News Flash:

Salata satioasa de post

28 Noiembrie 2016
429 Vizualizari | 0 Comentarii
Printre cele mai simple retete pe care le poti face atat pentru pranz cat si pentru cina se numara salatele cu paste. Acestea au avantajul ca pot fi considerate feluri principale, deoarece sunt suficient de satioase cat sa nu mai fie nevoie si de felul doi.

Cum se prepara?

Alimente considerate de post pe care ar fi bine sa nu le consumi

Ingrediente:
- o jumatate de pachet de penne colorate;
- 3 linguri ulei masline;
- 2 legaturi de patrunjel;
- 3 catei de usturoi;
- o ceasca de rosii cherry tocate jumatati;
- sare si piper dupa gust.
In afara postului se poate folosi si
- parmezan pentru ornat;

Mod de preparare:
Fierbe pastele al dente cu putina sare.
Intr-o tigaie pune uleiul la incins, adauga usturoiul maruntit si las-l pret de o jumatate de minut, cat sa nu se arda.
Opreste focul, amesteca pastele cu uleiul, adauga rosiile cherry si patrunjelul maruntit.

Gogosi de post cu miere: idee de post 

Serveste salata cu parmezan pe deasupra sau fara, cum iti place.

Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1532 (s) | 23 queries | Mysql time :0.024332 (s)