News Flash:

Remedii cu cartofi pentru reglarea tensiunii arteriale

4 Martie 2018
1642 Vizualizari | 0 Comentarii
Cartofii sunt bogati in vitamina B complex si vitamina C, si minerale precum potasiu, magneziu, fosfor, zinc, care sunt esentiale si benefice pentru piele. Cartofii cruzi sunt frecati pe piele. Acest lucru este foarte eficient si direct aplicabil ca un remediu pentru o piele sanatoasa. De asemenea, sunt eficienti in arsuri solare si iritatii ale pielii. Puteti face o masca de fata prin amestecarea unui cartof crud ras cu 1/2 ceasca miere, pana cand veti obtine un amestec destul de bun pentru a il aplica pe fata. Aceasta masca curata pielea fetei.
 
Reduce tensiunea arteriala. Deoarece cartofii sunt foarte bogati in fibre, ei au multe beneficii pentru cei care sufera de hipertensiune arteriala, si nu numai pentru ei. Fibrele joaca un rol in vasele de sange si de asemenea, previn aparitia blocajelor, complicatiilor, care pot fi preparate de hipertensiunea arteriala. Mai mult decat atat contine mai mult potasiu, care este important pentru reglarea nivelului de glucoza din sange. De asemenea imbunatateste absorbtia de insulina de catre organism.
 
Amelioreaza inflamatia. Cartofii sunt foarte eficienti pentru ameliorarea inflamatiei extern si intern. Datorita prezentei vitaminelor B si C, cartofii ajuta la ameliorarea inflamatiei in intestine si sistemului digestiv, in general. Daca aveti ulcer si leziuni in cavitatea bucala, acestea sunt alimente foarte potrivite.
 
Elimina stresul. Cartofii sunt una dintre cele mai bogate alimente in vitamina B6, care este esentiala pentru sanatatea si functionarea normala a sistemului nervos. De aici concluzia ca alimentele pe care le mancati sunt esentiale pentru sanatatea mintala, nu doar fizica.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

cartofi stres tensiunea arteriala
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1689 (s) | 23 queries | Mysql time :0.019338 (s)