News Flash:

Secretul celei mai batrane femei din lume. Cum a reusit sa ajunga la 115 ani

1 Martie 2013
2041 Vizualizari | 0 Comentarii
Misao Okaw
Japoneza Misao Okawa va implini saptamana viitoare 115 ani. Ieri, in cadrul unei ceremonii speciale, a primit titul de "cea mai in varsta persoana din lume".
Femeia le-a dezvaluit tuturor secretul longevitatii sale. "Trebuie sa ai grija de sanatatea ta", spune Misao Okawa. Pentru ea, asta inseamna sa manance orice vrea, atat timp cat e produs in Japonia.
Varsta femeii nu este ceva neobisnuit pentru japonezi. Tara are cea mai mare speranta de viata din lume si un numar impresionant de locuitori trecuti de o suta de ani. 
"Dieta japoneza este iPod-ul alimentatiei. Concentreaza intreaga energie a mancarii intr-o forma compacta si gustoasa", considera Naomi Moriyama, co-autor al volumului "Femeile japoneze nu imbatranesc si nu se ingrasa".
Un japonez consuma in fiecare zi cu 25% mai putine calorii decat un american, de exemplu. Baza dietei sunt legumele, pestele si soia.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

115 ani secretul longevitatii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1907 (s) | 23 queries | Mysql time :0.048984 (s)