News Flash:

Scoate aceste obiceiuri din rutina zilnica!

4 Septembrie 2013
1380 Vizualizari | 0 Comentarii
Pentru foarte multe femei ritualul de ingrijire zilnic este foarte important. Ele constientizeaza ca pentru a-si mentine frumusetea trebuie sa respecte anumite reguli. Insa, chiar daca isi fac temele foarte constiincios unele obiceiuri le strica planurile.
De aceea este bine sa stii care sunt acele obiceiuri periculoase pentru frumusetea ta, pentru a le elimina din rutina ta zilnica. 
Te speli prea des pe fata
Sa te speli pe fata in fiecare dimineata si in fiecare seara este un obicei foarte bun. Dar daca te speli prea des, ai sanse sa te ridezi mult mai repede. Explicatia este una foarte simpla: daca iti speli fata foarte des, elimini sebumul pe care pielea il secreta si astfel vei obtine o piele uscata, mai ales daca folosesti de fiecare data un produs pentru curatare. Indepartand hidratantul natural secretat de pielea ta vei favoriza formarea ridurilor. 
Iti atingi fata mereu
Un obicei foarte prost, din categoria celor mai proaste obiceiuri, este sa-ti atingi mereu fata. Stiu ca de cele mai multe ori, o faci fara sa constientizezi. Insa, trebuie sa intelegi ca la fiecare atingere mainile tale iti "transfera" o cantitate insemnata de microbi care pot favoriza aparitia acneei. In aceesi categorie intra si obiceiul de te juca cu suvite de par (grasimile si impuritatile de pe par se vor depune pe fata).
Vorbesti prea mult la mobil
Poate ai sa te intrebi ce legatura are telefonul tau mobil cu frumusetea. Dar daca te gandesti la cate ore pe zi ai telefonul mobil lipit de fata si la cat de curat este mobilul tau, ai sa intelegi. De fiecare data cand vorbesti la telefon, si implicit iti atingi fata cu el, toti microbii ajung pe pielea ta. Iar pe mobilul tau sunt foarte multi microbi! Asa ca, incearca sa folosesti cat mai des castile.
Exfoliezi tenul prea des
Exfolierea este un procedeu benefic tenului nostru, care ne ajuta sa scapam de celulele moarte si ne reda stralucirea tenului. Insa, atunci cand iti exfoliezi tenul prea des iti "obligi" pielea sa produca si mai mult sebum si astfel creezi un dezechilibru.
Un ten gras are nevoie de o exfoliere pe saptamana, in timp ce un ten uscat se "multumeste" cu una la doua saptamani.
Folosesti prea mult machiaj
Toate femeile stiu ca machiajul este un adevarat aliat al frumusetii. Cu ajutorul lui reusim sa aratam mult mai bine si sa ne simtim bine in pielea noastra. Insa, atunci cand folosim prea multe produse de machiaj si mai ales in cantitati prea mari, machiajul se poate transforma intr-un adevarat dusman. Incearca sa folosesti pentru machiajul de zi cu zi doar produsele cele mai importante (fondul de ten, iluminatorul, mascara si un gloss) care iti lasa tenul sa respire.
Porti pantaloni stramti
Pantalonii stramti sunt sexy si te fac sa arati bine. Dar stiai ca din cauza lor ai celulita? Acestia incetinesc circulatia sanguina si limfatica in zonele cel mai afectate de celulita: fesele, coapsele si pulpele. Pentru ca nu sunt suficient oxigenate, iar toxinele nu sunt indepartate corespunzator, celulita se poate accentua pe zi ce trece. Asa ca, incearca sa renunti in unele zile la hainele prea stramte.
Bei prea multa cafea
Cafeaua este foarte buna pentru sanatate, dar consumata in cantitati moderate. Daca exagerezi cu cosumul de cafea, nu vei scapa niciodata de celulita. Cofeina cresterea nivelul cortisolului, cunoscut si ca hormonul stresului, dar si a insulinei in organism. De asemenea, prea multa cafea impiedica circulatia sanguina adecvata, iar toxinele raman blocate in tesuturi si piele. Asa ca nu consuma mai mult de doua cesti pe zi.
Nu dormi suficient
Oboseala si orele pierdute din timpul noptii isi pun amprenta pe chipului tau si asta din simplul motiv ca tesuturile se regenereaza doar in timpul somnului. Cand dormi, pielea ta isi recapata stralucirea si sanatatea. (sursa: eva.ro)
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ingrijire frumusetea
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1570 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021328 (s)