News Flash:

Roger Federer a implinit 38 de ani! Cum se mentine in forma

9 August 2019
215 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.7260 RON (-0.0014)
USD: 4.2652 RON (+0.0051)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Roger Federer

Roger Federer, cel mai bun tenismen din toate timpurile, a implinit, ieri, 38 de ani, varsta la care multi jucatori de tenis sunt retrasi de mult din activitate. Federer este gata sa revina pe teren dupa finala incredibila de la Wimbledon pierduta in fata lui Novak Djokovic in 5 seturi, desi a avut doua mingi de meci. 

Legenda a dezvaluit schimbarile pe care a fost nevoit sa le faca pentru a fi in forma si la 38 de ani. “Perioada de incalzire dinaintea partidelor dureaza mult mai mult, ceea ce nu e deloc distractiv, ca sa fiu sincer. Cind eram tanar saream cu genunchii la piept de cateva ori si atat. Acum am un intreg ritual - mereu intreb preparatorul daca e chiar necesar sa trec prin toate exercitiile astea. Oricum, cand ma voi plictisi va trebui probabil sa ma las de tenis.

“Problema e ca trebuie sa ma mentin in forma si cand nu joc - dar la fitness e mai degraba o chestiune de calitate decat de cantitate pentru ca am nevoie si de odihna pentru corpul meu,” a marturisit Federer. In al 22-lea sau sezon ca profesionist, Federer a ajuns la 102 titluri si 1222 de succese, apropiindu-se de recordul detinut de Jimmy Connors de 109 trofee si 1274 de victorii.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

roger federer tenis
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1604 (s) | 23 queries | Mysql time :0.016426 (s)