News Flash:

Specialistii au decis cate ore trebuie sa lucreze un adult

24 Octombrie 2016
905 Vizualizari | 0 Comentarii
Specialistii in medicina sustin ca ceasul biologic al fiecarei persoane se modifica odata cu varsta.
Asadar, in cazul persoanelor cu varsta cuprinsa intre 20 si 30 de ani, nu conteaza daca muncesc ziua ori noaptea. Important este sa existe o rutina.

Munca de birou iti distruge sanatatea incet dar sigur
  
Dar, pentru cei care au trecut de 40 de ani, studiul arata ca ar trebui sa lucreze cel mult trei zile pe saptamana.
In plus, cercetatorii sustin ca daca o persoana lucreaza 25 de ore pe saptamana, vor exista efecte pozitive asupra performantei cognitive. Dar, daca se depaseste aceasta durata, ar putea aparea efectul invers.

Dependenta de munca dauneaza grav carierei

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

medicina ceasul biologic varsta muncesc
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1711 (s) | 34 queries | Mysql time :0.028316 (s)