus 171 de copii supraponderali, cu varste cuprinse intre 7 si 11 ani si toti erau sedentari la inceputul cercetarii. Pentru a verifica progresul lor, copiii au fost supusi unui test  care masoara abilitati precum planificarea, cat si competenta la matematica si citit. De asemenea, investigatiile RMN au relevat o activitate sporita in zona cortexului prefrontal, zona asociata cu gandirea complexa si cu luarea deciziilor.

Cu cat au exersat mai mult, cu atat a fost mai mare cresterea inregistrata de teste. Cei care au facut 40 de minute de exercitiu fizic pe zi, timp de 3 luni, au inregistrat o crestere de 3.8 puncte in testele de inteligenta. Cei care au exersat 20 de minute au inregistrat cresteri, dar mai mici. "Speram ca aceste rezultate sa conduca la restabilirea activitatii fizice ca instrument important pe care scolile il pot folosi pentru a mentine copiii intr-o stare fizica si mentala buna. Pentru a-i ajuta pe copii sa-si atinga potentialul, este nevoie sa fie activi" , a declarat unul dintre cercetatori.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

copii supraponderali
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1608 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021053 (s)