News Flash:

Slabeste cu sampanie

29 Noiembrie 2011
3545 Vizualizari | 0 Comentarii

Un regim special, sugerat de psihologii Universitatii din Roehampton, introduce in alimentatia persoanelor care au probleme cu greutatea, o bautura festiva: sampania. Potrivit principiului dietei cu sampanie, nici un aliment nu este interzis consumului, insa toate trebuie sa fie de foarte buna calitate, bogate in nutrienti si gustoase si, mai ales, sa totalizeze aproximativ 1.400 de calorii pe zi, scrie Agerpres.

Psihologul Dearbhla McCullogh explica faptul ca organismul se simte mult mai bine daca primeste in loc de hamburger si cartofi prajiti, o masa cu somon, salata verde si sampanie. "Sunteti mai putin tentati sa alegeti mancarea mai grasa".

"Majoritatea regimurilor interzic alcoolul si ciocolata. Atunci cand stii ca aceste lucruri nu sunt complet interzise, efectul psihologic poate fi puternic", mai spune McCullogh.

Mai mult decat atat, potrivit unor studii ale cercetatorilor britanici, sampania duce la scaderea riscului de boli cardiace si Alzheimer, cand este consumata cu moderatie.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

sampania
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1647 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020854 (s)