News Flash:

Sfaturi pentru a trece mai usor peste un divort

3 Februarie 2013
1720 Vizualizari | 0 Comentarii

Se spune ca timpul vindeca ranile, dar pentru ca acest lucru sa se petreaca, e musai sa faci si tu unele modificari in viata ta.

O actualizare a colectiei de produse cosmetice este placerea nevinovata a fiecarei femei. Poate un nou blush nu iti va repara inima franta, insa te va ajuta sa arati mai bine in timp ce plangi.

E perfect natural sa iti pierzi cumpatul din cauza a ceea ce tocmai ti s-a intamplat. Trebuie sa ii acorzi creierului timp sa se ajusteze cu schimbarea. Permite-ti o drama pe tema despartirii, dar care sa dureze doar 15 minute. Cand timpul s-a scurs, sterge-ti lacrimile si continua ziua cu capul sus. Astfel vei prelua control asupra durerii tale si nu vei avea surpriza sa izbucnesti in lacrimi in cele mai nepotrivite momente.

Nu e vorba de o dieta, ci de interzicerea oricarui fe l de contact cu fostul iubit, timp de 30 de zile. Chiar daca v-ati despartit, ai impresia ca nu il vei mai vedea veodata sau ca nu ii vei mai auzi vocea, insa tentatiile de a-l suna, de a-i da mesaje, de a-i urmari profilul de pe site-urile de socializare etc., sunt foarte mari. Interzice-ti orice contact cu el pe o perioada de o luna. La final, vei vedea o diferenta uriasa in atitudinea ta fata de el si tot ce s-a intamplat.

Tocmai pentru ca punctul anterior sa poata fi indeplinit cu succes, sterge-l din toate locurile in care il ai memorat: telefon, site-uri de socializare, messenger, e-mail etc.

Fie ca ai jurat sa ramai celibatara pana la sfarsitul vietii sau vrei sa iesi in cluburi in fiecare weekend, spune-le prietenilor tai ce iti doresti. In functie de cat de "nebuneasca" e dorinta ta, acestia te vor ajuta si te vor "trage de ureche" cand lucrurile iti scapa de sub control.

Fa un lucru de care ti-a fost intotdeauna teama, cum ar fi speed-dating-ul, invata sa te dai cu snowboard-ul sau oricare alta activitate pe care ti-ai dorit sa o incerci. Acum e momentul potrivit! Cand vei finaliza proiectul, te vei simti atat de uimitor, incat vei uita de toate grijile.

Probabil cel mai bun lucru pe care il poti face dupa o despartire este sa calatoresti. Mult, oriunde, oricand. Totusi, nu te urca chiar a doua zi in avion. Permite-ti ca un timp sa te simti oribil, pentru a putea mai apoi sa savurezi vacanta la cote maxime.

Nimic nu te face sa slabesti ca o despartire. Dar pentru ca scaderea brusca in greutate sa nu iti creeze probleme de sanatate, fa sport. Zumba, Pilates, jogging, Yoga, etc., orice miscare e bine venita. In doar cateva saptamani, corpul tau se va transforma, iar tu te vei simti mai increzatoare.

 

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

dieta weekend sa slabesti despartire
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1643 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013846 (s)