News Flash:

Sexul, cel mai bun medicament. Iata pentru ce!

27 Ianuarie 2014
2011 Vizualizari | 0 Comentarii
Vrei sa te simti mai in forma, sa dormi mai profund, sa inlaturi oboseala, sa slabesti, ba chiar sa traiesti mai mult? Atunci indreapta-ti pasii spre dormitor, pentru ca sexul este "medicamentul-minune" care te vindeca de toate relele. Iata care sunt avantajele pe care ti le poate aduce putina pasiune in plus:
1. Mareste dorinta de a face dragoste
Iubiti-va mult! Cu cat faceti mai multa dragoste cu atat va veti simti mai bine. Asigura-ti partide de sex cu regularitate si vei putea pastra dorinta fata de partener. Cu cat te simti mai atrasa de el, cu atat avantajele sunt mai mari si te vei simti mai bine.
2. Te ajuta sa slabesti mai usor
In timpul unei partide de sex se mareste secretia hormonului DHEA care intareste oasele si ajuta organismul sa piarda in greutate. El actioneaza alaturi de hormonul feminin estrogen pentru a creste "ciclul acizilor grasi". Astfel, metabolismul se intensifica si contribuie la arderea caloriilor in plus. De asemenea, ajuta la reducerea nivelului colesterolului, la ambele sexe. Cand faceti dragoste se ard foarte multe calorii. Asadar, daca vrei sa scapi de kilogramele in plus, o viata sexuala activa este exact ceea ce-ti trebuie!
3. Intareste sistemul imunitar
S-a constatat ca persoanele care fac sex cu regularitate prezinta constant in organism un nivel mai ridicat de imunoglobulina. La barbati, o partida de sex ridica nivelul de testosteron, substanta care intareste oasele si ajuta la transportul DHEA prin organism - un element esential pentru un sistem imunitar puternic. Sexologii au demonstrat ca femeile care au suferit de cancer la san si care au relatii sexuale frecvente se refac mai rapid decat celelalte. In cazul multor forme de exercitii fizice, sistemul imunitar are de suferit, dar acest lucru nu se intampla in cazul sexului.
4. Te mentine tanara
Partenerii care fac dragoste de trei ori pe saptamana arata cu patru-sapte ani mai tineri decat cei care se multumesc cu mai putin sau chiar deloc. De ce oare? Activitatea fizica creste nivelul de oxigen, stimuleaza fluxul sanguin si impinge la suprafata celulele tinere ale pielii, ceea ce determina o infatisare mai tanara si o stare de spirit mai buna. "Oare chiar arat mai tanara pentru ca fac mult sex sau fac mult sex pentru ca arat mai tanara?", ar intreba unele dintre noi, ceva mai neincrezatoare. Oricum ar fi, merita sa incerci!
5. Fortifica muschii
O partida de "gimnastica sexuala" e binevenita mai ales atunci cand duci o viata sedentara. Desele intalniri amoroase sunt benefice pentru trupul tau. In timpul contactelor sexuale, muschii pelvisului, coapselor si bratelor se fortifica. Sexul relaxeaza si muschii. E"un tratament" foarte bun pentru durerile de spate pe care le avem multe dintre noi dupa o anumita varsta sau pur si simplu din cauza lipsei de miscare. Opozitie eficienta pentru astfel de dureri este cea a misionarului (fata in fata cu barbatul deasupra). In acelasi timp, este o pozitie relaxanta pentru femeie si foarte potrivita pentru mangaiat si sarutat. Daca partenerul tau are dureri de coloana vertebrala, schimbati rolurile. Lasa-l pe el sa stea intins pe spate, in timp ce tu te asezi calare, usor aplecata spre spa-te. Dar mai exista o varianta: sexul pe scaun. Cel care are durerile de coloana sta lipit cu spatele de spatar. Nu este recomandata in cazurile de ejaculare precoce.
6. Alunga stresul
In timpul actului sexual se produce o substanta chimica - numita dopamina - care anihileaza hormonii de stres. Numai 20 de minute de sex echivaleaza cu doua ore de relaxare. Amorul facut cu regularitate este un bun remediu impotriva oboselii. In acelasi timp, poate preveni durerile de cap si tensiunea nervoasa. Asadar, gandeste-te de doua ori inainte de a folosi durerea de cap drept scuza!
7. Reduce riscul aparitiei bolilor de inima
Faci sex de trei ori pe saptamana cel putin 20 de minute? Atunci fii convinsa ca ai redus la jumatate aparitia unei boli cardiace. Unele dintre noi se ingrijoreaza, gandindu-se ca o partida de amor le poate afecta sanatatea. Eronat! Cazurile in care inima are de suferit in aceste imprejurari sunt extrem de rare. Pentru siguranta ta, testeaza-te mai intai! Cum? Cateva zile la rand evita liftul si urca pe scari. Daca nu intampini greutati - respiri usor, nu se instaleaza imediat oboseala - inseamna ca vei rezista la trei partide de sex pe saptamana, fara ca inima sa-ti faca surprize.
8. Imbunatateste starea de spirit
Contactul sexual cu fiinta iubita actioneaza ca un medicament natural (fenomen care se intalneste si la animale). Opartida de sex poate duce la cresterea nivelului de estrogeni la femei, substanta numita "hormonul fericirii" care indeparteaza starile depresive. Asa se explica de ce te simti mai bine imediat dupa un contact sexual reusit. Aceasta stare va dura mai mult daca relatia cu partenerul este buna.
9. Inlocuieste somniferul
Un pui de somn dupa momentele de pasiune poate fi un subiect de glume intr-un cuplu, dar expertii ne asigura ca este ceva natural. Ce se intampla, de fapt? Nivelul hormonului oxytocina, care provoaca somnul, creste de cinci ori in momentul orgasmului. Asta inseamna ca noi, femeile, vom fi toropite de somn la 20-30 de minute dupa ce am atins orgasmul, in timp ce barbatii vor tine ochii deschisi doar doua-trei minute dupa ce-au ajuns pe culmile placerii. Astfel se explica pentru ce dormim atat de bine dupa un contact sexual reusit. Si, oricum, e mult mai placut sa faci dragoste decat sa iei un pumn de somnifere. (sursa: unica.ro)
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

oboseala sexul medicamentul-minune
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1548 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020566 (s)