News Flash:

SPA la tine acasa: 4 bai pentru relaxare (III)

14 Aprilie 2011
2716 Vizualizari | 0 Comentarii

Sarea marina este un alt ingredient minune al bailor relaxante, fiind utilizata inca din antichitate in scopuri terapeutice. Grecii si romanii se imbaiau in cazi de argint sau marmura in care adaugau sare marina si uleiuri esentiale. Iata cateva dintre beneficiile baii cu sare marina:

- inlatura oboseala, imbunatateste functionarea organelor, regleaza procesele metabolice si regenereaza tesuturile pielii;
- stimuleaza circulatia sangvina;
- ajuta la tratarea sindromului mainilor si picioarelor reci, survenit tot din cauza circulatiei sangvine deficitare;
- calmeaza durerile si tensiunile muscular;
- baile regulate, in combinatie cu o dieta lipsita de grasimi si sport, pot inlatura celulita;
- sunt recomandate pentru tratarea artritei, a nevrozelor, a bronsitei, a astmului, a tuberculozei nepulmonare si a psoriazisului;
- elimina mai usor toxinele din corp;
- baile cu sare marina sunt, de asemenea, benefice persoanelor care au probleme cu somnul.

Iata o reteta de sare de baie: se amesteca intr-un borcan o cana de sare marina, o lingura de ulei de masline, 5 picaturi de ulei esential de eucalipt, 5 picaturi de ulei esentiat de trandafir (sau orice alta aroma preferi), o lingurita de miere. La fiecare baie se utilizeaza aproximativ o lingura din amestec, dupa care borcanul se tine la loc intunecos si racoros.

Apa in care te imbaiezi nu trebuie sa depaseasca 38°C; nu sta mai mult de 15 minute, iar la final, fa un dus cu apa calduta in jeturi puternice, care maseaza eficient pielea si stimuleaza circulatia sangelui. 

Citeste si: 

SPA la tine acasa: 4 bai pentru relaxare (I)

SPA la tine acasa: 4 bai pentru relaxare (II)
 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

sarea marina
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1586 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014017 (s)