News Flash:

Remediu natural pentru protejarea sistemului nervos

21 Iunie 2011
4048 Vizualizari | 0 Comentarii

Alimentatia este foarte importanta pentru sanatatea sistemului nervos. Uleiurile presate la rece din floarea-soarelui, masline sau susan, cerealele, nucile, migdalele si alunele sunt esentiale pentru creier. Iata un remediu natural pentru protejarea sistemului nervos:

Ingrediente
- 30 g seminte de susan macinate
- 3 linguri de cacao 
- 5 g lemn dulce (radacina)
- 5 g fenicul (seminte)
- 5 g angelica (radacina) 
- 5 g busuioc 
- 5 g menta
- o lingurita de bitter suedez
- 2 linguri de unt sau de unt clarificat (vezi aici cum se obtine)
- 200 g miere

Mod de preparare
Plantele medicinale se macina fin, se amesteca bine impreuna cu mierea si untul clarificat, pana se formeaza o pasta. Aceasta se intinde intr-o tava si se lasa doua-trei zile, pana cand se intareste suficient de mult cat sa poata fi taiata in patratele de 2 cm. Puteti inlocui semintele de susan cu nuca macinata, migdale sau alune. Se consuma 1-5 patratele pe zi, la o ora dupa masa. Acest preparat stimuleaza capacitatea de invatare si memorare si reprezinta un excelent tonic cerebral. Este recomandata in special elevilor si studentilor, pentru ca mareste rezistenta la stres.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ingrediente aici
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1497 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014678 (s)