News Flash:

Semnele hipoglicemiei. Alimentele care amelioreaza rapid aceasta problema

18 Iunie 2016
1173 Vizualizari | 0 Comentarii
Persoanele care au diabet pot avea momente cand nivelul de zahar din sange este prea mic. Nivelul scazut de zahar din sange se numeste hipoglicemie care se manifesta prin:

Senzatie de oboseala;
Cascat frecvent;
Incapacitatea de a vorbi sau gandi in mod clar;
Pierderea coordonarii musculare;
Transpiratii;
Spasme musculare;
Convulsii;
Paloare;
Pierderea constientei.

4 probleme de sanatate semnalate de caderile de glicemie


Alimente care echilibreaza rapid glicemia
Oamenii care au diabet ar trebui sa aibe la ei cel putin 15 de grame de carbohidrati in orice moment in caz de hipoglicemie. Iata cateva exemple de surse rapide de energie care pot ameliora nivelul de zahar in sange:

Sucul de fructe, ½ ceasca
Fructe -2 linguri de stafide
1 ceasca de lapte
Tablete de glucoza-3 comprimate (5 grame fiecare)
Bomboane.

Daca nu va simtiti mai bine dupa 15 minute dupa ce ati luat un carbohidrat cu actiune rapida, sau in cazul in care monitorizarea indica faptul ca nivelul de zahar din sange este inca prea scazut, mai luati inca 15 grame de carbohidrati cu actiune rapida.

Diferente intre caderea de calciu si caderea de glicemie
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

diabet hipoglicemie
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1703 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021120 (s)