News Flash:

Secrete pe care nu stiai despre pielea ta

22 Martie 2013
1619 Vizualizari | 0 Comentarii

 Fa cateva schimbari mici, si te vei bucura mult si bine de pielea ta frumoasa si sanatoasa!

Costumul de baie nu protejeaza totul - Micile puncte maronii aparute in jurul marginilor costumului de baie pot fi semne de leziuni solare precanceroase, iar prezenta lor arata ca nu folosesti suficienta protectie solara in zonele respective.

Examineaza-ti cu atentie corpul din cap pana-n picioare si identifica zonele cu pete sau orice alte semne aparute recent. Acestea sunt zone in care trebuie neaparat sa insisti cu protectia solara, aplicand lotiune cu FPS ridicat cu o frecventa regulata.

Iar pentru a-ti fi mai usor, aplica lotiunea inainte de a te imbraca, asigurandu-te astfel ca fiecare milimetru de piele va fi protejat, in special pielea de sub costumul de baie sau hainele decoltate.

Alege o formula rezistenta la apa si transpiratie, astfel incat sa nu fii nevoita sa reaplici crema mai frecvent decat este indicat prin indicele de protectie.

Ai parte de "pagube solare" cand te astepti mai putin
■Intr-o zi cu nori. Norii nu blocheaza lumina UV in intregime; soarele "vede" pielea aproape la fel ca intr-o zi senina. Si, fiindca nu porti ochelari de soare in astfel de zile, ochii tai sunt si ei expusi unui mare risc.
■Sub rochia lunga. Materialul textil ofera o protectie solara nu mai mare de 15, ceea ce e bine, dar nu suficient pentru toata ziua, daca stai afara.
■La terase. Chiar daca exista o umbrela deasupra mesei, razele UV bat pe cimentul terasei si apoi se reflecta pe piele.
Bronzarea poate crea dependenta
Dermatologii
suspectau de mult ca amatoarele de bronz intens au nevoie frecvent de lumina UV asa cum fumatorii tanjesc dupa nicotina.

Acum insa, cercetarile vin cu dovada clara in acest sens; expertii au descoperit ca, in timpul unei sesiuni de bronzare, o anumita zona a creierului, care este in mod normal activata de substante care pot da dependenta (precum tigarile si alcoolul), se activeaza si atunci cand razele UV "ating" pielea.

"Explicatia este urmatoarea: creierul tanjeste fizic dupa expunerea la razele UV, iar satisfactia pe care o ai te determina sa continui sa te bronzezi", explica Bryon Adinoff, dermatolog, autor de studii si profesor de psihiatrie la Universitateadin Dallas.

Astfel se explica de ce milioane de tinere continua sa frecventeze saloanele de bronzare in ciuda faptului ca stiu care sunt riscurile. Cea mai buna cale pentru a evita sa cazi in aceasta ispita este, desigur, sa nu te lasi atrasa de "mirajul" aparatelor cu pricina.

Pielea se poate arde "in zbor" - Atunci cand calatoresti cu avionul, esti cu aproximativ 12.000 de metri mai aproape de soare decat atunci cand esti la sol, ceea ce inseamna ca impactul razelor UV care intra prin hublou este extrem de puternic si mult mai daunator, explica Ellen Marmur, profesor asociat de dermatologie la Centrul Medical Mount Sinai, New York.

Protejeaza-te aplicand lotiune cu FPS inainte sa te imbarci, si poarta maneca lunga sau cere un loc departe de fereastra. Stai cat mai departe de hublou sau macar trage jaluzeaua daca ai uitat de crema cu FPS.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

sanatoasa
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1571 (s) | 23 queries | Mysql time :0.015622 (s)