News Flash:

Semnal de alarma! Suplimentele alimentare pot fi mortale

26 Iunie 2016
3512 Vizualizari | 0 Comentarii
Suplimentele alimentare
„Razboiul” dintre fanii vitaminelor cumparate de la farmacie si nutritionisti continua. Rezultatele ultimelor studii vin sa dea dreptate specialistilor: in loc sa te intareasca, unele produse te ucid consumul de suplimente alimentare (vitamine) in Marea Britanie, in special a uleiului de peste, a scazut simtitor in ultimii sase ani, mai ales ca urmare a sfaturilor medicilor si nutritionistilor care sustin ca o dieta echilibrata nu are nevoie de suplimente. Mai mult, cercetarile dovedesc ca unele suplimente alimentare ar putea chiar dauna grav, potrivit eva.ro.
In ciuda acestui fapt, vanzarile de vitame si sumplimente alimentare a crescut cu 1,8% in ultimul an, arata jurnalul The 
Grocer. Explicatia analistilor este o combinatie intre sentimentul de vina dat de mesele luate pe fuga si dorinta de a gasi un elixir care sa ofere calea spre tineretea vesnica. Astfel, in supermarketurile din Marea Britanie, pentru prima oara din 2005 incoace, vanzarile suplimentelor alimentare le-au depasit pe cele de medicamente impotriva durerii. Expertii de la Universitatile din Oxford si Surrey au concluzionat ca aliementatia noastra este deficitara in nutrienti, cu efecte asupra creierului, mai ales in cazul copiilor, dar si asupra fertilitatii si imunitatii la adulti.
Un studiu efectuat acum cativa ani asupra a 39.000 de femei cu varsta de 60 de ani (publicat in Archives of Internal Medicine) arata ca persoanele care au luat suplimente de genul multivitaminelor si vitaminei B6 prezentau un risc ridiat de moarte prematura. Barbatii care au luat doze moderate de vitamina E s-au dovedit mai predispusi la cancer cu 17 % mai mult decat cei care nu au consumat aceasta vitamina. Fumatorii consumatori de betacarotina au aratat un risc mai ridicat cu 18 % de a face cancer la plamani. Una din explicatii este ca o doza prea mare de vitamine, in loc sa ajute celulele sanatoase, nu face decat sa hraneasca celulele cancerigene.
In plus, organismul nostru are nevoie de stresul provocat de radicalii liberi pentru a stimula lupta imptriva infectiilor pe principiul ca „ceea ce nu te omoara te face mai puternic”. Un articol publicat in Journal of Physiology arata ca vitaminele C si E luate in doze mari pot avea efecte negative asupra modului in care musculatura ar trebui sa raspunda in mod normal la exercitiile fizice.

nutritionisti suplimente alimentare vitamine peste dieta suplimente
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1595 (s) | 34 queries | Mysql time :0.022800 (s)